Seasun - Guadalajara
Si vives en Guadalajara y eres de las personas que les encanta probar nuevos studios, tenemos uno que te encantará: Seasun.
Seasun es un studio que nace de la idea que el ejercicio tiene el poder de brindarte la vitalidad y armonía que necesitas para realizar tus actividades diarias con energía, además de brindarte herramientas para sentirte en conexión contigo mismo.
¿Cómo son sus clases?
Seasun cuenta con distintos tipos de clases para que cualquier persona, aún cuando nunca haya hecho ejercicio o no lo realice actualmente pueda integrarse poco a poco.
Pilates es una técnica que te ayuda a ser más consciente de tu cuerpo, conectar con tu respiración al mismo tiempo que fortaleces, mejoras tu postura y alargas los músculos.
Barre por otro lado, es una combinación de pilates, funcional y danza, se realizan rutinas al ritmo de la música lo que lo vuelve más dinámico y divertido.
Force es una clase enfocada en fortalecer por medio de ejercicios realizados de manera consciente.
El estudio también cuenta con una clase de stretch enfocada en estirar y alargar los músculos y ayudarte a relajarlos.
Y por último se tiene la clase de Latina, una clase de dance fitness dedicada al empoderamiento de la mujer por medio de coreografías divertidas que te retarán con un súper workout.
Las coaches están listas para motivarte en cada momento y ayudarte a dar lo mejor de ti en cada clase, siempre alentandote a respetar los límites de tu cuerpo.
¿Cómo es el studio?
Seasun tiene una vibra padrísima y sus instalaciones están super lindas ¡Te encantará! Además, cuentan con un espacio amplio para realizar tus clases, cuenta con equipo de calidad, vestidor, baño, y un área para dejar tus pertenencias.
En el studio les encanta celebrar a los festejados del mes por lo que les tienen un regalito especial en fechas importantes y promociones cada mes.
Recomendaciones
Sé puntual o bien, trata de llegar 10 minutos antes para prepararte con tiempo para la clase, lleva tu toalla, agua, ropa cómoda y calzado deportivo. No olvides presentar tu identificación oficial al llegar al studio.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Seasun | Calzada Central 1390 Planta alta | IG: @estudioseasun
Por: Maite del Pilar
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial. Apasionada por la playa, el buceo, la fotografía y las clases de yoga.
Movement Barre - Querétaro
Movement Barre es un studio abre sus puertas en la ciudad de Querétaro con la intención de brindar un espacio exclusivo para mujeres de todas las edades en dónde puedan conectar un momento su cuerpo con su mente.
La filosofía con la que nace el estudio es simple: Poder brindarte un momento en movimiento.
IG: @movement.barre
La fundadora del studio se encuentra certificada como coach en barre tone y además cuentan con una variedad de coaches multidisciplinarios entre las que destacan bailarinas, coaches certificadas de barre, funcional y pilates.
Sobre sus clases…
Las clases que se ofrecen son: barre tone, barre sculpt, barre sweat, barrel ates y stretch. Cada clase de 50 minutos será el momento perfecto para conectar tu mente y cuerpo con la intención de mejorar el bienestar integral de las alumnas.
¿Cómo es el studio?
El ambiente que se vive en Movement Barre está lleno de positividad y sororidad entre las alumnas y coaches.
El studio es pequeño pero realmente acogedor y femenino. Cada detalle es hermoso y completamente rosa y femenino. Te encantará.
Dinámicas que te encantarán…
El studio siempre busca estar innovando y ofreciendo beneficios para las alumnas como clases temáticas, clases con parejas y regalos especiales.
Recomendaciones
Sé puntual o bien, trata de llegar 10 minutos antes para prepararte con tiempo para la clase, lleva tu toalla, agua, ropa cómoda y calzado deportivo. No olvides presentar tu identificación oficial al llegar al studio.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Movement Barre | Peña De Bernal 999 fraccionamiento el Refugio. Plaza cuarzo II | IG: @movement.barre
Por: Maite del Pilar
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial. Apasionada por la playa, el buceo, la fotografía y las clases de yoga.
Londres Pro Space - CDMX
Londres Pro Space es un beauty studio ubicado en la Ciudad de México. Nace con la idea de crear un espacio acogedor y seguro para que puedas cuidar de ti misma de manera constante disfrutando de servicios de belleza y bienestar de la más alta calidad.
Su objetivo es que cada persona se sienta valorada y atendida por un equipo de expertos dedicados a realzar su belleza natural y mejorar su bienestar general.
IG: @londresprospace
Sus servicios…
Londres Pro Space cuenta con un equipo de profesionales de belleza altamente capacitados que brindan una amplia gama de servicios de cuidado personal. Entre ellos se incluyen faciales, masajes, extensiones de pestañas y cejas, tratamientos capilares, y mucho más. Ve y descubre cómo pueden ayudarte a realzar tu belleza y bienestar.
¿Cómo es el lugar?
Es un oasis de belleza y bienestar. Sus instalaciones han sido meticulosamente diseñadas para ofrecerte un ambiente moderno, elegante y acogedor que supera tus expectativas.
Compromiso con la Higiene y Seguridad:
En Londres Pro Space, tu salud y bienestar son nuestra prioridad. Mantienen estrictos estándares de limpieza y desinfección en todas sus áreas, utilizando productos de alta calidad para garantizar un ambiente seguro y libre de preocupaciones.
Recomendaciones
- Llegar Puntual: Trata de llegar al menos 10-15 minutos antes de tu cita para completar cualquier formulario necesario y disfrutar de un inicio relajado.
- Higiene Personal: Llega con la piel limpia y sin maquillaje si vas a recibir un tratamiento facial o de pestañas. Esto facilita una mejor evaluación y aplicación de los productos.
- Ropa cómoda: Viste ropa cómoda y holgada, especialmente si tu cita incluye un masaje o tratamiento corporal. Esto te ayudará a relajarte y disfrutar más de la experiencia.
- Comunica tus preferencias: No dudes en comunicar cualquier preferencia o preocupación que tengas sobre el tratamiento. Su equipo está aquí para asegurarse de que tengas una experiencia placentera y satisfactoria.
- Estado de Salud: Informa a nuestro personal si tienes alguna condición médica, alergias, o si estás tomando algún medicamento que podría influir en tu tratamiento. Esto es crucial para tu seguridad y bienestar.
- Evita Productos Previos: Si tienes programado un tratamiento facial o capilar, evita usar productos fuertes o tratamientos caseros el día anterior para evitar irritaciones.
- Relájate y Disfruta: El espacio está diseñado para tu confort y bienestar. Aprovecha la oportunidad para relajarte y disfrutar de la experiencia.
Encuentra este y muchos más studios y spas en la nueva membresía de fitpass Beauty by Fitpass. Recuerda que es una membresía con la cual, puedes reservar mensualmente servicios de wellness y belleza. Disponible por el momento en CDMX, Querétaro y Puebla ¡Espera nuevas ciudades muy pronto!
Síguenos en Facebook: Fitpass México e Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Londres Pro Space | Tonalá 101 Roma Norte | @londresprospace
Por: Maite del Pilar
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial. Apasionada por la playa, el buceo, la fotografía y las clases de yoga.
Studios Beauty en CDMX
¡Tus deseos fueron escuchados! Llegó una nueva membresía: Beauty by Fitpass, tus esenciales de belleza en una sola app. Si lo que buscas es darte un break para consentirte un rato y lucir increíble, quédate en la nota porque te traemos un guía de algunos de los studios en CDMX que podrás encontrar y reservar con Beauty by Fitpass.
Alía
Alía Wellness Bar es un beauty studio que te ofrece una experiencia extraordinaria, donde podrás sumergirte en un mundo de bienestar. Desde el momento en que entras te recibirán en un ambiente cálido que te hace sentir especial al instante. Cuentan con servicios de manicure, masajes, aparatología facial, depilación, limpieza facial, entre otros.
IG: @alia.wlab
Divya
Divya en un studio líder en el campo de la belleza exprés, brindando servicios personalizados y de alta calidad que resaltan la belleza de cada persona, inspirando confianza y bienestar en todos sus clientes. Ofrecen servicios de depilación con hilo, cejas y pestañas, faciales, yoga facial y aparatología.
Los puedes encontrar en centro comercial Santa Fe, Forum Buenavista, Galerías Insurgentes, Metrópoli Patriotismo, Mitikah, Parque Lindavista, Parque Tezontle y Perisur.
IG: @divyamx
Faceworkout By Malena
Si lo que deseas es tener una piel radiante y expresión facial revitalizada te recomendamos Faceworkout By Malena, un beauty studio que se enfoca en que obtengas un lifting natural.
La rutina de sus servicios incluye diferentes técnicas como yoga facial, drenaje linfático, electroestimulación, entre otras, que te ayudan a lograr un lifting natural, mejorar la apariencia de la piel, producir colágeno, y muchos otros beneficios.
Visita sus diferentes sucursales Altavista, La Noria y Padro Norte.
IG: @faceworkout.mx
Mylk
Mylk es un beauty studio que consentirá tus uñas para que luzcan hermosas siempre. El lugar es super lindo y acogedor, además de que su servicio es increíble ¡Te encantará consentirte en Mylk! Para tu comodidad, cuenta con servicio de valet parking o estacionamiento si lo prefieres.
