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Virtual Golf México CDMX

Virtual Golf México es un espacio que brinda la opción a los golfistas de tener un lugar cercano en donde puedan practicar este deporte en un ambiente idóneo para su desempeño.

Su misión es ofrecer un servicio de golf lo más cercano a la experiencia real sin necesidad de estar en el campo. La idea es que te diviertas y tengas un buen rato mientras practicas tu deporte favorito.

Las sesiones son de una hora y tienen el mejor concepto de simuladores para que vivas la emoción del golf cerca de tu trabajo o de tu casa. Es la nueva manera de jugar golf en México para que no tengas pretexto para practicar.

Los instructores están certificados y durante la sesión te dan recomendaciones, tips, te enseñan el equipo y el programa para que lo puedas usar. El espacio es muy amplio y sientes libertad de movimiento.

Dentro de sus instalaciones encontrarás tienda de productos de golf, bastones pro de la marca Taylor Made, restaurante, servicio de bar, y todo el equipo con la mejor tecnología para tu sesión.

Te recomendamos usar ropa cómoda, tenis y trae tus guantes. Llega un poco antes de tu sesión ya que empieza puntual y por cuestión de disponibilidad no se puede reponer el tiempo perdido.

¿Qué esperas para conocerlos? Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass México y síguenos en Facebook: Fitpass México o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.

Virtual Golf México | Autopista México – Toluca esquina Mario Pani 1235 (dentro de Zentrika local G36) | virtualgolf.com.mx | Facebook: Virtual Golf Mexico | Instagram: @virtualgolf.mx

Por: Juli Beets

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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles.

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Venus Studio Boutique CDMX

Venus Studio Boutique es un espacio exclusivo en donde ofrecen clases VIP en una zona completamente segura dirigida a mujeres de Zona Esmeralda que quieran hacer ejercicio y sentirse bien con ellas mismas.

Su misión es inspirar el empoderamiento de la mujer para que se desarrollen de manera física, mental y emocional. La idea es que te sientas más segura de ti misma, cómoda, fuerte, libre y te puedas expresar como mujer.

Tienen clases de pole fitness, pole dance, yoga restaurativo, Pilates barré, Twerk, hip-hop, zumba, ritmos latinos, y banda norteña. Las clases son personalizadas y tienen un cupo limitado de 5 personas. Para asistir es indispensable reservar directamente con el Studio o a través de Fitpass.

Sus coaches tienen diversas certificaciones internacionales de las disciplinas que imparten. Cuentan con más de 7 años de experiencia y se actualizan constantemente. Cada clase transmiten su pasión y predican con el ejemplo.

Dentro de sus instalaciones encontrarás baños, área de entrenamiento, zona de gimnasio, cafetería y consultorio para hacer un trabajo de sanación.

Te recomendamos usar ropa cómoda y deportiva. Si vas a clase de pole no te pongas crema corporal para evitar resbalarte. Llega unos minutos antes de tu clase y en la caseta de entrada di que vas de visita para que te dejen pasar.

Venus Studio Boutique | Facebook: Venus Pole Dance Studio | Instagram: @venuspoledancestudio

Por: Juli Beets

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Sinha Capoeira CDMX

Sinha Capoeira es una academia de capoeira que abrió sus puertas en la Ciudad de México hace 10 años. Buscan fomentar la cultura brasileña a través de la disciplina.

La academia tiene el compromiso de divulgar el arte marcial en la Ciudad de México a través de sus diferentes programas dirigidos a niños, adultos, y personas que quieren empezar a hacer ejercicio o mejorar su condición física.

Tienen clases de capoeira: una combinación de arte marcial, acrobacia y música. La clase tiene una duración de dos horas en donde trabajas con tu flexibilidad, fuerza y equilibrio; te ayuda a mejorar tu respiración, conectar contigo mismo, perder peso, entre otras cosas.

Sus maestros son reconocidos por la escuela internacional de capoeira con sede en Estados Unidos. Cuentan con más de 17 años de experiencia y tienen conocimiento en gimnasia, circo, porras y CrossFit.

Cada clase te inspiran para transformarte de adentro hacia fuera; la idea es que aumentes la seguridad en ti mismo y tu autoestima para que te sientas y te veas increíble.

Dentro de sus instalaciones encontrarás baños, vestidores, recepción y área de entrenamiento.

Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva, de preferencia playeras no muy holgadas. Llega antes para prepararte y ven con tu mente abierta para conectar contigo mismo.

Sinha Capoeira | Escuela Naval Militar 611 | Facebook: Sinha Capoeira CDMX | Instagram: @sinha_capoeira_cdmx

Por: Juli Beets

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Dance Ink Studio CDMX

Dance Ink Studio es un Studio de danza enfocado en el empoderamiento de las mujeres para que se sientan cómodas, apoyadas, seguras de si mismas, y libres para expresarse.

Su objetivo es ofrecer el mejor entrenamiento, instalaciones de primer nivel, y los maestros más calificados para que sus alumnas puedan transformarse de adentro hacia fuera a través de la danza.

El Studio esta dirigido a niñas de 3 años en adelante. Tienen clases de baby dance, show dance, jazz, hip-hop, danza aérea y ballet. En cada clase te enseñan la técnica correcta para que aprendas a bailar y al mismo tiempo fomentan valores para fortalecer tu carácter.

Sus maestros son los mejores en su rama y están altamente reconocidos en la industria. Se dedican a esto de manera profesional y transmiten toda su pasión y conocimiento; Siempre te inspiran a convertirte en la mejor versión de ti mismo.

Dentro de sus instalaciones encontrarás baños, cafetería, salón de baile y recepción.

Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva y tenis. Llega 10 minutos antes para que te prepares y ven con tu mente abierta para divertirte y aprender.

Dance Ink Studio | COYOACÁN - POLANCO - SANTA FE - ZONA ROSA | danceinkstudio.com | Facebook: Dance Ink Studio | Instagram: @danceinkstudio

Por: Juli Beets

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Mukta Yoga Vinyasa CDMX

Mukta Yoga Vinyasa es una escuela de yoga que abrió sus puertas desde hace 15 años. Mukta significa transformación y su misión es llevar el yoga lo más apegado a la tradición, su enseñanza se basa en la técnica y ciencia de esta práctica milenaria.

