Ennat Natural Training Studio CDMX
Ennat Natural Training Studio es el primer estudio de entrenamiento natural en México en donde aprenderás a desarrollar tu cuerpo, mente y alma. ¡Desafía tus límites y regresa la movilidad a tu cuerpo!
Su objetivo es ayudarte de manera integral para que te sientas mejor no sólo fisicamente, sino también mentalmente.
Su entrenamiento combina varias técnicas para trabajar diferentes partes y funciones del cuerpo como bodyweight, resistencia, fuerza y flexoelasticidad.
Todos sus coaches están capacitados para guiarte de acuerdo a tus características. Siempre se adaptan a tus necesidades para que cumplas tus objetivos.
Dentro de sus instalaciones encontrarás lockers, área de entrenamiento y todo lo necesario para tu clase.
Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva, la clase es descalzo. Llega antes para prepararte para tu clase y ven con tu mente abierta para conectar contigo mismo.
¿Qué esperas para conocerlos? Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass México y síguenos en Facebook: Fitpass México o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
| Facebook: en.nat | Instagram: @en.nat
Por: Juli Beets
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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles. Instagram: @jubeets
Zentrom Yoga CDMX
Zentrom Yoga es una escuela de yoga en donde tienen la filosofía que el yoga no es para creer, sino para experimentar. Es un espacio que te ayudará a conectar con tu interior y así transformar tus emociones negativas en positivas.
Su objetivo es transmitir que por medio de la práctica de yoga es posible encontrar equilibrio, paz y armonía en la vida.
Tienen clases de vinyasa, hatha, inversiones, ashtanga, y rocket. Ademas tienen talleres, certificaciones para maestros, retiros, masajes, Reiki y TRX.
Te ofrecen las mejores herramientas para que aprendas a relajarte, conocer tu cuerpo, tus emociones y fortalecer tu autoestima.
Todos sus maestros están certificados y cuentan con mucha experiencia. Cada clase te inspiran a convertirte en la mejor versión de ti mismo.
Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva. Llega antes para prepararte para tu clase y ven con tu mente abierta para conectar contigo mismo.
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Zentrom Yoga | Circuito Fuentes del Pedregal 63 | Facebook: Zentrom Yoga | Instagram: @zentromyoga
Por: Juli Beets
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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles. Instagram: @jubeets
Fit HMX Studio CDMX
Fit HMX studio es un espacio acogedor en donde tienen clases inclusivas y adaptables diseñadas para ser eficaces sin importar el sexo, condición o experiencia de las personas.
Su objetivo es que logres cumplir tus metas a través de su entrenamiento. Vas a quemar calorías, experimentar el crecimiento ,muscular, romper tus barreras, lograr mejores marcas personales y realizar fácilmente actividades de la vida diaria.
Tienen clase de Core 360º, Smash It, Power Fit, Yoga Hmx, Entrenamiento Funcional Hmx, y Cardio Blast. Cada clase es una experiencia desafiante pero alcanzable.
Sus entrenadores están súper preparados; modifican los ejercicios de forma experta y cotidianamente aumentan las cargas de peso, además demuestran movimientos alternativos que varían en intensidad y dificultad.
Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva y tenis. Trae un termo con agua para hidratarte y ven con toda la actitud para trabajar con tu cuerpo y tu mente simultáneamente.
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Por: Juli Beets
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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles. Instagram: @jubeets
Cardio & Sculpt Yoga Power CDMX
Cardio & Sculpt es un espacio dirigido a mujeres en donde fusionan ejercicios cardiodinámicos para quemar calorías, eliminar toxinas, tonificar, compactar y revitalizar todo tu cuerpo.
Su objetivo es que tengas una transformación de adentro hacia fuera, para que te veas y te sientas increíble. La idea es que mejores tu salud y calidad de vida a través del ejercicio.
Sus clases tienen una duración de 60 minutos, son fuertes y se trabaja de manera continua sin parar; se busca aumentar el calor y mantener el ritmo cardiaco en zona de quema todo el tiempo.
Todos sus coaches están súper preparados y cuentan con mucha experiencia. Siempre se adaptan a tus necesidades para que alcances tus objetivos y superes tus límites.
Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva, la clase es descalza. Trae tu mat y un termo con agua para hidratarte.