IG: @mylkbeautybar
Senshi Derma Clinic
Senshi es una clínica dermatológica y cosmética. Cuenta con técnicas avanzadas de rejuvenecimiento con resultados naturales. Esta clínica ofrece servicios como dermafaciales con el equipo de la mejor calidad que ve a profundidad las capas de tu piel, manchas e hidratación. Además sus faciales son de grado médico y estimulan el colágeno y la elastina.
Se encuentra en Polanco y para tu comodidad, cuenta con servicio de valet parking o estacionamiento si lo prefieres.
IG: @senshiderma
Recomendaciones
Es necesario que llegues 10 minutos antes de tu sesión para registrar tus datos. No olvides presentar tu identificación oficial al llegar al studio.
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Por: Maite del Pilar
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial. Apasionada por la playa, el buceo, la fotografía y las clases de yoga.
Casa María Nail - CDMX
¿Buscas un oasis en medio del caos de la ciudad? Conoce este studio.
Casa María Nail abrió sus puertas en el corazón de Santa Fe en Mayo de 2024, con la visión de ofrecer un espacio que permitiera a las personas escapar del ruido y caos de la ciudad, proporcionando un oasis de calma y belleza.
Casa Maria Nail Bar se distingue por su concepto de combinar el cuidado de las uñas con un espacio natural y acogedor, destacando el uso de productos orgánicos y responsables con el medio ambiente.
IG: @casamaria_nailbar
El objetivo de Casa María Nail Bar es proporcionar una experiencia única y relajante haciendo que cada visita sea un momento especial de selfcare. Su misión es ofrecer servicios de manicure y pedicure de calidad, utilizando productos orgánicos y sostenibles, mientras contribuyen activamente a la conservación del medio ambiente. La filosofía del salón se centra en la hospitalidad y el bienestar de sus clientes, buscando siempre un equilibrio entre la belleza y el cuidado del planeta.
IG: @casamaria_nailbar
Servicios
Casa María ofrece servicios de manicure y pedicure, incluyendo esmaltado, gel, acrílico y diseño de uñas, llevando cada tratamiento más allá de lo tradicional. Cada servicio se convierte en una experiencia spa, gracias a las Nail Artists que consienten a los clientes y los tratan con calidez y profesionalismo.
¿Cómo es el lugar?
Casa Maria logra que te sientas como en casa, rodeado de naturaleza, luz natural y espacios abiertos. El ambiente es cálido, sofisticado, tranquilo y relajante. El espacio es acogedor, haciendo que los clientes se sientan consentidos y cuidados.
Las instalaciones de Casa María se destacan por su diseño minimalista y su integración con la naturaleza. Cuenta con espacios abiertos, luz natural, terraza y abundancia de plantas, Además, su ubicación en el corazón de Santa Fe lo cual facilita el acceso a los clientes pues se puede acceder por Antonio Dovali 95 o Av Santa Fe 200. Cuenta con servicio de valet parking y estacionamiento.
Recomendaciones
Es necesario que llegues 10 minutos antes de tu sesión. No olvides presentar tu identificación oficial al llegar al studio.
Encuentra este y muchos más studios y spas en la nueva membresía de fitpass Beauty by Fitpass. Recuerda que es una membresía con la cual, puedes reservar mensualmente servicios de wellness y belleza. Disponible por el momento en CDMX, Querétaro y Puebla ¡Espera nuevas ciudades muy pronto!
Síguenos en Facebook: Fitpass México e Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Casa María Nail | Barrio Santa Fe, Antonio Dovali Jaime 95, 01219, Ciudad de México | IG: @casamaria_nailbar
Por: Maite del Pilar
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial. Apasionada por la playa, el buceo, la fotografía y las clases de yoga.
Vyoga - Toluca
Vyoga es un studio que abre sus puertas en Noviembre del 2023. La idea, viene de dos instructoras certificadas, dedicadas a la práctica y enseñanza del yoga en diversos estilos, que anhelaban crear el mejor lugar para practicar yoga, ofreciendo a sus alumnos las herramientas necesarias que los ayudaran en su crecimiento físico, mental, emocional y espiritual.
La misión de Vyoga es ofrecer un espacio sereno, íntimo y acogedor para que cada alumno encuentre un ambiente seguro en el cual pueda explorar su propia práctica.
IG: @v.yoga.mx
¿Cómo son sus clases?
Las clases tienen una duración aproximada de entre 60 y 75 minutos y puedes encontrar la que se adapte mejor a ti.
El studio te ofrece clases tan pasivas como el Yoga Restaurativo, hasta la intensidad de un Power Vinyasa, sin dejar de mencionar el Hatha yoga , Vinyasa, y la desafiante y divertida Aéro yoga, también conocida como Yoga Antigravity o yoga en columpio.
Sus instructoras siempre están pendientes de tu avance, respetando siempre tus limites y ofreciéndote alternativas, y variantes para cada nivel. Cada una de ellas cuentan con certificación avalada por organismos internacionales como Yoga Alliance y están certificadas en Hatha Vinyasa Yoga , Yin Yoga, yoga Restaurativo y Yoga aéreo.
¿Cómo es el lugar?
En VYoga se vive un ambiente divertido, de apoyo y empatía.
Es un espacio perfectamente adecuado y seguro para la instalación de columpios, para el acomodo de al menos 30 personas con distancia y espacio para realizar una práctica sin preocuparte por chocar, golpear o invadir el espacio de un compañero.
En sus instalaciones podrás encontrar una recepción donde podrás acomodar tus artículos personales. Cuenta con servicio de té y/o cafe. Sanitario limpio y perfecto para usarlo de vestidor.
Dinámicas que te encantarán…
Eventualmente Vyoga organiza eventos como Kirtan, meditaciones guiadas, cuencos y talleres especiales por estilo de yoga para que puedas disfrutar el salir de la rutina.
Recomendaciones
Sé puntual o bien, trata de llegar 10 minutos antes para prepararte con tiempo para la clase, lleva tu tapete, toalla, agua, ropa cómoda y calzado deportivo. No olvides presentar tu identificación oficial al llegar al studio.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
VYoga | Av. Hacienda la Quemada 1270, San Salvador Tizatlalli C.P. 52172 | IG: @v.yoga.mx
Por: Maite del Pilar
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial. Apasionada por la playa, el buceo, la fotografía y las clases de yoga.
Sat Nam - CDMX
Sat Nam es un studio que abre sus puertas con una gran ceremonia de primavera en marzo del 2024. Nace de Chandra y Fer, sus fundadoras. Primero fueron amigas y después maestra y alumna. Ambas han llevado su práctica de lo físico hacia el autoconocimiento, recorriendo un camino muy amoroso que las ha llevado a estudiar, practicar y compartir desde las 8 ramas del yoga y las profundidades de su filosofía. Hoy en día complementan las clases del studio con las bondades de pilates que han sido un gran acercamiento hacia la disciplina propia y la conciencia corporal.
Sat Nam, busca crear una comunidad de practicantes y compartir sus enseñanzas desde el corazón, dando a conocer que principalmente la práctica de yoga va más allá de las asanas, y que se puede realizar desde cualquier espacio, circunstancia y lo más importante, a diario.
IG: @satnam.yoga.pilates
¿Cuáles son sus clases?
VINYASA YOGA:
En una práctica multinivel, un camino de autoconocimiento en donde se exploran las profundidades de nuestro ser.
PILATES MAT:
¡Sumérgete en el mundo de Pilates Mat! la fusión perfecta entre coordinación y fuerza. Descubre cómo fortalecer tu cuerpo mientras encuentras tu centro.
YOGALATES:
Como su nombre lo dice, yogalates es la fusión de ambas disciplinas en donde la fuerza y la resistencia se encuentran con el autoconocimiento y la respiración consciente. Descubre cómo esta práctica innovadora combina lo mejor de ambos mundos para fortalecer el cuerpo, mejorar la flexibilidad y promover el equilibrio mental.
¿Cómo es el lugar?
Se encuentran en San Miguel Chapultepec, a unas cuadras del bosque y rodeados de todo lo que necesitas. Su espacio es amplio y se llena de luz natural de manera maravillosa. El salón principal es muy espacioso y puede albergar más de 30 tapetes de yoga.
Encontrás un espacio seguro donde puedes explorar tu interior y compartir tu autenticidad. En el studio, se comprometen a mirarsse sin juicios, aprendiendo a través de la repetición y la exploración del cuerpo, mente y espíritu en cada una de sus clases.
¡Te invitamos a ir en bicicleta! Cuentan con un espacio muy seguro y lo suficientemente amplio como para que puedas estacionarla sin problemas
Recomendaciones
Sé puntual o bien, trata de llegar 10 minutos antes para prepararte con tiempo para la clase, lleva ropa cómoda y calzado deportivo. No olvides presentar tu identificación oficial al llegar al studio.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Sat Nam | José Vasconcelos 207 - 1er piso. San Miguel Chapultepec. Miguel Hidalgo, 11850, CDMX
| IG: @satnam.yoga.pilates
Por: Maite del Pilar
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial. Apasionada por la playa, el buceo, la fotografía y las clases de yoga.
PRO 365 - Puebla
Si estás buscando un lugar en Puebla donde puedas descubrir todo tu potencial te presentamos Pro 365. Este es un studio híbrido donde manejan varias disciplinas como la calistenia, TRX, box, funcional y crosstraining.