En el Studio encontrarás una comunidad basada en el respeto, la amabilidad, y disciplina; valores que forman parte de su enseñanza.

Tienen clases de hatha yoga, vinyasa, vinyasa restaurativo, inversiones y fortalecimiento, yoga drills y prenatal.

Todos sus maestros están certificados, tienen mucha experiencia y están sumamente especializados en el estilo que enseñan.

Son yoguis reconocidos en la comunidad y cada clase te inspiran a trascender tus barreras que obstaculizan tu máximo potencial.

Dentro de sus instalaciones encontrarás baños, cafetería, salón de yoga y todo el equipo necesario para tu clase.

Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva y ligera, trae tu mat y ven con la mente abierta para conectar contigo mismo y sentirte bien de adentro hacia fuera.

Mukta Yoga Vinyasa | Amsterdam 171 interior 101 | muktayoga.com.mx | Facebook: Mukta Yoga | Instagram: @muktayoga.vinyasa

Por: Juli Beets

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Fitlife Fitness Center CDMX

Fitlife Fitness Center es un gimnasio inteligente en donde todo se maneja a través de su app. Ofrecen entrenamientos especializados que incluyen rutinas y asesoría en nutrición.

Su misión es que las personas logren alcanzar sus objetivos y tengan resultados reales a mediante el ejercicio. La idea es que transformes tu vida de adentro hacia fuera para que te veas y te sientas increíble.

Tienen clases de Pilates, box stream, yoga flow, power cycle y abs & butt. Cada clase se adaptan a tus necesidades para que tengas un desarrollo constante a tu propio ritmo.

Todos sus entrenadores están certificados y tienen mucha experiencia. Siempre te motivan e inspiran a superar tus límites para que salgas de tu zona de confort y tengas un crecimiento físico y mental.

Ofrecen un servicio de alta calidad y desde que entras al gimnasio te hacen sentir parte de su gran comunidad.

Dentro de sus instalaciones encontrarás área de entrenamiento, toallas, lockers, vapor, cafetería, tienda deportiva, WIFI, zona kids, baños, regaderas y estacionamiento.

Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva y tenis. Llega 5 minutos antes para registrarte y prepararte para tu clase. Ven con tu mente abierta para disfruta y hacer ejercicio al mismo tiempo.

Fitlife Fitness Center | Blvd. de la Santa Cruz 142, piso 2. Greenplaza Lomas Verdes | http://fitlifegym.mx | Facebook: Fitlife Gym Mx | Instagram: @fitlifegymmx

Por: Juli Beets

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Fit & Solid CDMX

Fit & Solid es un centro de entrenamiento de electro estimulación que combina el ejercicio funcional o dinámico.

Su misión es que todas las personas cumplan sus objetivos a través del entrenamiento; ya sea bajar de peso, tonificar los músculos o rehabilitación.

Sus clases tienen una duración de 24 minutos que incluyen calentamiento, la rutina del día y al final estiramiento para relajar los músculos. Los horarios que ofrecen son muy amplios, tienes la oportunidad de entrenar desde las 6 de la mañana hasta las 11 de la noche.

Todos sus instructores son entrenadores personales y están especializados en el entrenamiento funcional. Estudiaron en Sport City University en donde se prepararon de manera integral para impartir clases de calidad.

En cada clase se adaptan a tus necesidades para que puedas tener un desarrollo constante a tu propio ritmo. Además tienen clínicas especializadas ya sea de abdomen o glúteos para que trabajes únicamente con esas partes del cuerpo.

Dentro de sus instalaciones encontrarás baños, regaderas, vestidores, área de entrenamiento y valet parking.

Te recomendamos comer algo ligero media hora antes de la clase para tener energía. Ven con toda la actitud para divertirte y entrenar al mismo tiempo.

Fit & Solid | Providencia 1411 interior 3 | Facebook: Fit & Solid

Por: Juli Beets

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Trikom Yoga CDMX

Trikom Yoga es una Shala de Yoga en donde encontrarás diferentes prácticas que te ayudarán a cumplir objetivos físicos, mentales y espirituales. El proyecto nació con la necesidad de tener un lugar de yoga tradicional en el Estado de México.

Su misión es generar conciencia de lo que nuestro cuerpo y mente necesitan y trabajar conscientemente en ello. La idea es que las personas puedan implementar las técnicas del yoga como estilo de vida en el día a día aplicándolo dentro y fuera del Studio.

Tienen clases de active yoga, yoga pre natal, hatha vinyasa yoga, yoga kids, yogalates, yoga 3era edad, mindful mornings, meditación, y yoga nights. Las enseñanzas son 100% tradicionales de la India, compartiendo su sabiduría con más de 5 mil años de antigüedad.

Las clases son multinivel y se practica en un ambiente fuera del caos de la ciudad con una hermosa vista al bosque, aire fresco y limpio.

Mariana, su fundadora, se certificó en India por la Yoga Alliance, Rudray Yogalaya y World Peace Yoga School; se dedica a enseñar y compartir su experiencia y conocimientos para ayudar a las personas a cambiar su vida.

Dentro de sus instalaciones encontrarás baños, regaderas, barra de snacks, zona de relajación y todo el equipo necesario para tu clase.

Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva, ven con tu mente abierta para conocerte y conectar contigo mismo.

Trikom Yoga | Boulevard de la Torre 296, planta baja | www.clasesdeyogaenzonaesmeralda.com | Facebook: Trikom Yoga | Instagram: @trikomyoga

Por: Juli Beets

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Canguros Boxing CDMX

Canguros Boxing es un gimnasio de boxeo que nació cuando identificaron la necesidad de abrir un espacio especializado en boxeo en la zona.

Su objetivo es que las personas puedan cumplir sus objetivos personales a través de la práctica del box. La idea es que logren tener un estilo de vida saludable encontrando equilibrio y bienestar integral.

Tienen clases de boxeo, kick boxing y full contact. En cada clase te enseñan la técnica correcta para que aprendas a boxear de manera adecuada y evites cualquier tipo de lesión.

Sus instructores tienen licencia de manager profesional de boxeo, están capacitados por la CONADE, participaron en el comité olímpico y tienen más de 19 años de experiencia.