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Cardio & Sculpt Power Yoga | BOSQUES: Av. Stim 1348. INTERLOMAS: Av. Palmas Hills 1, Centtral Interlomas | http://rebecasutton.mx/retos-online/ | Instagram: @cardio_sculpt
Por: Juli Beets
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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles. Instagram: @jubeets
Happy Hippie Home MX
Happy Hippie Home es una comunidad que ofrece elementos para generar ligereza en la búsqueda del equilibrio dentro de un estilo de vida en camino a la sanacion.
Tienen la filosofía de que la belleza está en todo y en todos y te ayudan a alcanzarla. Buscan hacer tu sueño realidad a través de su escuela de artes circenses.
Tienen clases grupales y privadas de arco en pareja, parado de manos, trapecio, flexibilidad y acondicionamiento físico. Además ofrecen asesorías en nutrición y ejercicio.
Sus maestros están súper preparados y cuentan con mucha experiencia. Cada clase te ayudan a acercarte a tus metas y a superar tus límites.
Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva flexible. Llega puntual a tu clase ya que tienes una tolerancia máxima de 15 minutos.
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Happy Hippie Home | Colima 431- A | Facebook: Happy Hippie Home MX | Instagram: @happyhippiehomemx
Por: Juli Beets
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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles. Instagram: @jubeets
Ezzena CDMX
Ezzena es una academia de artes escénicas, son un grupo de artistas que buscan trascender a través de la creación artística y la enseñanza.
Su objetivo es difundir las artes por medio de diferentes disciplinas para niños y adultos. Buscan que desarrolles habilidades como creatividad y trabajo mientras ejercitas tu cuerpo y tu mente.
Tienen clases de danza aérea y teatro musical que incluye: danza, actuación y canto. Cada clase transmiten pasión y compromiso, desde el principio te hacen sentir cómodo para ser tu mismo.
Todos sus maestros son profesionales, cuentan con licenciaturas y certificaciones nacionales e internacionales. Cada clase te inspiran a convertirte en la mejor versión de ti mismo.
Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva y tenis. Llega 10 minutos antes de tu clase para registrarte y ven con tu mente abierta para trabajar contigo miso de adentro hacia fuera.
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Ezzena | Av. Prado Norte 565 (Casa Prado) | www.ezzena.com | Facebook: Ezzenamx | Instagram: @ezzenamx
Por: Juli Beets
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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 10 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles. Instagram: @jubeets
Wellchic Pilates CDMX
Wellchic Pilates es un Studio Wellness dirigido a todos aquellos que desean cultivar un estilo de vida saludable por medio del Pilates Reformer y la alimentación consciente.
Su objetivo es que logres mejorar tu salud y calidad de vida a través del ejercicio. La idea es que logres cumplir tus objetivos sintiéndote más pleno y feliz.
Tienen clases de Pilates Reformer, juice bar, y platicas de bienestar integral. Todos sus servicios se complementan entre sí para que tengas una transformación de adentro hacia fuera.
Sus instructores son profesionales y tienen mucha experiencia. Cada clase te motivan a dar tu máximo esfuerzo para que tengas un desarrollo constante a tu propio ritmo.
Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva y calcetines. Llega antes de tu clase ya que tienes 7 minutos de tolerancia.
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Wellchic Pilates | Avenida río Churubusco 601, interior 1521 Xoco, CP. 03330. Benito Juárez | Facebook: Wellchic Pilates | Instagram: @wellchicpilates
Por: Juli Beets
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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles. Instagram: @jubeets
Believe Fitness Studio CDMX
Believe Fitness Studio es un Studio Boutique en donde ofrecen distintas clases grupales. En Believe te impulsan y te motivan para que te pongas en movimiento sin volver atrás.
Buscan que mejores tu calidad de vida y salud a través del ejercicio; realmente quieren que logres un mejor nivel físico apoyándote de sus coaches y las disciplinas que imparten.
Tienen clases de Hiit, dance mix, 20/10, yoga, Bodyart, Hip Hop, Barre, Pilates Mix, Box, Zero G, entre otras.
Sus maestros son profesionales y están muy bien preparados. Cada uno esta especializado en la disciplina que enseña, te motivan a dar tu mejor esfuerzo y te hacen sentir bienvenido desde tu primera clase.
Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva y tenis. Trae agua para hidratarte y toalla para el sudor. ¡Llega 5 minutos antes de tu clase y disfruta!
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Believe Fitness Studio | Calzada de las Águilas 1168 | Facebook: Believe Fitness Studio México | Instagram: @believefitnessmx
Por: Juli Beets
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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles. Instagram: @jubeets
Flow Pilates Studio Reformer CDMX
Flow Pilates Studio es un Studio de Pilates Reformer con atención semi-personalizada en donde están convencidos que al integrar el rigor del método clásico y nuevas técnicas es el mejor camino para obtener increíbles resultados.