Su objetivo es que los usuarios lleguen a tener la máxima satisfacción de culminar su entrenamiento.
Las clases duran aproximadamente 75 minutos. En ellas, entrenarás por día distintos músculos de tu cuerpo de manera divertida con la mayor exigencia y bajo la guía de instructores certificados.
IG: @pro365.oficial
¿Como es el lugar?
Cuentan con 350 mts² para que entrenes con la mayor comodidad y con los mejores aditamentos. Además, tienen un gran ambiente de comunidad fitness donde todos se apoyan y se alientan a ser mejores cada día.
Algo que te encantará…
Para crear un ambiente de diversión y variedad, varias veces al mes organizan clases especiales como yoga, baile, zumba, entre otras.
Recomendaciones
Sé puntual o bien, trata de llegar 10 minutos antes para prepararte con tiempo para la clase, lleva ropa cómoda y calzado deportivo. No olvides presentar tu identificación oficial al llegar al studio.
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Pro 365 | Esteban de Antuñano 2512 local 4 Heroica Puebla de Zaragoza | IG: @pro365.oficial
Por: Maite del Pilar
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial. Apasionada por la playa, el buceo, la fotografía y las clases de yoga.
La Carpa Rosa Beauty Room - CDMX
La Carpa Rosa Beauty Room es un studio que abre sus puertas en octubre del 2020. Nace con la idea de ofrecer un servicio personalizado y con productos de calidad para todas sus clientas. Un lugar donde se sientan cómodas, relajadas y seguras de que serán atendidas por un profesional.
¿Cuáles son son servicios?
El studio cuenta con distintas especialistas. Una en manicura, pedicura y uñas; y otra en cejas y pestañas.
Manejan servicios de manicura, pedicura, uñas acrílicas, extensiones de pestañas, laminado, lash lifting y depilación con hilo.
¿Cómo es el lugar?
El ambiente es relajante, divertido y acogedor. Y haciendo honor a su nombre, toda su decoración es en distintos tonos de rosa ¡Te encantará!
Recomendaciones
Es necesario que llegues 10 minutos antes de tu sesión. No olvides presentar tu identificación oficial al llegar al studio.
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La Carpa Rosa Beauty Room | Patricio Sanz 242 colonia Del Valle, Benito Juárez. 03103 | @lacarparosabeautyroom
Por: Maite del Pilar
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial. Apasionada por la playa, el buceo, la fotografía y las clases de yoga.
Cámbiale a la rutina: Conoce estos studios en GDL
¡Guadalajara, Guadalajara! Te traemos una guía de studios para que diversifiques tu rutina de ejercicio con actividades que te harán sacar toda tu energía, quédate en la nota para conocerlos.
Síclo (Landmark y Midtown)
Síclo es un studio de indoor cycling. Este es un ejercicio cardiovascular en donde ruedas al beat de la música y trabajas diferentes músculos del cuerpo mientras te diviertes y te contagias de la energía positiva de los coaches. Las clases duran entre 45 a 60 min con algunos ejercicios de fuerza con pesitas para complementar tu rutina.
En sus instalaciones podrás encontrar con zona de regaderas, área de lockers y estacionamiento.
Barre Sí
Una clase espectacular de Barre en la que trabajarás el cuerpo de una manera consciente, basándose en disciplinas como ballet, Pilates y Yoga, haciendo una conexión de mente y cuerpo. Cuidar el cuerpo es clave, fortalecer cada músculo, respetar huesos, ligamentos y articulaciones. Comienza en la barra para llegar al centro en un equilibrio perfecto, continuando al piso teniendo un resultado full body.
En el lugar podrás disfrutar de zona de regaderas, área de lockers, servicio de valet parking o si lo prefieres, estacionamiento.
Uplalá
Este es un studio súper lindo y con la mejor vibra ubicado en zona real. En Uplalá descubrirás la sinergia de lo mejor de dos mundos, en donde la fuerza se encuentra con el control. Con sus clases experimentarás la transformación total que solo su fusión de Pilates y Bootcamp pueden ofrecerte. Todos sus coaches están certificados y te guiarán durante toda la clase para que encuentres tu ritmo.
En sus instalaciones encontrarás equipo de la mejor calidad, con zona de regaderas, área de lockers y estacionamiento.
Casa Copal
Es un studio holístico creado para sanar a nivel mental, espiritual y físico a través de talleres, retiros, ceremonias y disciplinas con este enfoque. Cuentan con clases de yoga, meditación, barre y pilates en mat. Si necesitas un espacio para relajarte en medio del estrés del día a día, debes conocerlo.
Black Box
Es un studio de box que cuenta con un programa de entrenamiento lo más apegado al tipo de entrenamiento que realiza un boxeador élite. En un lapso de 45 a 55 min entrenarás tu físico y dominarás la técnica de boxeo.
En el studio podrás encontrar instalaciones de primer nivel, un ambiente muy enérgico y área de lockers.
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Por: Maite del Pilar
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial. Apasionada por la playa, el buceo, la fotografía y las clases de yoga.
Date un respiro del estrés: Conoce estos studios en CDMX
Sabemos que la presión del trabajo y el caos de la Ciudad de México puede causar mucho estrés y a veces es necesario un break por nuestra salud mental. Por eso, te traemos esta guía de studios donde encontrarás el espacio perfecto darte ese respiro que tanto necesitas ¡Conócelos!
Gita
Es un centro de bienestar donde se practica yoga, meditación y otras disciplinas holísticas de crecimiento espiritual y personal. Su principal distintivo es que todas sus clases están rodeadas de arte, luz y sonido.
Además de paz y tranquilidad, en sus instalaciones podrás encontrar área de lockers y estacionamiento.
IG @gita.studio.mx
Sensit
Este es un studio fitness funcional de bajo impacto con grandes resultados para tu cuerpo. Cuentan con gran variedad de clases como lo son pilates, danza, ejercicios funcionales, recuperación activa y mindfulness.
Sensit es ideal para ti si te mueves por Roma Norte. En sus instalaciones podrás encontrar área de lockers y un ambiente increíble.
IG @sensitwellness
Secret Room
Este es un studio de Yoga. Vibran con la idea de que el yoga es una disciplina que se adapta a la época. Creen firmemente en que para obtener sus beneficios no es necesario crear un estereotipo alrededor de la práctica. No importa en qué estado de ánimo llegues al studio, sus clases se encargarán de hacerte sentir diferente y conectado contigo cada día.
Cuenta con sucursales en Polanco, Roma Norte, Santa Fe y Zona Esmeralda.
Detox del Alma
Detox del alma es un studio de yoga y meditación para sanar cuerpo, mente y espíritu.
Cuentan con clases de rocket yoga, yoga resturativo, setretching, vinyasa multinivel, meditación, yoga flow, entre otras.
Luna Studio
Este es un studio que ofrece distintas herramientas que integran cuerpo, mente y espíritu para así poder transitar en este plano terrenal de forma más consciente.
En Luna Studio, podrás encontrar la calma que necesitas en medio del rush de la semana. En el lugar cuentan con estacionamiento.
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial. Apasionada por la playa, el buceo, la fotografía y las clases de yoga.
Petiva - CDMX
Si estás buscando un lugar donde consentir a tu piel, cuerpo y rostro en Santa Fe ¡Tenemos un studio en Beauty by Fitpass que te encantará! Quédate en la nota para conocerlo.
Petiva es un centro especializado en el cuidado de la piel y el vello con más de 10 años de experiencia. En el lugar, se ofrecen servicios como depilación con láser diodo sin dolor, tratamientos para moldeo corporal y faciales personalizados. Utilizan tecnología avanzada y técnicas innovadoras para garantizar resultados excepcionales y duraderos.
IG: @petivamx
Su propósito es elevar la autoestima de sus clientes, realzando su belleza singular y empoderándolos para expresarse con confianza mediante sus servicios premium.
Su personal de cabina está compuesto por cosmetólogas altamente capacitadas, formadas en diversas instituciones reconocidas. Todas han pasado por rigurosos filtros y un exhaustivo proceso de capacitación para convertirse en especialistas de belleza en Petiva.
¿Cómo es el studio?
Se vive un ambiente único. Desde el momento en que entras, te envuelve una atmósfera alegre y vibrante, diseñada para que disfrutes cada minuto de tu visita. Cada cliente recibe un trato personalizado, adaptado a sus necesidades individuales, asegurando una experiencia excepcional.
¡Definitivamente lo tienes que conocer!
Recomendaciones
Es necesario que llegues 10 minutos antes de tu sesión para registrar tus datos. No olvides presentar tu identificación oficial al llegar al studio.
Encuentra este y muchos más studios y spas en la nueva membresía de fitpass Beauty by Fitpass. Recuerda que es una membresía con la cual, puedes reservar mensualmente servicios de wellness y belleza. Disponible por el momento en CDMX, Querétaro y Puebla ¡Espera nuevas ciudades muy pronto!
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Petiva | Juan Salvador Agraz 61 Piso 3 Local 502, Santa Fe | IG: @petivamx
Por: Maite del Pilar
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial. Apasionada por la playa, el buceo, la fotografía y las clases de yoga.
Síclo
El indoor cycling se ha convertido en una de las disciplinas más populares de los últimos años debido a la combinación única de ejercicio cardiovascular con música, diversión y coaches que te contagian de su increíble energía. Si tuviéramos que pensar en ese studio que se ha convertido en todo un referente para esta disciplina en México, definitivamente sería Síclo.