Dentro de sus instalaciones encontrarás baños, área de entrenamiento y todo el equipo necesario para tu clase.

Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva y tenis, llega unos minutos antes de tu clase para registrarte. Ven con toda la actitud para trabajar con tu cuerpo y tu mente simultáneamente.

Canguros Boxing | Sierravista 329 primer piso | Facebook: Canguros Boxing

Por: Juli Beets

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QUÉ TRAER EN TU MALETA PARA EL GIMNASIO

Si eres de los que nunca sabe que llevan todos en su maleta de ejercicio o siempre te faltan cosas, te dejo mis mejores tips de lo que no te puede faltar:

1. CAMBIO DE ROPA

Traer una muda de ropa para después te hará perder menos tiempo para tus siguientes actividades del día. Además, hay studios que cuentan con baños y vestidores ¡increíbles!

2. BOTELLA AGUA

Es muy importante que te mantengas hidratado en todo momento, por ello llevar una botella de agua es vital a la hora de hacer ejercicio. Si es un termo que puedas rellenar, ¡que mejor!

3. TOALLA

Esta te ayudará a limpiarte el exceso de sudor, mantenerte seco y limpio durante y después de la clase.

4. BARRA ENERGÉTICA

Las barritas energéticas son un gran alimento para consumir en esos momentos de prisa para después de tu entrenamiento y así reponer fuerzas. Además de que por su tamaño y empaque se pueden transportar fácilmente.

5. TOALLAS DESMAQUILLANTES

Estas son una gran opción para quitar el exceso de sudor y a la vez mantener tu cutis limpio y fresco después de haber dejado todo en la cancha.

6. DRY SHAMPOO

Si eres de las que no les gusta ducharse en las regaderas de los gimnasios, pero a la vez odias salir toda sudada con el pelo despeinado, usar este tipo de producto te será muy útil. Cuando termines de hacer ejercicio, puedes usar un poco de dry shampoo en el cuero cabelludo y en tan solo unos minutos te dejará el pelo limpio y estarás lista para salir más presentable.

7. DESODORANTE

Este es un gran aliado para usar antes y después de una clase de ejercicio , ya que además de ayudarte a refrescarte te servirá para evitar malos olores.

8. RASTRILLO

Traer un rastrillo es un gran comodín para esas emergencias.

9. CEPILLO Y LIGAS PARA EL PELO

Esté kit te servirá para estar más cómoda durante tu clase y después para una manita de gato.

10.CEPILLO DE DIENTES y ENJUAGUE BUCAL

Tener un aliento fresco después de la clase te hará sentirte más cómodo el resto del día.

Espero que todos estos tips te sirvan para no olvidar nada y tener una visita a tus studios más practica y cómoda.

Por: Victoria Calderon

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Victoria es egresada de la ibero especializada en consultoría de imagen y comunicación.

Emprendedora de corazón, personal shopper, experta en asesoría de closet y fashion stylist. Apasionada del deporte y de una vida saludable . Síguela en Instagram como: @stylebyvics

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Karate Do Shito-Ryu CDMX

Karate Do Shito-Ryu es una institución especializada en la enseñanza del Karate Do Shito-Ryu tradicional, enseñan la filosofía del Karate desde niños pequeños hasta adultos.

Su misión que las personas se conviertan en la mejor versión de sí mismas a través de la disciplina. Mediante el Karate logras mejorar tu condición física, superar tus límites y liberar el estrés.

Tienen clases de defensa personal y karate, y ofrecen cursos para corporativos y escuelas. Enseñan la técnica correcta para que aprendas y evites cualquier tipo de lesión.

Sus instructores están reconocidos por la Federación Mexicana de Karate, tienen más de 15 años de experiencia y son campeones mundiales. Están certificados por senseis japoneses de la línea directa Ken Ei Mabuni “Dento Shito- Ryu.”

Dentro de sus instalaciones encontrarás baños, área de entrenamiento, estacionamiento sin costo y sala de espera.

Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva, la clase es descalzo. Trae agua para hidratarte y toalla para secarte el sudor.

Karate Do Shito-Ryu | Av. Del Club 6. Local 1, Plaza de la Montaña | Facebook : Karate Do Shito-Ryu | Instagram: @karatedoshitomx

Por: Juli Beets

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BoxJab CDMX

BoxJab es un club dinámico que empodera a las personas a través del entrenamiento funcional y boxeo en donde queman cientos de calorías y tonifican su cuerpo en el menor tiempo posible.

Su misión es que las personas mejoren su calidad de vida, que tengan un estilo de vida más saludable y que logren cumplir sus objetivos mediante el ejercicio físico.

Las clases tienen una duración de 45 minutos, se dividen en 10 estaciones entrenando 4 minutos en cada estación incluyendo el ejercicio intenso y la recuperación.

Desarrollas fuerza, flexibilidad y coordinación; utilizan un sistema en donde registran toda tu información y miden tu rendimiento creando una competencia amigable con todos los participantes de la clase y premian a los mejores.

Todos sus caches están certificados en entrenamiento funcional, box y otras disciplinas. Para complementar el entrenamiento ofrecen clases de HIIT Yoga para que relajes tus músculos.

Dentro de sus instalaciones encontrarás baños, área de entrenamiento y agua potable para que llenes tu termo.

Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva y tenis. Trae vendas y ven con toda la actitud para esforzarte y divertirte al mismo tiempo.

BoxJab | Valladolid 72, 3er piso | boxjab.com | Facebook : BoxJab | Instagram: @boxjab

Por: Juli Beets

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RedBox Satélite CDMX

RedBox Satélite es un Studio que lleva 4 años ayudando a decenas de personas a recuperar el control de su vida tanto física como mentalmente a través de un trabajo que activa todo tu cuerpo.

Su misión es ayudar a su comunidad a que logren tener un estilo de vida más saludable haciendo ejercicio. Se adaptan 100% a tus necesidades para que tengas un desarrollo constante a tu propio ritmo.

El entrenamiento incluye ejercicios variados y funcionales tipo CrossFit activando tu equilibrio, precisión, velocidad, fuerza y capacidad cardiopulmonar. Como resultado también obtienes un cuerpo más estético.

Sus coaches tienen más de 5 años de experiencia, están súper preparados y se capacitan constantemente. Cada clase te motivan para que te des cuenta de lo que realmente eres capaz y te ayudan a sentirte mejor de adentro hacia fuera.