Buscan que las personas mejoren su salud y calidad de vida a través del ejercicio. La idea es que logres trabajar con tu cuerpo y tu mente simultáneamente para que tengas un desarrollo integral.
Sus clases tienen una duración de 60 minutos y te enseñan la técnica correcta para que aprendas la disciplina y evites cualquier tipo de lesión.
Sus instructores están súper preparados y cuentan con mucha experiencia. Siempre se adaptan a tus necesidades para que tengas un desarrollo constante a tu propio ritmo.
Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva, trae agua para hidratarte y toalla para el sudor. ¡Llega 5 minutos antes de tu clase y disfruta!
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Flow Pilates Studio Reformer | José Vasconcelos 117 | Facebook: Flow Pilates – Studio Reformer | Instagram: @flowpilatesmx
Por: Juli Beets
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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles. Instagram: @jubeets
Bhakti Yoga Shala CDMX
Bhakti Yoga Shala es un Studio especializado en yoga y algunas prácticas ancestrales como yoga tolteca, biomecánica y restaurativa. Esta dirigido a todas las personas que quieren desarrollarse de manera integral a través de la filosofía y práctica del yoga.
Su misión es compartir con las personas las practicas milenarias de la India, la tradición de yoga y la consciencia. Es un espacio repleto de intenciones en donde puedes encontrar bienestar físico, mental y espiritual.
Tienen clases de vinyasa de fortalecimiento, vinyasa inermedio, tensegridad, ashtanga, pilates de piso, meditación, entre otras.
Sus maestros están certificados por la Federación Internacional de Yoga. Cada clase te inspiran a convertirte en la mejor versión de ti mismo. Te transmiten todo su amor y pasión por la práctica para que entiendas la filosofía del yoga más allá del ejercicio físico.
Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva, trae agua para hidratarte y tu mat.
Llega 10 minutos antes de tu clase para registrarte y ven con tu mente abierta para experimentar el yoga desde sus raíces.
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Bhakti Yoga Shala | Av. Cuitláhuac 3573 piso 1 | Facebook: Bhakti Yoga Shala
Por: Juli Beets
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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles. Instagram: @jubeets
La Copa Mexicana de Yoga
¿Sabías que los campeonatos o competencias de yoga se realizan regularmente desde tiempos inmemoriales en India?
El espíritu competitivo está presente en el Bhagavad Gita y ha inspirado a los organizadores a continuar realizándolas hasta nuestros días. En América, todo comenzó en el 2003, por iniciativa de Bikram Choudhury y Rajashree Choudhury, quienes organizaron la Copa de Yoga Bishnu Charan Ghosh, en honor al gurú de ambos y hermano de Paramahansa Yogananda. Constituyeron la International Yoga Sports Federation, que ahora es presidida por el mexicano Ulises Calatayud, con sede en Lausanne, Suiza.
Hablar de yoga competitivo es indudablemente controversial. Hay quienes consideran que la práctica de yoga es, por definición, opuesta a la competencia. Y hay quienes consideran válidos los argumentos de quienes defienden la integración de eventos competitivos en el marco de una disciplina como Yoga.
Las competencias funcionan como eventos que nos ayudan a acercar a más y más personas a la práctica de yoga. También, y sobre todo, funcionan como herramienta personal de transformación.
En México existe la Copa Mexicana de Yoga, que empezó a realizarse desde el 2010 y está próxima a tener su séptima edición.
Prepararnos para la Copa nos invita a explorar en los límites de nuestra capacidad física y de nuestra disciplina personal, a ser más constantes, más entregados a la práctica, a cuidar nuestra alimentación y hábitos, a pensarlo dos veces antes de ponernos en situaciones de riesgo. En los entrenamientos, conocemos a personas increíbles, inspiradoras, que han logrado lo que jamás imaginaron, que también están luchando consigo mismos para superar su ego y estar en paz con su realidad presente, al mismo tiempo que intentan ser cada vez mejores en lo que hacen.
Decimos que practicamos para estar en paz en situaciones adversas; pues bien, pocas lo son tanto como una habitación fría (usualmente), con cientos de personas cargadas de expectativas y con miradas pendientes del más mínimo error (y cámaras para inmortalizarlos).
Es profundamente interesante observar todo lo que nos pasa en los 3 minutos que dura la ejecución de la rutina de posturas en la Copa, los pensamientos que intentan colarse, el cuerpo que a veces no responde como quisiéramos.