Síclo es un studio de indoor cycling que nace en el 2015 en CDMX. Comenzaron a rodar con un solo studio pero con un gran sueño inspirado en la música y en crear comunidad.
Su nombre es una combinación creativa de la palabra cycling con un “Sí”, que representa el positivismo que los ha caracterizado desde sus inicios y que se ha convertido en una parte clave para extenderse a otras disciplinas con sus Síclo Siblings.
Ig: @siclo
¿Cómo son sus clases?
Las clases de Síclo se realizan sobre una bicicleta durante 45 minutos de puro ejercicio al ritmo de la música, algunos ejercicios de fuerza usando pesas y enfocados en distintos estilos de entrenamiento sobre la bici en los que se trabaja todo el cuerpo.
En México, Síclo tiene presencia en ciudades como CDMX, Acapulco, Puerto Vallarta, Guadalajara, Monterrey y Valle de Bravo.
Hoy en día, además de sus clases de indoor cycling, también puedes encontrar los studios de Síclo Siblings tales como Barré Sí, Bala, Kentro y Run. Cada uno con clases de distintas disciplinas y enfocados a diferentes tipos de entrenamiento.
Ig: @siclo
Síclo Siblings
Síclo Siblings se compone de 4 conceptos hermanos de Síclo con studios presenciales que exploran diferentes actividades:
Barré Sí: Un método nuevo para hacer barre que te llevará al ritmo de la música más allá de la barra. Desarrollada desde la magia de la danza clásica, este concepto es 100% mexicano. Han creado una experiencia increíble, la mezcla perfecta entre la danza y la música; haciendo la música su inspiración y base de sus clases, donde cada movimiento es más intenso y más emocionante.
Bala: El box es su inspiración. Combinan el dinamismo y la diversión del box con la técnica e impacto del ejercicio funcional para crear Bala; donde los golpes sobran, el sudor fluye, las risas abundan y el ánimo sube.
Kēntro: Es un programa de acondicionamiento físico que combina flexibilidad, cardio y fuerza. Se trata de un espacio que te pone en contacto contigo mismo a través de experiencias que van desde ejercicio y movimiento en consciencia, meditación, hasta eventos culturales y excursiones a la naturaleza.
Run: Aquí no importa si eres un runner experto o principiante. Sus clases son presenciales de 30 a 90 min. El entrenamiento combina sesiones de Run, Síclo, Bala, Fuerza, Yoga y Estira. Ideal para crear músculos fuertes, flexibles y resistentes.
Recomendaciones
Si es tu primera vez en Síclo, te compartimos algunos consejos como: hidratarte antes, durante y después de la clase; y no entrar con el estómago vacío sin importar tu edad.
Te recomendamos escuchar a tu cuerpo durante toda la clase, descansar si es necesario y encontrar tu propio ritmo.
Sé puntual o bien, trata de llegar 15 minutos antes para prepararte con tiempo para la clase. No hay tolerancia. Lleva ropa cómoda y si no tienes tenis de indoor cycling no te preocupes, en el studio pueden prestártelos de acuerdo a tu talla. No olvides presentar tu identificación oficial al llegar al studio.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Síclo CDMX
147 | Altavista 147, San Ángel Inn, 01060, Ciudad de México |
Artz Pedregal | Periferico Sur 3720, Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón, 01900 Ciudad de México, CDMX. |
Interlomas | Boulevard palmas hills Lote I 2, Valle de las Palmas, 52763 Ciudad de México |
Masaryk | C. Calderón de la Barca 97, Polanco, Polanco III Secc, Miguel Hidalgo, 48520 Ciudad de México, |
Parián | Av. Álvaro Obregón 130b, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX |
Park | Javier Barros Sierra 540 Torre 2 PB, Santa Fe, 01219, Ciudad de México |
Roma | Guadalajara 36, col. Roma Norte, 06700, Ciudad de México. |
Virreyes | Pedregal 24 PB, Molino del Rey, 11040, Ciudad de México |
Síclo GDL
Landmark | Av. Patria 188, Puerta de Hierro, 45116 Zapopan, Jal. |
Midtown | Av Adolfo López Mateos Nte 95, Italia Providencia, 44648 Guadalajara, Jal. |
Síclo Monterrey
Arboleda | Av. Roble 660, Valle del Campestre, 66265, San Pedro Garza García. |
Por: Maite del Pilar
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial. Apasionada por la playa, el buceo, la fotografía y las clases de yoga.
Nano Studio - CDMX
Nano Studio nace con la premisa de abordar el bienestar físico de una manera dinámica y enriquecedora, integrando los elementos de fuerza, cardio y meditación dentro de diversas disciplinas, pero en un mismo lugar.
La fusión entre el fitness, el bienestar integral y los servicios de belleza, representa su enfoque integral hacia el cuidado personal.
IG: @nanostudiow
¿Cómo son sus clases?
En 45 minutos podrás disfrutar de todos los beneficios que las disciplinas de Nano Studio tiene para ti mientras quemas calorías.
¿Cómo es el studio?
Es un studio para disfrutar en familia, con amigos o solo. Son un studio Nano pero con equipo de primer nivel. Están ubicados en el corazón de la ciudad y cuentan con una barra de alimentos deliciosa por parte de Blend, en donde podrás nutrir tu cuerpo con ingredieentes de alta calidad después de un gran entreno.
IG: @nanostudiow
Recomendaciones
Sé puntual o bien, trata de llegar 10 minutos antes para prepararte con tiempo para la clase, lleva tu tapete, ropa cómoda y calzado deportivo. No olvides presentar tu identificación oficial al llegar al studio.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Nano Studio | Av. División del Nte. 1016 | IG: @nanostudiow
Por: Maite del Pilar
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial. Apasionada por la playa, el buceo, la fotografía y las clases de yoga.
Guía de studios de baile en CDMX
Si la vida es una fiesta ¡Hay que vivir bailando! Bailar, a parte de traernos diversión, también es un excelente ejercicio que nos trae grandes beneficios a la salud, así que si eres de esas personas que disfruta de bailar, quédate en la nota porque te recomendaremos studios de baile en CDMX que amamos.
Danceology
Danceology es una academia de danza y fitness, que ofrece clases para todas las edades. Aquí, podrás transformar la danza en la mejor manera de hacer ejercicio, utilizando la coordinación y el ritmo a través del movimiento de una forma divertida y moderna.
Cuentan con clases de: Acrobacia en tela, Ballet, Contemporáneo, Dance workout, Rockout, Pilates, Ritmos latinos, TRX,Yoga, Hip hop, Zumba, entre otras.
Dansanity
Dansanity es un studio donde podrás encontrar sesiones de entrenamiento funcional y baile. La combinación perfecta para hacer cardio y tonificar tu cuerpo. Cuentan con clases de salsa, reggaetón, latina, 80’s, 90’s, afrodance, entre otras. En sus instalaciones podrás encontrar área de lockers, además de mucha buena vibra y energía ¡Te encantará!
IG: @dansanityworkout
Once Once Dance Studio
Este es un studio de baile para disfrutar de un estilo de vida libre, positivo y de amor propio. Podrás hacer ejercicio mientras aprendes nuevos pasos con sus clases de heels, reggaetón, twerk, hip-hop, jazz, entre otras. No importa si eres principiante o te desenvuelves excelente en la pista, hay clases que se ajustan a cada tipo de persona ¿Te animas a intentarlo?
IG: @estudio_onceonce
TAU
TAU Studio es el lugar ideal si lo que estás buscando es danza aérea, además cuentan con clases de latin dance, stars tribe y distintos tipos de yoga. Podrás disfrutar de sesiones muy divertidas mientras te ejercitas. En sus instalaciones podrás encontrar todo tipo de servicios como área de regaderas, zona de lockers, valet parking y estacionamiento.
IG: @tau_studiomx
World Beat Dance Studio
World Beat es un studio de danza urbana profesional con más de 10 años. Aquí, podrás encontrar clases con 3 niveles distintos que se acomodan a la condición de cada persona, como lo son: Reggaetón, Heels, Hip-Hop, Jazz Funk, Popping, twerk, K-Pop, entre otras. ¡Te encantará probarlas y conquistar la pista de baile!
IG: @worldbeatstudiomx
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Por: Maite del Pilar
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial.
Vikings of ten Mexico - CDMX
Vikings Of Ten México nace en el 2016 gracias a un grupo de jóvenes que entrenaban en un parque. El grupo estaba conformado por 10, y por esta razón surge el nombre Vikingos de 10.
La filosofía del lugar es enseñar a la gente sobre el deporte y siempre trabajar con disciplina. Desean enseñar no solo crosstraining sino motivar a que la gente cree hábitos y se discipline sobre el mundo fitness para una mayor salud mental y física.
En Vikings tienen un lema y frase que los distingue: KEEP WORKING HARD.
¿Cómo son sus clases?
Las clases son entrenamientos de fuerza, habilidad, técnica, movilidad y resistencia que se dan en cuatro etapas: warm up; skills; WOD (Work of the day); y stretching. La duración de las clases es de una hora. Estas sesiones nunca tienen rutinas iguales, todos los días existen variaciones.
Todos sus coaches son atletas activos a nivel nacional en los deportes que imparten y además cuentan con certificaciones.