Te dan un seguimiento constante para que logres alcanzar tus objetivos en el menor tiempo posible. Su comunidad es muy unida y te hacen sentir parte de ella desde el principio.

Dentro de sus instalaciones encontrarás baños, estacionamiento, valet parking, vestidores y área de entrenamiento.

Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva y tenis. Trae una toalla para el sudor y ven con toda la actitud y sin miedo para salir de tu zona de confort.

RedBox Satélite | Gabino Barreda 2 | https://www.ambientesinmobiliaria.com.mx/?fbclid=IwAR0SxxpzDJmsgGeiVrH6wcfXlDbT4rCCfod_aXt96YpR36zNHsW94Ozot8#/redbox/ | Facebook : RedBox Satélite | Instagram: @redboxsatelite

Por: Juli Beets

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by Fitpass

Fit24 CDMX

Fit24 es una cadena de gimnasios 24/7. Ofrecen beneficios como multiclub internacional en distintos países.

Se dedican al bienestar y la salud de las personas ofreciendo con un excelente servicio y equipo calificado para generar pasión por el deporte.

Para que te pongas en forma cuentan con entrenamiento funcional, clases grupales y entrenamiento personalizado. Tienen un sistema en donde te monitorean constantemente para medir tus resultados.

Todos sus instructores están certificados por dependencias gubernamentales y particulares como la CONADE. Cada entrenamiento se adaptan 100% a tus necesidades para que puedas tener un desarrollo constante a tu propio ritmo.

Dentro de sus instalaciones encontrarás baños, salón de clases, área de cardio, área de peso libre, área de peso integrado, estacionamiento, WIFI, y regaderas.

Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva y tenis. Llega 10 minutos antes para conocer las instalaciones y trae una toalla para el sudor.

Fit24 | ALAMEDAS: Blvd. Adolfo López Mateos 100. CUAJIMALPA: Av. José María Castorena 425. IZCALLI: Av. Jorge Jimenez Cantu 4. JINETES: Calzad de los Jinetes 105. VISTA DEL VALLE: Av. Circunvalación Poniente 189. | Facebook: Fit 24 México | Instagram: @fit24mexico

Por: Juli Beets

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by Fitpass

UBK Polanco CDMX

UBK Polanco es una academia de KarateDo ShitoRyu con un ambiente familiar en donde promueven la paz, justicia, y equidad y contribuyen a la formación integral del ser humano.

Su misión es practicar, difundir y transmitir la esencia auténtica del KarateDo ShitoRyu de manera inclusiva basándose en los principios intrínsecos del KarateDo tradicional.

La idea es tener un impacto positivo en la vida de las personas para que desarrollen conocimientos, habilidades y actitudes que los puedan aplicar en las situaciones cotidianas.

Tienen clases de karate, yudo, ajedrez, salsa cubana y próximamente tendrán Pilates y Ballet para adultos. La base de todas sus clases es la NO VIOLENCIA; a través de las disciplinas adquieres valores y seguridad en ti mismo.

Todos sus instructores están sumamente preparados para dar clases; sus fundadores son 4º y 5º dan, cuentan con la certificación de la Federación Mexicana de KarateDo y transmiten la pasión y su compromiso a sus estudiantes.

Dentro de sus instalaciones encontrarás baños, área de entrenamiento, todo el equipo necesario para tu clase y sala de espera.

Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva, la clase es descalzo. Llega 10 minutos antes para prepararte para tu clase. Ven con toda la actitud para trabajar con tu cuerpo y tu mente simultáneamente.

UBK Polanco | Sófocles 217 | Facebook: Karate Polanco UBK Mushinkai | Instagram: @karate.mx

Por: Juli Beets

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Let´s Dance CDMX

Let´s Dance Studio es un ligar exclusivo y divertido para aprender a bailar. Es una academia de ballet certificada por el American Ballet Theater de Nueva York, es la única escuela en México con este sistema. Esta dirigido a todas las personas desde niños de 2 años hasta adultos de 70 años.

Su objetivo es transmitir el amor por bailar en un ambiente de disciplina, competencia sana, respeto y amistad. Trabajas con tu coordinación, flexibilidad, musicalidad, ritmo y concentración.

Tienen clases de ballet, hip hop, lírico, jazz, tap, ballet y Let´s Floor. Enseñan las técnicas de baile pero también fomentan el sentir y expresar a través del movimiento y la música.

Cuentan con un equipo de maestros profesionales y certificados siempre a la vanguardia y enfocados 100% al bienestar del alumno. Cada clase te inspiran a dar tu cien por ciento para convertirte en la mejor versión de ti mismo.

Dentro de sus instalaciones encontrarás valet parking, baños, recepción, y tienda de ropa. Se encuentran dentro de Punto I Coma, hay restaurantes y tiendas alrededor.

Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva y tenis. Si vas a tomar Ballet trae calcetines y para la clase de Let´s Floor trae tu mat. Trae agua para hidratarte y ven con toda la actitud para trabajar con tu cuerpo y mente simultáneamente.

Let´s Dance | Monte Himalaya 815 Punto I Coma | www.letsdance.com.mx | Facebook: Let´s Dance Studio | Instagram: @letsdancemx

Por: Juli Beets

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Renzo Gracie México Polanco / Condesa CDMX

Renzo Gracie México es la academia de Jiu-Jitsu Brasileño con más prestigio en nuestro país. Tienen más de 15 años de experiencia en la práctica y enseñanza logrando un nivel técnico y competitivo que los ha convertido en la academia número uno en su disciplina.

Su misión es que puedas defenderte contra cualquier situación de la vida cotidiana. La idea es que tengas un desarrollo físico y mental pata que te conviertas en la mejor versión de ti mismo.

Tienen clases de defensa personal, Jiu-Jitsu, y Muay Thai. La intención de cada clase es que logres utilizar la filosofía para empoderarte y sentirte más seguro de ti mismo. Es una formación e integración para que direcciones tu energía a cosas constructivas.

Todos sus instructores están graduados; son cinta morada, café y negra. Se capacitan constantemente y cuentan con mucha experiencia. Son profesionales y se adaptan a tus habilidades para que tengas un desarrollo constante.