La participación en la Copa Mexicana de Yoga es una celebración del instante presente, nomás por ser y estar, más allá de tus capacidades físicas. Las competencias pueden ser un detonante para que asumas con mayor fervor tu práctica, no a través de entrenamientos intensivos de dos meses previos a las competencias, seguidos de períodos de inconstancia y abandono, sino con una práctica continua, disciplinada, enfocada en el reconocimiento del instante presente del cuerpo y de la mente.
¡Participa en la 7ª Copa Mexicana de Yoga! Inscríbete ya en:
Este evento tendrá lugar el próximo 7 de septiembre de 2019 en el Gimnasio Olímpico Juan de la Barrera. ¡No te lo puedes perder!
FITSPIN
FITSPIN se define como un estudio de social cycling. Mediante un trabajo de cuerpo completo puedes quemar hasta 700 calorías de la manera más divertida y una convivencia única.
Aparte de su clase de BIKE DANCE donde ruedas al ritmo de la música, son los pioneros de la clase de endurance, un formato creado para entrenamiento de ruta o ciclistas profesionales.
#SpinMyWorld Bajo este principio, su intención es llevar a los spinners a un nivel emocional, a olvidar sus limites, prejuicios y buscar ser cada día mejores. Todos van por una razón diferente, la meta es encontrar esos motivos y sus instructores te llevan al siguiente nivel, marcando tu vida más allá de las cuatro paredes del estudio.
Tiene un ambiente cálido y sencillo, sin pretensiones, ni prejuicios, que te invita a formar parte de su selecta comunidad. Desde que llegas te sientes como en familia, en donde existe un sentido de pertenencia de todos los spinners.
Todos sus instructores están calificados y certificados (BIKE LIVE! & Schwinn) bajo un método propio, 100% innovador y siempre pueden sorprendente con unos squats o una rutina de abdomen al final de la clase. Lograrás mejorar tu salud, mediante una mente más clara y un espíritu mas completo.
Su servicio es increíble, todo el staff esta pendiente de ti. Sus instalaciones impecables, en sus baños y regaderas encontrarás productos de L’Occitane. Tienen zapatos especiales, toallas y agua; complementarios para tu clase.
Cuentan con tres nutriólogas de planta y ellas operan un FITSTOP: un bar de jugos, smoothies y proteína para después antes o después de tu entrenamiento. @threefitfoodie
Te recomendamos llegar 15 minutos antes para registrarte y prepararte antes de la clase. Es importante que te hidrates antes y después de la sesión. Lo mejor es probar mínimo 3 clases para que entiendas el concepto, encuentres el ritmo y sientas los beneficios.
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FITSPIN | Bosques: Prolongación Bosques de Reforma 1320 | Polanco: Plaza Carso 1º Piso | Cancún | fitspin.mx | Facebook: FITSPIN | Instagram: @fitspinmx
Por: Juli Beets
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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 8 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles.
Sport City
Sport City es la mejor cadena de gimnasios de América Latina desde hace más de 24 años. Cuenta con 40 unidades y te ofrece una variedad de entrenamientos integrales incluyendo clases grupales.
“Son los dueños de la actividad física y deportiva para el bienestar de México; siendo la primera opción para lograr un estilo de vida saludable.”
Tienen los mejores aparatos para que entrenes y ofrecen clases grupales como: yoga, pilates reformer, belly dance, step, cycle, afrodance, aquagfitness, TBC (fuerza y resistencia), hip hop, dance mix, entre otras.
Buscan inspirar a las personas a tener un estilo de vida activo, enfocándose en lograr sus objetivos a través de un equipo altamente experimentado en un entorno de primer nivel.
Es el único centro deportivo que cuenta con su propia universidad: Sport City University en donde todos sus instructores se preparan de manera integral. Siempre te acompañan para que alcances tus metas adaptándose completamente a tus necesidades.
El servicio por parte del staff es personalizado, desde que entras te hacen sentir parte de su gran comunidad. Además tienen las mejores instalaciones y sus aparatos son de la más alta tecnología para que obtengas los resultados que deseas.
Dentro de sus instalaciones encontrarás City Café, regaderas, baños, sauna, vapor, área ejecutiva, alberca y el equipo más sofisticado para tu entrenamiento.
Te recomendamos usar ropa cómoda y tenis. Llega unos minutos antes para que te enseñen las instalaciones y ven con toda la actitud para entrenar y disfrutar.