Los entrenadores te acompañan durante toda la clase explicando cada movimiento y realizando las progresiones necesarias de los ejercicios según tu nivel de acondicionamiento.
¿Cómo es el lugar?
El crossfit es para todos, en Vikings encuentras desde niños, parejas, amigos, hasta gente de la tercera edad. Tienen muchas familias completas donde papás e hijos entrenan juntos.
Aquí, todos se motivan a terminar. Como se dice “Un workout no se acaba hasta que se acaba y eso es hasta que el último de los usuarios termina”.
En el lugar, existe un área del lobby y tienda donde puedes disfrutar de una bebida o comida mientras descansas. Si lo deseas, puedes llevar tu comida desde casa ya que existe un área donde la puedes guardar y calentar.
Dinámicas que te encantarán…
Cada mes realizan un taller de actividades para la gente nueva en Vikings que comienzan a conocer los deportes que imparten. Además, hay seminarios para la gente con experiencia.
Las actividades más comunes son: técnica de movimientos olímpicos; movilidad; stretching; gimnásticos y primeros auxilios.
Recomendaciones
Sé puntual o bien, trata de llegar 10 minutos antes para prepararte con tiempo para la clase, lleva ropa cómoda y si no tienes tenis de indoor cycling, el studio te presta, además, cuentan con toallas. No olvides presentar tu identificación oficial al llegar al studio.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Vikings of ten Mexico | Avenida de la hacienda 106, Col. Residencial Villacoapa C.P. 14390 | IG: @crossfitvikingsoften |
Por: Maite del Pilar
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial. Apasionada por la playa, el buceo, la fotografía y las clases de yoga.
Yoga Sí - CDMX
Si lo tuyo es conocer diferentes studios de yoga entonces quédate en la nota porque te platicaremos de un nuevo studio que amarás: Yoga Sí.
El studio de Yoga Sí abre sus puertas el 12 de Febrero de 2024. Nace de la necesidad de tener un espacio de yoga en San Jerónimo, con maestros altamente calificados para impartir las clases de yoga en varios estilos y meditación.
Es un espacio acogedor, que su principal objetivo es promover la salud física, emocional y espiritual, con la finalidad de motivar el desarrollo y el bienestar personal con prácticas de yoga y meditación que aporten equilibrio al cuerpo y la mente.
¿Cómo son sus clasees?
El studio cuenta con diferentes estilos de Yoga:
- IYENGAR: El método Iyengar, se enfoca en el detalle, la precisión y la alineación de las posturas (asanas). Se caracteriza por el uso de apoyos y accesorios, como: ladrillos, cobijas, cinturones, cuerdas, cojines, etc) para hacer accesibles las posturas a todos los niveles de habilidad. Cultivando el equilibrio, la fuerza y la flexibilidad en el cuerpo y en la mente.
- RESTAURATIVO: Tiene como finalidad el descanso del sistema nervioso, es apta para el público en general. Se ocupan soportes que otorgan una mayor relajación de los músculos, puede reducir ciertas molestias, como: cobijas, sillas, cojines, etc. Se realizan posturas pasivas, mejorando la flexibilidad y se adapta la postura según la estructura y condición de cada cuerpo.
- YOGA CON CUERDAS ( KURUNTAS): Kurunta significa marioneta, esta práctica tiene como finalidad generar espacios con ayuda de la gravedad, el cuerpo se vuelve mas flexible, se liberan tensiones, se trabajan con los miedos. Dan libertad al cuerpo y a la mente.
- ASHTANGA: Basada 100% en la primera serie, Yoga Chikitsa , es una práctica enérgica y vigorosa, pensada para los ashtanguis de corazón, con una vida ocupada. Sin embargo, no deja de lado alternativas accesibles, para quienes no conocen la serie y sin embargo, quieran acceder a sus múltiples beneficios.
- YOGA PSICORPIRAL: Yoga psicorpiral, es una fusión de la terapia psicorporal , y yoga terapéutico ,para el practicante será una experiencia profunda y sanadora , se profundiza en ejercicios bioenergéticos de respiración , descarga vibración, movimientos articulares conscientes , estadía en las asanas, teniendo beneficio a todos los niveles del practicante.
- VINYASA: Meditación en movimiento como herramienta principal de nuestra práctica, hacer conciencia para que nuestro pensamiento se enfoque en el cuerpo, en tiempo presente y mediante la respiración profundicemos en la propiocepción corporal, generando que la práctica de Asanas brinde mayor asertividad emocional.
¿Cómo es el studio?
Es un ambiente familiar y juvenil. En Yoga Sí, encontrarás un lugar seguro para compartir y practicar la disciplina del yoga. Buscan crear una comunidad enfocada a la salud y el bienestar.
Mes con mes se imparten charlas y prácticas que te ayudarán al conocimiento del Sí mismo. Te recomendamos estar al pendiente de sus redes sociales para conocer sus horarios
Recomendaciones
Sé puntual o bien, trata de llegar 10 minutos antes para prepararte con tiempo para la clase, lleva tu tapete, ropa cómoda y calzado deportivo. No olvides presentar tu identificación oficial al llegar al studio.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Yoga Sí | Plaza del Parque, Av. San Jerónimo #1423, San Jerónimo Lídice, Magdalena Contreras | @yoga_si_
Por: Maite del Pilar
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial. Apasionada por la playa, el buceo, la fotografía y las clases de yoga.
Guía de studios CDMX Sur
Si tu casa, tu trabajo y toda tu vida está al sur de la ciudad ¡Quédate a leer esta nota!
Sabemos que CDMX no para de crecer y el trasladarse de un lugar a otro se ha convertido en toda una travesía, por eso, hemos pensado en ti y te traemos un listado de studios que te encantarán y que están ubicados al sur de la ciudad.
Bixi
Este es un studio de Indoor Cycling ubicado en el corazón de San Ángel. Sus clases tienen una duración de 45 minutos y están llenas de puro ritmo y diversión, además, si tienes mascota amarás este lugar ya que es pet friendly y tu amiguito de cuatro patas te puede esperar mientras te ejercitas. En sus instalaciones cuentan con zona de regaderas, área de lockers, servicio de valet parking y estacionamiento.
IG: @bixistudiomx
Body Fitness Pilates
Body Fitness es un studio de pilates reformer combinado con TRX. Aquí podrás descubrir todos los beneficios de pilates reformer como lo son el fortalecer y tonificar tu cuerpo. En sus instalaciones cuentan con zona de regaderas, área de lockers y estacionamiento.
IG: @bodyfitnesspilatesmx
Indoor Barre
Es un studio wellness de barré y Yoga, fusionando el ejercicio físico con la conexión mente-cuerpo. En Indoor Barré creen firmemente que la práctica de barré no solo fortalece los músculos, sino que también nutre el espíritu y la mente. En sus instalaciones cuentan con zona de lockers, servicio de valet parking y estacionamiento.
IG: @indoorbarree
La Fábrica San Ángel - LFSA
Este es un studio donde sus clases son 60 minutos de pura intensidad funcional que definirán tu cuerpo como nunca antes. Su workout es una combinación de fuerza, agilidad, coordinación, energía, resistencia y explosivos beats. En cada sesión tendrás rutinas personalizadas adaptadas a tus necesidades y metas. En sus instalaciones cuentan con zona de lockers y servicio de valet parking.
IG: @lafabricasanangel
Tetetlan
Tetetlán es un centro de consciencia corporal donde podrás encontrar clases de diferentes estilos de yoga como vinyasa, power vinyasa, rocket, kundalini y dharma, además de meditación sonora.
Te encantarán sus sesiones llenas de paz para liberar tensiones y despejar tu mente. En sus instalaciones cuentan con zona de lockers y servicio de valet parking.
IG: @tetetlanconsciencia
The Gang Fitness House
Este es un studio que cuenta con un entrenamiento de alto rendimiento que combina hasta 18 disciplinas deportivas en una fusión de ejercicios funcionales que se realizan en 60 minutos. El programa está diseñado para que todo tipo de persona pueda realizarlo, desde personas sedentarias hasta atletas de alto rendimiento. Si quieres descubrir todo tu potencial este es el lugar para ti. En sus instalaciones cuentan con zona de lockers y estacionamiento.
IG: @thegangfitnesshouse
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Por: Maite del Pilar
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial.
U Cycle Studio - Puebla
Si lo tuyo es rodar al ritmo de la música, tenemos un lugar que amarás ¡Conoce U Cycle!
U Cycle es un studio de indoor cycling que abre sus puertas el 5 de abril del 2024. El studio nace con la idea de crear algo para los demás, algo para ti y de ahí surge el nombre U CYCLE, haciendo referencia a "you".
Su misión es impulsar un estilo de vida saludable y activo mediante su studio de indoor cycling en la ciudad de Puebla, ofreciendo experiencias enérgicas y motivadoras que inspiren a todos sus clientes a alcanzar sus metas de bienestar físico y emocional.
IG: @ucyclestudio
¿Cómo son sus clases?
Sus clases son 50 minutos de pura diversión e intensidad al ritmo de la música. Cuentan con 10 coaches capacitados y certificados para brindarte la mejor experiencia.
¿Cómo es el studio?
El ambiente y comunidad que buscan crear es familiar, de todas las edades y géneros, sin prejuicios, en el que puedas crear lazos con gente que comparte la misma pasión.