Dentro de sus instalaciones encontrarás baños, regaderas, lockers y área de entrenamiento.

Te recomendamos usar ropa cómoda y deportiva. Llega 5 minutos antes de tu clase para registrarte y ven con tu mente abierta para trabajar con tu cuerpo y tu mente simultáneamente.

Renzo Gracie México | CONDESA: Tabasco 262. POLANCO: Ejército Nacional 540 A | renzograciemexico.com | Facebook: Renzo Gracie Condesa | Instagram: @renzograciecondesa

Por: Juli Beets

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Real Fighters México CDMX

Real Fighters México más que un Studio fitness es una familia; es un espacio en donde se generan valores y se forman personas con carácter.

El proyecto nació cuando los hermanos Hernández Nava compartieron un sueño y después de años de entrenar crearon su propia academia de artes marciales y disciplinas de contactos.

Su misión es que cambies tu estilo de vida a través de las artes marciales; que encuentres un refugio para que te transformes de adentro hacia fuera y te sientas increíble.

Tienen clases de Jiu-Jitsu brasileño, Muay Thai, box, artes marciales mixtas y defensa urbana. Cada clase te enseñan la técnica correcta para que aprendas los movimientos adecuados para tu defensa.

Sus instructores están certificados y tienen mucha experiencia. La mayoría tienen carrera profesional, han participado y ganado campeonatos mundiales. Todos transmiten su conocimiento y te ayudan a convertiré en la mejor versión de ti mismo.

Su comunidad es muy unida y te hacen sentir parte desde el principio. Todo su staff ofrece un excelente servicio y te ayudan en cualquier cosa que necesites.

Dentro de sus instalaciones encontrarás baños, estacionamiento, área de entrenamiento, y todo el equipo necesario para tu clase.

Te recomendamos usar ropa cómoda y calcetines. Ven con tu mente abierta para salir de tu zona de confort y superar tus limites.

Real Fighters México | Calzada del Hueso 921 local 70-A Plaza Pabellón Esmeralda | realfighters.com.mx | Facebook: Real Fighters México | Instagram: @realfightersmx

Por: Juli Beets

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FITPASS AWARDS 2019

Hola #FitpassAddicts y Fitpass studios, bienvenidos a nuestra segunda edición de los Fitpass Awards. Estamos muy emocionados por todo lo que han causado estas nominaciones en esta segunda edición.

Primero que nada, queremos agradecer a todos los studios, coaches y staff que día a día se entregan al máximo para dar las mejores clases, en los mejores lugares, con la mejor preparación para que todos nuestros #FitpassAddicts tengan los mejores entrenamientos y experiencias. ¡Nada de esto sería posible sin ustedes!

También queremos agradecer a todos los #FitpassAddicts que planean su semana entorno a sus clases reservadas, a los que van a más de 2 clases en un día y a todos los que se despiertan a las 6:00 de la mañana para llegar a sus clases favoritas. ¡Aplauso para todos ustedes!

Estas votaciones fueron muy especiales. Hubo 100 veces más votos que el año pasado, tenemos una nueva imagen, 10 ciudades, muchas más por llegar, 1,000 studios y gimnasios aliados, 100 mil clases disponibles y una nueva App que está en constantes actualizaciones. By the way, gracias por aguantar la primera versión, siempre los leemos y escuchamos para mejorarla y que su experiencia sea mejor cada día.

¿¡Y qué creen!? Gracias a todos ustedes llegamos a UN MILLÓN de reservaciones, esto quiere decir un millón de clases, un millón de horas de ejercicio hechas por ustedes, mejorando sus hábitos y activándose, ¡felicidades a todos ustedes!

Empezamos con la premiación. La primera categoría es para aquellos que nos desestresamos a golpes, siempre se nos olvidan las vendas y tenemos que correr por un par 5 minutos antes de la clase a la farmacia de la esquina.

Categoría: Mejor studio de box

1er lugar: JC Chavez Boxing Studio

2do lugar: Title Boxing

3er lugar: La Gobernadora

La siguiente premiación es para una disciplina que logró combinar tres en una: ballet, pilates y yoga que justo con esta mezcla perfecta de las mejores prácticas de cada una ha cautivado a casi todas nuestras #FitpassAddicts

Categoría: Mejor studio de Barre

1er lugar: Body Barre

2do lugar: The Daily Method

3er lugar: Barre Mx

Categoría: Mejor studio de baile, estos studios han logrado divertirnos, a los mejores ritmos y movimientos para que todos nos movamos mientras entrenamos.

1er lugar: The Basement

2do lugar: Alter Studio

3er lugar: Dance Ink studio

Esta categoría es para los que les gusta un sufrir un poco, cargar pesas, llevar al limite sus entrenamientos, aman no poder moverse el día siguiente y ver resultados en poco tiempo.

Categoría: Mejor studio de entrenamiento de fuerza

1er lugar Commando

2do lugar El templo

3er lugar Black Studio

Definitivamente esta fue una de las categorías con las votaciones más cerradas, ya que es una de las disciplinas favoritas por excelencia de todos los #FtipassAddcits por su buena música, cuarto semi-oscuro, energía y vibra de sus coaches: Indoor Cycling

1er lugar iCycle

2do lugar Bikla

3er lugar FitSpin

Esta categoría es para los valientes, fuertes, los que dan todo y nunca tienen como opción rendirse.

1er lugar: The FitShop

2do lugar: Sersana Method

3er lugar: Fit House

La siguiente categoría es para la cama de la tortura, todos aman los resultados de esta disciplina pero sin duda se necesita un amor apache para quererla.

Categría: Mejor studio de Pilates.

1er lugar: Yei Pilates

2do lugar: PLT Studio

3er lugar: SoulCore

Esta categoría es una de las más queridas por nuestros #FitpassAddicts, ya que son esos studios donde te encuentras contigo mismo, conectas y te ayudan a regresar a tu centro sin importar el día. Te hacen confiar en ti y sorprenderte de lo que tu cuerpo es capaz.