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Sport City | CDMX, Cuernavaca, Toluca, Puebla, Querétaro, Monterrey, GDL | sportcity.com.mx | Facebook: Sport City | Instagram: @sportcity_mx
Por: Juli Beets
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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles
JC Chavez Boxing CDMX
JC Chavez Boxing es un Studio fundado por el campeón Julio César Chavez en conjunto con sus socios para que aprendas a boxear y logres superar tus propios limites.
Sus clases están basadas en box, combinando cardio y fuerza; están dirigidas a todos sin importar si eres avanzado o principiante. El entrenamiento esta diseñado para boxear y ejercitarte con bolsas de agua sin ningún tipo de confrontación con oponentes.
Los coaches están altamente preparados y se actualizan constantemente. Cada clase te inspiran a dar lo mejor de ti para que te conviertas en tu mejor versión sintiéndote bien de adentro hacia fuera.
Cada día trabajas distintos objetivos enfocándote en diferentes partes del cuerpo para que logres ejercitar todos tus músculos trabajando con tu cuerpo y tu mente simultáneamente.
Dentro de sus instalaciones encontrarás baños, regaderas, área de entrenamiento y valet parking.
Te recomendamos usar ropa cómoda y tenis. Si tienes trae vendas y guantes de box, de lo contrario puedes rentar en el Studio. Ven con tu mente abierta para entrenar y disfutar al mismo tiempo.
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JC Chavez Boxing | POLANCO: Horacio 428. SANTA FE: Guillermo Gonzales Camarena 1500. PUEBLA: Plaza Paseo del Sur. QRO: Paseo Querétaro. MTY: Plaza Qin. GDL: Plaza Acueducto | www.chavezboxing.com | Facebook: Jc Chavez Boxing Studio | Instagram: @chavezboxingstudio
Por: Juli Beets
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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles
ZUDA CDMX
ZUDA es el espacio ideal para hacer ejercicio, estar en equilibrio y alcanzar un estado de bienestar. Esta dirigido a todas las personas que buscan hacer ejercicio y obtener grandes resultados.
Su misión es lograr equilibrio, armonía y felicidad en la vida de las personas. Cuentan con una gran variedad de clases para que hagas ejercicio de manera cotidiana logrando mejorar tu salud y calidad de vida.
Tienen 15 distintas clases en un mismo lugar como Premium Indoor Cycling Studio, Hiit (Corredoras + Fuerza +Box), step coreográfico, yoga, sculpt, jump & flow entre otras.
Todos sus coaches están capacitados, son grupo de expertos con trayectoria reconocida y en continua evolución. Siempre te cuidan y te consienten para que puedas sentirte cómodo y ser tu mismo. Cada clase te inspiran a convertirte en la mejor versión de ti mismo.
Dentro de sus instalaciones encontrarás regaderas, baños, lockers, estacionamiento, área de entrenamiento y todo lo necesario para tu clase. Además cuentan con un sistema de purificación de aire en todos sus salones el cual limpia la calidad de aire que respiras.
Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva y tenis. Llega temprano para registrarte ya que sólo tienes 5 minutos de tolerancia, y ven con toda la actitud para trabajar con tu cuerpo y tu mente simultáneamente.
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| Facebook: ZUDA | Instagram: @zudamx
Por: Juli Beets
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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles.
Secret Room Yoga CDMX
Secret Room Yoga es un studio formado por yoguis open-minded, enfocados en expandir la comunidad de yoga. Es un concepto visualmente diferente con luces neón, murales y música manteniendo la esencia de la práctica y el mindfullness.
Su misión es que encuentres un espacio disruptivo para un crowd que conecta con ser diferente. Su idea es atraer a personas jóvenes para que practiquen yoga y conozcan los beneficios de la increíble práctica.
Tienen clases de Vflow, Basics, Sweat Power, Rocket Yoga, Ashtanga, y Chill. Cuentan con un sistema Infrared Heat que tiene grandes beneficios como aumento de la circulación, mejorar sistema inmunológico, desintoxica el cuerpo, entre otras cosas.
Todos sus maestros están certificados y tienen entre 15 y 5 años de experiencia. Muchos de los que dan clases tienen su propia academia y transmiten todo su amor y entrega por la práctica.
Dentro de sus instalaciones encontrarás el salón donde pasa toda la magia, lobby, baños, valet parking y estacionamiento.
Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva, lleva mat, toalla para el sudor y agua para hidratarte.