Las instalaciones U Cycle Studio cuentan con estacionamiento seguro dentro de la plaza, baños y lockers, y el mejor equipo de indoor cycling.
Recomendaciones
Sé puntual o bien, trata de llegar 10 minutos antes para prepararte con tiempo para la clase, lleva ropa cómoda y si no tienes tenis de indoor cycling, el studio te presta, además, cuentan con toallas. No olvides presentar tu identificación oficial al llegar al studio.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
U Cycle | Riona High Plaza, 72830 San Bernardino Tlaxcalancingo, Pue. | @ucyclestudio |
Por: Maite del Pilar
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial. Apasionada por la playa, el buceo, la fotografía y las clases de yoga.
Enerlite Workout - Guadalajara
Si buscas studios de entrenamiento funcional en Guadalajara, tenemos un lugar que te encantará ¡Conoce Enerlite Workout!
Este, es un studio que ofrece planes de entrenamiento funcional enfocados en el entrenamiento consciente, donde trabajarás a profundidad cada área de tu cuerpo. Su principal objetivo es enfocarse en la técnica de tus movimientos con clases donde trabajarás fuerza, resistencia y acondicionamiento físico de una forma efectiva y segura.
IG: @enerliteworkout
¿Cómo son sus clases?
El studio ofrece a sus clientes clases semi personalizadas, cuentan con una mezcla de ejercicios que te harán alcanzar tus objetivos enfocándose principalmente en mejorar la técnica de cada movimiento para evitar lesiones y trabajar cada músculo de forma correcta. Cuentan con 4 clases:
- Low (trabajas toda la parte inferior del cuerpo)
- Core (trabajas la parte media del cuerpo)
- Arms (trabajas la parte alta del cuerpo)
- Full body (trabajas todo el cuerpo)
Todas sus clases tienen cupo de 15 personas, una duración de 50 minutos y cuentan con dos modalidades: cardio y fuerza.
Sus entrenadores te acompañarán durante toda la sesión para cuidar de tu técnica y corregir cada uno de tus movimientos. Además, todos ellos cuentan con certificaciones en entrenamiento funcional, creación de rutinas especializadas y una amplia experiencia en la impartición de clases.
Enerlite Workout es para todas las edades y para todas las condiciones físicas. Cada día vivirás una clase diferente dinámica y divertida donde adaptarán a tu ritmo cada movimiento para que llegues a tu meta.
El studio cuenta con estacionamiento, equipo especial para tu entrenamiento y área de recepción.
Recomendaciones
Sé puntual o bien, trata de llegar 10 minutos antes para prepararte con tiempo para la clase, lleva ropa cómoda y calzado deportivo. No olvides presentar tu identificación oficial al llegar al studio.
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Enerlite Workout | Av Juan Palomar y Arias 640 interior 3 | @enerliteworkout
Por: Maite del Pilar
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial. Apasionada por la playa, el buceo, la fotografía y las clases de yoga.
Hardcore Bars Fitness Center - Puebla
Si eres de esas personas que les gusta encontrar studios integrales de salud, te encantará Hardcore Bars Fitness Center en Puebla.
La idea para este proyecto comenzó a gestarse durante un viaje por Europa en 2015. Observar cómo la gente se ejercitaba en los parques de algunas ciudades fue el momento clave donde se le dio vida a esta brillante idea. Tras años de planificación y preparación, finalmente abrió sus puertas en enero de 2022.
El objetivo principal de Hardcore Bars Fitness Center es brindar un servicio integral de salud a los usuarios mediante 4 pilares fundamentales: calistenia y entrenamiento funcional; nutrición; fisioterapia; y suplementación.
Su misión es mejorar la salud de los usuarios, fomentando mejores hábitos mediante la filosofía de nuestros entrenamientos de calistenia y funcional, en la que cada persona aprenderá a conectar mente y cuerpo de forma consciente para desarrollar una mejor versión de sí mismos.
IG: @hardcorebars
¿Cómo son las clases?
Las clases tienen una duración de una hora y 15 minutos. Las sesiones que se imparten son de calistenia, funcional y HIIT. De lunes a viernes podrás asistir en horario matutino y vespertino, mientras que los sábados sólo en horario matutino.
Todos sus coaches se encuentran certificados en las disciplinas que imparten y te darán un entrenamiento totalmente personalizado.
Dinámicas que te encantarán
Con el propósito de que los usuarios vivan una experiencia inolvidable con sus compañeros y la comunidad, en Hardcore Bars Fitness Center podrás experimentar diferentes activaciones de competencias trimestrales con algunas marcas colaboradoras relacionadas con el mundo fitness.
Recomendaciones
Sé puntual o bien, trata de llegar 10 minutos antes para prepararte con tiempo para la clase, lleva ropa cómoda y calzado deportivo. No olvides presentar tu identificación oficial al llegar al studio.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Por: Maite del Pilar
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial. Apasionada por la playa, el buceo, la fotografía y las clases de yoga.
Community Yoga Studio - Querétaro
¡Atención! #FitpassAddicts de Querétaro ¿Ya conocen Community Yoga Studio? Les encantará.
Community Yoga es un studio que busca fomentar el desarrollo personal, autoconocimiento y reflexión de cada uno de sus alumnos. Además, propicia un balance en su salud física, mental y espiritual a través de clases, talleres, herramientas y espacios diseñados específicamente para promoverlo.
El studio, nace del proyecto "Community", el cual busca eliminar la fricción en el desarrollo de relaciones humanas auténticas y profundas a través de diferentes enfoques, trayendo la modernidad a los conceptos alrededor de la espiritualidad.
Community Yoga busca crear un grupo de personas que se impulsen los unas a las otras y que alimenten el fuego que existe dentro de cada una. Estos grupos estarán conformados por agentes de cambio que buscan crear un impacto profundo en su entorno y buscan el desarrollo colectivo del espacio en el que habitan. La grandeza se alcanza de la mano de los demás.
IG: @communityogaqro
¿Cómo son sus clases?
Las clases en Community Yoga tienen una duración de una hora y media, esto se hace con la intención de profundizar en la práctica y brindarle a los alumnos una experiencia completa de yoga, meditaciones profundas, ejercicios de respiración consciente, savasanas largos y deliciosos.
Sus clases son las siguientes:
Ashtanga Yoga:
- Enfoque Principal: Disciplina y fluidez en la práctica.
- Características Clave: Secuencia fija de asanas, sincronización con la respiración, énfasis en el calor interno, práctica vigorosa y atlética.
Rocket Yoga:
- Enfoque Principal: Dinamismo y flexibilidad.
- Características Clave: Adaptación de la secuencia Ashtanga, mayor libertad en la variación de posturas, enfoque en la fluidez y fuerza, ritmo rápido y energético.
Hatha Yoga:
- Enfoque: Asanas estáticas, alineación corporal y equilibrio.
- Características: Ideal para principiantes, equilibrio entre esfuerzo y relajación.
Vinyasa Yoga:
- Enfoque Principal: Fluidez y transiciones suaves.
- Características Clave: Movimientos continuos y coordinados con la respiración, flujo constante entre asanas, énfasis en la conexión entre posturas, práctica dinámica.
Dharma Yoga:
- Enfoque Principal: Su práctica está enfocada en conectar con el cuerpo, la respiración e Intentar mantenerse presente mediante las asanas, tratando de sostenernos entre todos en una práctica dinámica y con retos de acuerdo al avance de cada uno de los que están en el tapete, siempre respetando el proceso tanto físico como mental de todos los que en la práctica estamos.
Sivananda Yoga:
- Enfoque Principal: Integración de mente, cuerpo y espíritu.
- Características Clave: Cinco principios fundamentales, secuencia específica de asanas, énfasis en pranayama (respiración) y meditación, estilo espiritual.
Todos sus maestros están certificados en sus prácticas y tienen la mejor preparación para brindar una clase de yoga dinámica y completa, siempre enfocada en la experiencia del alumno. El cupo máximo por clase es de 20 personas.
Recomendaciones
Sé puntual o bien, trata de llegar 10 minutos antes para prepararte con tiempo para la clase, lleva ropa cómoda y calzado deportivo. No olvides presentar tu identificación oficial al llegar al studio.
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Community Yoga Studio | Jose Ma. Morelos 134, Col Centro, Qro. | @communityogaqro |
Por: Maite del Pilar
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial. Apasionada por la playa, el buceo, la fotografía y las clases de yoga.
Termique - CDMX
¿Necesitas un break pero sin salir de la ciudad? En Fitpass tenemos el lugar ideal para ti: Termique.
Termique es un studio que abre sus puertas en noviembre del 2023. Nace con el propósito de ofrecer a las personas el único lugar en México en donde puedes construir resiliencia a través del contraste de temperaturas (Sauna y tinas de agua helada).
Su misión es ser un refugio contra el estrés de la vida moderna ¡Y de ahora en adelante será uno de tus lugares favoritos! ¿Quieres conocer más?
¿Cómo son sus clases?
Cuentan con sesiones de 60 minutos enfocadas totalmente a relajar cuerpo y mente. Desde clases de breathwork, meditación, yoga nidra y baños de sonido. Cada una de sus sesiones están pensadas para que las personas puedan encontrar esos momentos de paz en medio del caos de la ciudad.
El ambiente del estudio es muy privado, muy elegante, y muy pacífico. Definitivamente tienes que ir para poder experimentarlo.