Categoría: Mejor studio de Yoga

1er lugar: O2 Yoga

2do lugar: Asana Sculpt

3er lugar: Centro Kiai

Esta categoría es de las más esperadas, es la premiación para esas personas que hacen que nos esforcemos hasta el final, que nos inspiran, que preparan día con día sus clases, las mejores playlists y que nos hacen sufrir, solo a veces, porque nos quieren y buscan lo mejor para nosotros. ¡Gracias por hacernos dar el máximo en cada entrenamiento!

Categoría: Mejor coach

Arlette -Bikla
Guto - Beatness
Pico - Commando Studio
Xavi -Beatness
Luis Carlos - Commando Studio
Jofe - JC Chavez Boxing Studio y Beatness
Nat Villa - Commando Studio y Bikla
Yusef - Baika
Anita - iCycle
Alan - El T3mplo
Juan -Beatness Puebla
Bruja - Revolution
Isa - iCycle
Mike - iCycle
Ricky - Bikla

¡Y por último pero no menos importante! Los mejores studios por ciudad, estos studios han logrado conquistar y cautivar cada día, semana y mes a todos los #FitpassAddicts. Gracias a sus instalaciones, clases, entrenamientos, coaches y staff que nos han hecho realmente sentir en casa y querer agotar todas nuestras visitas poniendo alarmas para que nadie nos gane nuestras reservaciones del mes.

Categoría: Mejores studios por ciudad

Esta categoría y en esta ciudad definitivamente estuvo muy reñida. Mejor studio en CDMX: Beatness

La tierra del mariachi y tequila, Guadalajara. El ganador es: Beats Cycling Studio

Seguimos con QueretarROCK. El ganador es: Revolution Studio

El mejor studio en nuestra bella capital regiomontana, donde estuvimos hace poco, Monterrey. El ganador: Rush Dance Studio

Sin duda, Mérida nos ha sorprendido gratamente, a pocas semanas de haber lanzado hoy cuenta con miles de #FitpassAddicts. El ganador es: Rodé Cycling

Y por último el mejor studio en Puebla, una ciudad que se distingue por tener a los #FitpassAddicts más activos de nuestra comunidad. El ganador es: Baika Studio

¡Honor a quien honor merece!

¡Muchas felicidades a todos! Sin duda, han hecho un trabajo extraordinario y nos hacen siempre querer más y más para llegar a nuestras metas.

Gracias por haber hecho posible estos Fitpass Awards y sobre todo, por todos los que votaron.

No dejen de compartir a los ganadores, darles likes y dejar muchos comments para felicitarlos. Y como siempre, ¡ESPEREN LAS SORPRESAS, QUE HAY MUCHAS POR VENIR!

¿Qué esperas para conocer a todos los ganadores? Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass México y síguenos en Facebook: Fitpass México o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.

Por: Daniela López Vargas

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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju

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Escuadrón Training Center CDMX

Escuadrón Training Center es un centro en donde ofrecen distintas actividades enfocándose principalmente en CrossFit.

Su misión es proporcionar a todo tipo de persona una transformación de vida cambiando su perspectiva a través del ejercicio físico. Tienen clases de Jiu-Jitsu, capoeira, CrossFit, ejercicio funcional y Pilates.

Todos sus coaches están capacitados y cuentan con mucha experiencia. Cada clase te inspiran a dar tu máximo esfuerzo convirtiéndote en la mejor versión de ti mismo.

Su comunidad es muy unidad y te hacen sentir parte de su gran familia desde el principio. El servicio por parte de todo su staff es increíble, todo el tiempo están pendientes de ti y te ayudan en lo que necesites.

Dentro de sus instalaciones encontrarás área de entrenamiento, vestidores, baños, regaderas, y punto de venta de aguas y snacks. Su espacio es muy amplio y es una de los Studios más grandes de la CDMX.

Te recomendamos usar ropa cómoda y tenis. Escucha a tu cuerpo para utilizarlo como herramienta de expansión y no como un limitante en tu vida.

Escuadrón Training Center | Londres 104, Colonia Juárez | Facebook: Escuadron Training Center | Instagram: @escuadroncrossfit

Por: Juli Beets

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by Fitpass

Poinfit CDMX

Poinfit es un gimnasio en donde se enfocan en el centro de tu bienestar trabajando de adentro hacia fuera para que mejores tu salud física y mental.

Su misión es que tengas un estilo de vida más saludable a través del ejercicio. La idea es que tengas una transformación integral para que obtengas resultados que puedas mantener a largo plazo y de esa manera te sientas y te veas increíble.

Tienen clases de salsa, workout, step, TRX, kickboxing y zumba fitness. Cada mes te evalúan físicamente para medir tus resultados y se adaptan a tus necesidades para que tengas un desarrollo constante a tu propio ritmo.

Como complemento de tu entrenamiento utilizan sensores Polar para medir tu rendimiento y te comparten tus resultados después de la clase. Además ofrecen asesoría en nutrición para que mejores tu alimentación.

Todos sus instructores están certificados por la federación de fisicoculturismo y se actualizan constantemente tomando mínimo dos cursos al año. Se nota su conocimiento y pasión por lo que hacen, cada clase te motivan a dar lo mejor de ti mismo.

Dentro de sus instalaciones encontrarás área de cardio, área de pesas, área de CrossFit, baños, regaderas, y estacionamiento de bicis y motos.

Te recomendamos usar ropa cómoda y tenis. Llega antes de tu clase ya que sólo tienen 10 minutos de tolerancia. Trae agua para hidratarte y ven con toda la actitud para trabajar con tu cuerpo y mente simultáneamente.

Poinfit | Isla San Marcos 26, esquina Isla Concepción | Instagram: @poinfit

Por: Juli Beets

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by Fitpass

SUMMER BODY 2020

¿Sabías que estamos a menos de 5 semanas para Semana Santa? ¡Que esperas para ponerte las pilas y sentirte cómodo en traje de baño!

Te dejamos un listado de nuestros studios favoritos que te salvarán en poco tiempo si lo que buscas son resultados rápidamente.

- JC Chavez Boxing Studio

Un entrenamiento muy divertido con lo mejor del box y las nuevas tendencias. Verás resultados en pocas sesiones y tu condición mejorará de manera gradual con cada clase. Cuentan con sucursales en CDMx, Puebla, Querétaro y Monterrey.

- Beatness

Las mejores playlists en un entrenamiento funcional súper completo, fue premiado como el mejor studio en la última edición de #FitpassAwards2019. Cuentan con sucursales en CDMX, Puebla, Querétaro y Monterrey.