¿Cómo es el lugar?
Dentro del studio hay regaderas y casilleros para que las personas estén lo más cómodas posible.Su ubicación es increíble, a unos pasos encontrarás un café que se llama Aúna, y un restaurante del mismo nombre.
Cada mes hay actividades especiales como talleres oficiales del Método Wim Hof, talleres de baños de sonido, meditaciones, entre otras.
Recomendaciones
Sé puntual o bien, trata de llegar 10 minutos antes para prepararte con tiempo para la clase, lleva tu traje de baño. No olvides presentar tu identificación oficial al llegar al studio.
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Termique | Anatole France 139, Polanco, Polanco III Secc |
Por: Maite del Pilar
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial. Apasionada por la playa, el buceo, la fotografía y las clases de yoga.
Núcleo Fitness Industry - Querétaro
Si eres de esas personas que les gusta darlo todo en Crossfit y TRX ¡Núcleo Fitness Industry es para ti!
Núcleo Fitness Industry es un studio que abre sus puertas en febrero del 2021 en Querétaro, con el objetivo de mejorar el estado físico de su comunidad por medio de un entrenamiento físico donde se ejecutan movimientos funcionales de alta intensidad que tienen como propósito mejorar la resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación física, agilidad, balance, y precisión.
En Núcleo Fitness, brindan servicios grupales de acondicionamiento físico que incluyen: Movimientos funcionales, Halterofilia, Gimnásticos, ejercicios en suspensión mediante un punto de anclaje. Todo esto adaptado al nivel de acondicionamiento físico del usuario y acompañado por un asesor certificado.
¿Cómo son sus clases?
Sus clases son grupales, entre 11 y 12 participantes, con duración de una hora y abarcan dos disciplinas: TRX y Crossfit. Ambas cuentan con coaches certificados Crossfit L1, TRX y TRX suspension trainer.
Una dinámica que te encantará
Al ser parte de su comunidad, un sábado de cada mes podrás participar en su clínicas gratuitas, enfocadas en mejorar alguna habilidad en específico; y además, podrás ser parte de su competencia anual Núcleo Fest, donde año con año se inscriben más de 100 atletas.
Recomendaciones
Te recomendamos reservar con dos horas de anticipación mínimo, llevar ropa deportiva cómoda, toalla para el sudor y una botella con agua.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Núcleo Fitness Industry | Blvd. Hacienda el jacal 931-A, Corregidora, Qro. | @nucleofitnessindustry |
Por: Maite del Pilar
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial. Apasionada por la playa, el buceo, la fotografía y las clases de yoga.
54D - CDMX
Si eres amante de los retos y buscas desafiarte a ti mismo; entonces tenemos un lugar que te encantará probar: 54D.
54D es un programa de transformación humana que rompe las barreras mentales para lograr resultados físicos y emocionales ¡En tan solo 54 días! Su entrenamiento se compone por 4 pilares: 1. Entrenamiento grupal de alta intensidad; 2. Nutrición personalizada; 3. Terapia de recuperación y; 4. Comunidad.
¿Cómo son sus clases?
Sus sesiones cambiarán tu vida en tan solo 54 días. Tienen una duración de una hora y se programan durante 54 días. Además, se combinan con un plan de nutrición, sesiones de recuperación y de estiramiento acompañando todo el proceso de un seguimiento diario por un coach certificado.
Si crees que no tienes la condición física y no te atreves, ¡no importa! Ya que, el entrenamiento está diseñado para que cualquier persona que tenga ganas de un cambio de vida pueda lograr sus objetivos.
En sus instalaciones, podrás disfrutar de servicios como zona de regaderas, área de lockers y valet parking.
Recomendaciones
Sé puntual o bien, trata de llegar 10 minutos antes para prepararte con tiempo para tu clase, lleva ropa cómoda y calzado deportivo. No olvides presentar tu identificación oficial al llegar al studio.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
54D | @54d.mx |
Santa Fe | Prol. Pº de la Reforma 235 |
Plaza Carso | C. Lago Zurich 219 |
Por: Maite del Pilar
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial.
Bunker: Studio Fitness and Wellness Center - CDMX
Un gimnasio fuera de lo convencional con boot camp y entrenamiento personalizado, así es Bunker: Studio Fitness and Wellness Center.
Este studio abre sus puertas en noviembre del 2023, pero la idea surge desde el 2018. Nace con el gusto de sus creadores por el fitness, quienes tenían la inquietud de montar un gimnasio. Tras cinco años de esfuerzo y dedicación, logran consolidar su sueño como un studio fitness, ofreciendo el servicio convencional de gimnasio, pero con un concepto de entrenamiento personalizado, adicionado con entrenamientos funcionales boot camp.
En Bunker, su principal objetivo es proporcionar a sus socios un espacio estimulante, activo y dinámico para ejercitarse, alejándose de lo convencional de un gimnasio. El studio se esfuerza por enseñarles una nueva perspectiva de entrenamiento, buscando sacarlos de la rutina monótona de simplemente levantar pesas.
¿Cómo son sus clases?
Descubre su boot camp: Cuentan con sesiones de entrenamiento intensivo diseñadas con circuitos dinámicos e intervalos de alta intensidad (HIIT), cada una con una duración de una hora. Sus grupos tienen una capacidad de hasta 8 personas, disfrutando así de una atención personalizada. Sus experimentados coaches están disponibles en horarios variados, tanto por la mañana como por la tarde, para adaptarse a tu agenda.
Dinámicas que te encantarán
En Bunker, podrás ser parte del Social Friday. Un viernes al mes organizan dinámicas muy divertidas y retadoras para que participen todos sus socios y puedan ganar increíbles premios.
Definitivamente es un studio que debes conocer, reserva ya sus clases a través de Fitpass. Te recomendamos asistir con ropa y calzado deportivo, una toalla y una botella de agua.
Recomendaciones
Sé puntual o bien, trata de llegar 10 minutos antes para prepararte con tiempo para la clase, lleva ropa cómoda y calzado deportivo. No olvides presentar tu identificación oficial al llegar al studio.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Por: Maite del Pilar
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial. Apasionada por la playa, el buceo, la fotografía y las clases de yoga.
RunLab - CDMX
Si lo tuyo es correr, te invitamos a conocer más sobre RunLab ¡El primer Studio Boutique especializado en running en México!
RunLab abre sus puertas el 26 de febrero del 2024, nace de la idea de crear un concepto para atraer al mundo del running a las personas que por alguna razón no se han atrevido; y a los amantes del running ayudarlos a mejorar sus marcas, priorizando la técnica por sobre todas las cosas.
Su meta es ser la plataforma líder en el desarrollo integral de corredores, destacándose por su excelencia en programas de entrenamiento con enfoque innovador en métricas de rendimiento y la creación de una red global de corredores comprometidos con su superación personal.
¿Cómo son sus clases?
En RunLab, podrás recibir clases de coaches especializados, cada uno de ellos cuenta con maratones en su palmares, récords nacionales, maestría en deporte y mucha experiencia en las clases grupales. Las clases tienen una duración de 60 minutos, son sesiones increíbles en las que podrás hacer, fuerza, intervalos, fartlek, cuestas, reps, etc. Con su sistema de monitoreo por zonas de frecuencia cardíaca, transformarán tus clases en una experiencia inteligente de entrenamiento.
RunLab, cuenta con instalaciones amplias donde podrás disfrutar de equipo de primer nivel, baños, regaderas y estacionamiento con precio preferencial.
Dinámicas que te encantarán
Podrás correr en un ambiente de camaradería, en donde cada quien dará lo mejor de sí a su propio nivel. En el mundo del running no hay nada mejor que un grupo altamente motivador e innovador, y aquí lo podrás encontrar.
Recomendaciones
Sé puntual o bien, trata de llegar 10 minutos antes para prepararte con tiempo para la clase, lleva ropa cómoda y calzado deportivo. No olvides presentar tu identificación oficial al llegar al studio.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Run Lab | C. Guillermo Gonzalez Camarena 2000, Santa Fe | @runlab.mx |
Por: Maite del Pilar
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial. Apasionada por la playa, el buceo, la fotografía y las clases de yoga.
No te pierdas estos studios de Hot Yoga en CDMX
Si eres amante del Yoga o simplemente has traído en mente probar de qué se tratan las clases de Hot Yoga, quédate porque esta nota es para ti. Una de las maravillas que tiene el yoga es que puedes practicar diferentes estilos de esta disciplina, ya que se adaptan a todos los gustos y condiciones. Es por eso que hoy te queremos platicar sobre uno de ellos - que quizás se convierta en uno de tus favoritos - y es: HOT YOGA.
¿Te imaginas practicar yoga en un sauna? Así se podría describir una sesión de Hot Yoga, es un estilo que se caracteriza por la práctica de yoga en una habitación con una temperatura de entre los 35ºC y 42ºC.
El ambiente a esos grados permite que los músculos se relajen y que de esta manera puedas profundizar en las distintas posturas (asanas), generando así grandes beneficios para tu cuerpo como lo es el aumento de flexibilidad, mejoramiento de tu circulación, disminución de estrés y fortalecimiento de músculos.