- Velocity

Si eres de los amantes de indoor cycling ¡tienes que probar este studio! Trabajaras brazos y pierna como nunca. Cuentan con sucursales en CDMX y Querétaro.

- Body Barre

Es uno de los studios favoritos de nuestras #FitpassAddicts y ganó como mejor studio de barre en la última edición de #FitpassAwards2019. Es una excelente combinación entre cardio y fuerza, si quieres un abdomen plano, piernas y brazos definidos, ¡tienes que probarlo YA! Cuentan con varias sucursales en CDMX.

- Sersana Method

Si aun no has probado este studio, ¿qué esperas? La vibra de sus clases y coaches es increíble. Sus entrenamientos funcionales son de los favoritos de nuestros #FitpassAddicts. ¡Lo mejor! Trabajas todo el cuerpo. Cuentan con sucursales en CDMX y Querétaro.

- Commando Studio

Un verdadero #FitpassAddict pone alarmas para siempre poder reservar en este studio, es uno de los favoritos por excelencia. Con sus entrenamientos y coaches verás resultados en pocas semanas. Cuentan con sucursales en CDMX, GDL y MTY.

¡OJO! No es magia, hay que llevar una alimentación balanceada y dormir bien para complementar tus entrenamientos, y así ver mejores resultados.

¿Qué esperas para probarlos todos? Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass México y síguenos en Facebook: Fitpass México o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.

Por: Daniela López Vargas

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by Fitpass

Be Health Be Fitness CDMX

Be Health Be Fitness es el primer centro de salud y fitness en el pedregal. Hace 15 años abrieron sus puertas ofreciendo únicamente Pilates, sin embargo a lo largo de los años se han adaptado a las necesidades de las personas aumentando sus servicios para generar bienestar integral.

Su misión es crear un espacio privado en donde las personas puedan ser ellas mismas y se sientan tan cómodas como si estuvieran en su propia casa. La idea es que te transformes de adentro hacia fuera para que te veas y te sientas increíble.

Tienen servicios de clases de Pilates, TRX, spinning, Radiofrecuencia, Carboxiterapia, Medicina estética y Digitopresión. Ofrecen atención personalizada y se adaptan completamente a tus necesidades para que tengas un desarrollo constante.

Sus instructores están certificados en Pilates y otras disciplinas por Body Evolution, Sports World University y Bike Life. Se capacitan constantemente a través de cursos de fisioterapia y anatomía. Están súper preparados y tienen mucha experiencia. Además hay un médico en el Studio por cualquier cosa.

Dentro de sus instalaciones encontrarás baños, valet parking y área de entrenamiento.

Te recomendamos usar ropa cómoda, tenis y calcetines. Trae agua para hidratarte, deja tu celular afuera del salón para desconectarte y trabajar contigo mismo. Intenta escuchar a tu cuerpo y dar tu máximo esfuerzo.

Be Health Be Fitness | Agua 560 | bepedregal.mx | Facebook: Be Health Be Fitness | Instagram: @behealthbefitness

Por: Juli Beets

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by Fitpass

Escola Mente e Corpo CDMX

Escola Mente e Corpo es una escuela dedicada a la enseñanza de artes marciales enfocada principalmente en el método tradicional de JIU JITSU Brasileño.

Su misión es difundir las artes marciales y la formación de individuos con carácter. La idea es que logres aprender la técnica correcta para que la puedas aplicar en tu día a día.

Tienen clases de Jiu Jistu, grappling, defensa personal, thai kickboxing, box y muay thai. Su método de enseñanza garantiza a las personas que se puedan defender en cualquier situación necesaria.

Sus instructores y profesores tienen diferentes grados y están certificados a nivel escuela, estatal y nacional. Todos están preparados por profesores brasileños que les transmiten la técnica tradicional de las disciplinas.

El ambiente es seguro y confiable donde además de practicar artes marciales pueden llevarlo a la practica en torneos de diferentes ámbitos.

Dentro de sus instalaciones encontrarás baños, regaderas, área de entrenamiento y todo el equipo necesario para tu clase.

Te recomendamos usar ropa cómoda, trae agua para hidratarte y ven con toda la actitud para sudar y aprender trabajando con tu cuerpo y tu mente simultáneamente.

Escola Mente e Corpo | Navarra 210 b | emcjj.com | Facebook: Escola Mente e Corpo Jiu-Jitsu | Instagram: @emcjjmx

Por: Juli Beets

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by Fitpass

Pilates Lifestyle CDMX

Pilates Lifestyle es un Studio en donde ofrecen pilates reformer y trabajas con cada parte de tu cuerpo a base de resistencia.

Su misión es ayudar a todas las personas a que alcancen un estado de salud sano transformándose de adentro hacia fuera para que vivan más plenos y felices.

Las clases tienen una duración de 50 minutos y comparten un método de entrenamiento integral donde se trabajan todos los músculos del cuerpo proporcionando una mejor calidad de vida.

Todos los instructores están certificados y cuentan con más de 17 años de experiencia. Cada clase te explican la técnica correcta para que puedas tener un desarrollo constante a tu propio ritmo.

El ambiente es amigable y de confianza. Es un Studio que lleva muchos años en el mercado y se nota en la calidad de sus clases y de sus entrenadores. Todo el staff es muy amable y te hacen sentir como en tu casa.

Dentro de sus instalaciones encontrarás valet parking gratis, camas reformer, baños, regaderas, shampoo, jabón, toallas y todo el equipo necesario para tu clase.

Te recomendamos usar ropa cómoda y calcetines. Llega 10 minutos antes para que te prepares para tu clase y ven con toda la actitud para ejercitarte y relajarte.

Pilates Lifestyle | Pedregal 55 | pilateslifestyle.mx | Facebook: Pilates Lifestyle | Instagram: @pilateslifestylemx

Por: Juli Beets

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by Fitpass

SWEAT Toluca

SWEAT es un Studio de indoor cycling en donde ofrecen clases impartidas en 45 minutos trabajando con cardio, resistencia y peso.

Su misión es que transformes tu vida hacia un estilo más saludable a través del ejercicio. La idea es que tengas la mejor parte de tu día liberando todo el estrés y divirtiéndote al mismo tiempo que fortaleces tu cuerpo y tu mente.

Las clases se llevan a cabo en un espacio adaptado con luces neón y equipo de sonido para que pedales al ritmo de las mejores playlists.

SWEAT prepara a todos sus coaches con un training de 4 meses en donde incluyen teoría y práctica. Se capacitan constantemente y tienen mucha experiencia; siempre se adaptan a tus necesidades para que tengas un desarrollo constante a tu propio ritmo.

El ambiente es muy familiar, generan mucha confianza y te sientes parte de su comunidad desde el principio. Su servicio es personalizado por parte de todo su staff, todo el tiempo te ayudan en lo que necesitas.

Dentro de sus instalaciones encontrarás estacionamiento, lockers, baños, vestidores, regaderas y barra de shakes.

Te recomendamos usar ropa cómoda y calcetines, ahí mismo te prestan los zapatos especiales. Llega 15 minutos antes de tu clase, trae agua y el pelo recogido. Ven con toda la actitud para trabajar con tu cuerpo y tu mente simultáneamente.

SWEAT | Plaza Mayor, piso 2. Local 39 | Facebook: SWEAT | Instagram: @sweat_mx

Por: Juli Beets

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by Fitpass

Beauty Eternal Clinic CDMX

Beauty Eternal Clinic es una clínica integral de belleza con tratamientos para mejorar la belleza y armonía del cuerpo con aparatología, faciales y tratamientos corporales.

Su misión es que encuentres un lugar para relajarte y consentirte teniendo una transformación integral sintiéndote mejor de adentro hacia fuera.

Ofrecen distintos servicios como faciales, aparatología, electro estimulación, presoterapia, manicure y pedicure, aplicación de ácido hialurónico y botox, entre otras cosas. Es completamente personalizado y se adaptan a tus necesidades para que obtengas los resultados que quieres.

Todo su staff esta completamente preparado, están certificados y se capacitan constantemente con doctores. Te consienten mucho y te hacen sentir cómodo desde el principio. Es ideal para desconectarte, cuidarte y tomarte tiempo para ti.

Te recomendamos usar ropa cómoda, llega 5 minutos antes de tu sesión y ven con tu mente abierta para consentirte y relajarte.

Beauty Eternal Clinic | Instagram: @beclinicmx

Suc. Masaryk | Av. Pdte. Masaryk 360A, Polanco |

Suc. Prado N | Av. Prado Norte 450, local 205 |

Por: Juli Beets

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Fit Hall/Paseo Querétaro

¿Sabías que en Paseo Querétaro hay 5 studios increíbles que puedes reservar con Fitpass? ¡Que esperas para probarlos!

1. Sersana, es una combinación de baile, fuerza, resistencia y tonificación, buscando un full body workout de manera divertida para mujeres

2. Velocity, llega a México desde Brasil, ya que es socio hermano del mejor studio de indoor cycling de este país. Todos los instructores de México son certificados por este studio brasileño, buscan que además de que estén bien preparados, cuiden las posturas de sus alumnos para evitar lesiones, sean muy carismáticos asegurando que los 45 minutos de clase se pasen volando

3. Beatness, es un studio que se enfoca en integrar tu entrenamianto y nutrición para tener mejores resultados

4. JC Chávez, un studio increíble que fusiona las mejores prácticas de la estrella del box JC Chávez con las nuevas tendencias para tener un entrenamiento muy completo.

5. Hot Power Yoga & Barre, es un estudio que ofrece un sistema de entrenamiento de alta intensidad basado en la practica del yoga combinando la música, el calor y el movimiento en una increíble experiencia que te ayuda a mejorar tu cuerpo.

Por: Daniela López Vargas

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by Fitpass

Fit Camp Toluca

Fit Camp es un campo de entrenamiento personalizado que ofrece un sistema integral inspirado en mejorar el estado físico y mental de las personas en pocas semanas.

Su misión es que logres cambiar tus hábitos y alcances tus metas mejorando tu calidad de vida a través del ejercicio.

Ofrecen distintas disciplinas como Bootcamp, calistenia, box/endurance, entrenamiento funcional, entre otras. Diseñaron un ciclo de entrenamiento y alimentación para que te puedas convertirte en la mejor versión de ti mismo.

Todos sus coaches están certificados en base al modelo que ellos mismos diseñaron, es un método propio que no encontrarás en ningún otro lugar. Tienen experiencia y se adaptan cien por ciento a tus necesidades para que tengas un desarrollo constante a tu propio ritmo.

Dentro de sus instalaciones encontrarás estacionamiento, lockers, regaderas, toallas y cafetería.

Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva y tenis. Ven pre- hidratado y con tu mente abierta para trabajar 50 minutos sin parar.

Fit Camp | Paseo San Isidro 219 | fitcamp.mx | Facebook: Fit Camp |Instagram: @fitcamp_mx

Por: Juli Beets

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by Fitpass

Renzo Gracie Interlomas CDMX

Renzo Gracie es la academia de Jiujitsu Brasileño con más prestigio en México. Tienen más de 15 años de experiencia y ofrecen un nivel técnico competitivo consiguiendo campeonatos nacionales e internacionales.

Buscan que las personas tengan un desarrollo físico, mental y cardiovascular y que aprendan a defenderse contra cualquier situación de la vida cotidiana. La idea es que te conviertas en la mejor versión de ti mismo a través del ejercicio.

Tienen clases de jiu-jitsu brasileño y otras disciplinas efectivas y de gran reconocimiento mundial que complementan la práctica como muay-thai.

Todos los entrenadores están capacitados y se actualizan constantemente. Son profesionales, tienen mucha experiencia y se adaptan a tus habilidades para que tengas un desarrollo constante.

Dentro de sus instalaciones encontrarás estacionamiento, baños, regaderas, área de entrenamiento y todo el equipo necesario para tu clase.

Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva y tenis. Trae agua para hidratarte y ven con toda la actitud para trabajar con tu cuerpo y mente simultáneamente.

Renzo Gracie Interlomas | Centro Comercial Interlomas pb a un lado de Magritte | renzograciemexico.com | Facebook: Renzo Gracie Interlomas |Instagram: @renzo_gracie_interlomas

Por: Juli Beets

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