Es una actividad diferente y desafiante, donde no puede faltar tu botella de agua ¡Pero que definitivamente debes intentar! Aquí te compartimos algunos studios de Hot Yoga en CDMX que no te puedes perder y que estamos seguros que vas a amar:
- The Mat Mx
The Mat MX es un estudio de Hot Pilates y Hot Yoga ubicado en la Roma Norte, en la CDMX. El studio cuenta con paneles infrarrojos, iluminación indirecta y un enfoque en el movimiento consciente. Todas sus clases están basadas en el ritmo, creando un ambiente seguro y de apoyo donde se puede participar plenamente y dejar todo en la colchoneta.
Cuentan con tapetes y toallas antideslizantes gratuitas, una estación de agua filtrada, área de lockers, los vestuarios están equipados con duchas, toallas y productos ecológicos para refrescarse después del entrenamiento.
- Mi Hot Shala
Mi Hot SHALA es un studio de Hot Yoga y Hot Pilates que nace del amor, la fuerza -cuando crees que no la tienes- la confianza y el respeto por lo que somos y lo que amamos, cualidades que los coaches buscarán transmitir a tu práctica y tu vida diaria.
Sus sesiones tienen una duración de 90 minutos a 40ºC en la que se desarrollan 26 posturas distintas y dos ejercicios de respiración, clases adecuadas para todas las edades y niveles de habilidad.
IG: @mihotshala
- Lomas Hot Yoga
Lomas Hot Yoga es un studio donde puedes practicar distintos estilos de yoga y entrenamiento de alta intensidad de calor. Aquí encontrarás desde la tradicional secuencia de Bikram Yoga, hasta cualquiera de sus clases intermedias que te llevan a nuevos horizontes.
Puedes ponerte en modo de relajación profunda en su clase de YinYoga y entrenar fuerza y tono muscular en la serie dinámica Inferno Hot Pilates.
IG: @lomashotyoga
- Hot Yoga San Ángel
Hot Yoga San Ángel es un studio de Hot Yoga enfocado en la evolución de tu cuerpo, mente y espíritu. Su prioridad es que encuentres una comunidad donde puedas ser tú mismo, compartiendo herramientas para que vivas cada vez más pleno y feliz.
También cuentan con Hot Pilates, Yoga Sport y Open Your Back con la metodología Yoga Kul. Entre sus amenidades podemos encontrar área de regaderas y lockers.
- Bengala
Bengala es un studio ubicado en Polanco. Es un espacio único dedicado a explorar y profundizar en el estudio del cuerpo, concebido como una herramienta, un universo, un templo y un encuentro de experiencias y sensaciones.
Su enfoque abarca diversas disciplinas corporales que fomentan la conciencia y la salud en la vida cotidiana. Bengala se concibe como una auténtica Clínica del Cuerpo.
Sus clases de Hot Yoga tienen una duración de 90 minutos en un espacio acondicionado a 42ºC con 50% de humedad.
IG: @bengalaestudio
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Por: Maite del Pilar
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, e influencers. Apasionada por la playa, el buceo, la fotografía y las clases de yoga.
La guía de Studios en Puebla que tienes que conocer
¡Atención Fitpass Addicts de Puebla! Si eres de esta bella ciudad o planeas visitarla pronto, te traemos algunas recomendaciones de studios que no te vas a querer perder. En ellos encontrarás una gran variedad de clases, como Indoor Cycling, yoga, funcional, entre muchas otras, además podrás disfrutar de unas instalaciones increíbles, quédate en la nota para conocerlos.
- Ryde Studio
Es un studio de indoor cycling donde trabajas velocidad, resistencia, fuerza, brazos y abdomen en un cuarto oscuro con luces de colores. Su misión es ser el mejor lugar de indoor cycling en Puebla y llegar a otras ciudades.
Se diferencian por brindarte una enorme satisfacción al finalizar cada clase y ayudarte a sacar lo mejor de ti. Cuentan con un excelente servicio y ambiente, además de que la atención de cada coach es estupenda.
IG:rydestudio
- Rise Up
Rise Up es un studio que se diferencia por sus clases de alta intensidad, en donde quemas más de 400 calorías en tan solo 30 minutos.
Sus Versa climbers fusionan ejercicios superiores e inferiores del cuerpo en movimientos verticales, un entrenamiento completo e ideal para las personas que buscan entrenamiento de cero impacto.
Los programas de Rise Up son de alto rendimiento pero están diseñados para que todas las personas puedan disfrutar de la clase sin importar su experiencia. ¡Te encantará probarlas!
IG: @riseupstudio_
- Raga Yoga
Raga Yoga & Wellness es un studio que tiene como misión dar a conocer la técnica de yoga como una herramienta para el autoconocimiento y la auto transformación, crear un camino hacia un estilo de vida más saludable. Crear conciencia en que cada postura y cada tipo de respiración consciente aportan beneficios diferentes, adaptables a las necesidades de cada persona.
@ragayogawellness
- Intensyfit
En Intensyfit liberarás toda tu energía en cada clase. Este es un studio exclusivo para mujeres. Cuenta con clases de cardio + fuerza al ritmo de la música, donde quemarás calorías y grasa al mismo tiempo que tonificas. Su programa está enfocado 100% al cuerpo de la mujer.
Entre sus amenidades podrás encontrar regaderas, lockers y estacionamiento.¡Reserva ya sus clases!
IG: @intensyfitbypipafitness
- Arpeggio Bene
Arpeggio Bene es un studio donde te ayudarán no solo a mantenerte en forma, sino que también encontrarás un espacio de armonía para tu vida, un lugar que te servirá para tomar ese break que necesitas entre semana.
La música es una pieza clave para esta experiencia que no te puedes perder. Tienen la firme creencia de que la música puede ayudarte a calmar tu mente y elevar tu espíritu durante la rutina de ejercicios.
IG: @arpeggio.bene
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial. Apasionada por la playa, el buceo, la fotografía y las clases de yoga.
¿De vacaciones? Chécate estos Studios
¡Las vacaciones de semana santa están a la vuelta de la esquina! Sin embargo, ésa no es excusa para bajar el ritmo y hacer a un lado tu rutina. Así que si eres de esas personas que les encanta mantenerse activas - incluso en vacaciones - quédate a leer esta nota porque te recomendaremos studios increíbles que son un MUST visitar en algunos de los destinos turísticos más populares de México.
- We active - Cancún
We active, es un studio de Indoor Cycling ubicado en Cancún, un destino excepcional que se caracteriza por sus maravillosas playas con un mar color azul turquesa. Este studio nace de esa fiel creencia que para avanzar y superarnos de manera personal, es primordial el trabajo en equipo.
En We trabajan juntos por las metas personales de cada persona. Quieren que te sientas cómodo y seguro de que con We active podrás salir de tu zona de confort y sacar tu máximo potencial para seguir disfrutando de tus vacaciones en el Caribe.
IG: @weactivecancun
- Rola Studio - Playa del Carmen
Rola Studio se ubica en Playa del Carmen, otro destino turístico muy famoso que se distingue por sus hermosas playas y ambiente relajado. Cabe resaltar que este studio es pionero de Outdoor Cycling en este destino y cuenta con una comunidad llena de energía, movimiento y fuerza. Te acompaña en cada pedaleo, siendo tu cuerpo el motor que te llevará a superar tus límites.
Si quieres unas vacaciones llenas de vitalidad ¡Ve a ROLAR frente al mar Caribe! Sus clases tienen una duración de 45 minutos y te harán sentir increíble. ¡No te las puedes perder!
IG: @rola_studio
- Muuk Training - Cuernavaca
Localizado en Cuernavaca la "Ciudad de la Eterna Primavera", Muuk Training es un studio de entrenamiento personalizado con una coach certificada que trabaja principalmente con pesas y carga progresiva.
Dependiendo de las necesidades y objetivos de cada persona, combinan el entrenamiento de pesas con algunos ejercicios funcionales, Box, Baile, Pilates, Stretching, TRX, GAP, entre otros. Su clase de fuerza te encantará y será un entrenamiento que ayudará a crear músculo en zonas específicas del cuerpo, además, toda la sesión estará llena de energía y motivación.
Si Cuernavaca es tu destino, no esperes más y ¡Reserva ya!
IG: @muuktrainingstudio
- Inmove - Cancún
Inmove es un Functional Fitness Center que se ubica en el corazón del caribe Mexicano, Cancún. Cuentan con clases funcionales con técnicas de crossfit, calistenia, musculación, pilates, TRX, tabata, HIIT y más.
Te invitamos a probar su clase de Box para que entrenes como boxeador ¡pero sin recibir los golpes de uno! No importa el nivel de acondicionamiento físico que tengas, el coach ajustará la clase a tu nivel. Te encantará para divertirte y hacer de tus vacaciones algo diferente.
IG: @inmovecancun
- Bly Studio - Valle de Bravo
BLY Studio está localizado en Valle de Bravo, un pintoresco destino con estilo colonial. Es un studio de Outdoor Cycling y Bungee Fitness, esta última es una forma innovadora y divertida de hacer ejercicio que combina el entrenamiento funcional con el uso de un arnés y cuerdas elásticas.
BLY Studio cuenta con zona de regaderas, valet, estacionamiento, además de una vista espectacular que harán de tu entrenamiento en vacaciones algo increíble que no te puedes perder.
IG: @blystudio_
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Por: Maite del Pilar
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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y ha colaborado con agencias de Marketing e influencers. Apasionada por la playa, el buceo, la fotografía y las clases de yoga.