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Secret Room Yoga | “Plaza Antigua” Av. Jorge imenez Cantú, edificio 1a primer piso, Suite 204 | Facebook: Secret Room Yoga | Instagram: @secretroomyoga
Por: Juli Beets
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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles.
Wellness Gym Pilares Toluca
Wellness Gym Pilares es un gimnasio de pesas y clases de cardio dirigido a todas las personas que busquen tener un estilo de vida saludable.
Su misión es que mejores tu salud y calidad de vida a través del ejercicio. Que encuentres un lugar para despejarte y ser tu mismo.
Cuentan con todos los aparatos disponibles para que tengas un entrenamiento integral para que trabajes con cada parte de tu cuerpo y con tu mente.
Sus coaches están súper preparados y cuentan con mucha experiencia. La idea es que te guíen para que realices los ejercicios de manera correcta evitando cualquier tipo de lesión.
Dentro de sus instalaciones encontrarás baños, lockers, regaderas, área de entrenamiento y todo lo necesario para tu clase.
Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva y tenis. Trae toalla y no vengan en ayuno para que tengas toda la energía.
¿Qué esperas para conocerlos? Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass México y síguenos en Facebook: Fitpass México o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Wellness Gym Pilares | Manuel J. Clouthier 900 | Facebook: Gimnasio Wellnessgym Pilares | Instagram: @wellnessgympilares
Por: Juli Beets
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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles.
Nuestro Espacio CDMX
Nuestro Espacio es un Studio enfocado a mantenerse sano desde un nivel de mente, cuerpo y alma en donde unes estos tres puntos tan importantes con distintos tipos de clases enfocados en meditación y yoga.
Su objetivo es que encuentres un espacio dentro de la Ciudad de México que te lleve a vivir desde una mejor versión de ti mismo.
Tienen clases de ashtanga, meditación mundos mágicos, viaje interior, liberación de emociones, meditación niño interior, meditación con ángeles, sanación grupal thetahealing, habilidades psíquicas, vinyasa, meditación de amor propio, entre otras.
Todos los maestros son profesionales y especialistas en la disciplina que imparten. En cada sesión te transmiten su amor y entrega por la práctica y te inspiran a ser mejor persona.
Dentro de sus instalaciones encontrarás baños, lockers, área de clase, valet parking y estacionamiento.
Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva, lleva tu termo de agua y llega 10 minutos antes de tu clase.
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Nuestro Espacio | Av. Presidente Masaryk 515 | www.nuestroespaciomx.com | Facebook: Nuestro Espacio | Instagram: @nuestroespaciomx
Por: Juli Beets
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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles.
Fénix Danza CDMX
Fénix Danza es un Studio de danza dirigido a niños, jóvenes y adultos. Es un lugar donde podrás sacar el estrés del día, divertirte y pasar un momento de felicidad ya sea si lo haces de manera profesional o como hobby.
Su misión es que encuentres un espacio en donde te sientas cómodo para ser tu mismo. La idea es que mejores tu calidad de vida a través de la danza teniendo un desarrollo físico y mental.
Tienen clases de danza aérea, reggaeton y hip hop. Todas las clases se complementan entre sí para que trabajes de manera integral con cada parte de tu cuerpo.
Todos sus maestros son profesionales y cuentan con mucha experiencia. Cada clase te inspiran a convertirte en la mejor versión de ti mismo.
Dentro de sus instalaciones encontrarás área de entrenamiento y todo lo necesario para tu clase.
Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva y tenis. Llega antes para tu clase y ven con toda la actitud para trabajar con tu cuerpo y tu mente simultáneamente.
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Fénix Danza | Av. 5 de mayo 290 | Facebook: Fénix Danza | Instagram: @fenix_danza
Por: Juli Beets
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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles.
Danzarte CDMX
Danzarte es una academia integral de danza y diversas disciplinas en donde podrás oxigenar y purificar tu cuerpo, fortalecer tus músculos y desarrollar habilidades como flexibilidad, concentración, entre otras.
Su misión es que mejores tu salud y calidad de vida a través de la danza. La idea es que aprendas de los mejores la técnica correcta para que tengas un desarrollo constante a tu propio ritmo.
Tienen clases de ballet RAD, jazz, yoga, zumba, Pilates, salsa cubana, música, pole dance, karate y TRX.
Todos sus maestros tienen el compromiso de dar lo mejor de sí mismos en cada clase. Están súper preparados, son profesionales y se actualizan constantemente. Realmente transmiten el amor y vocación que tienen por la disciplina que imparten.
Dentro de sus instalaciones encontrarás 4 salones amplios, todo lo necesario para tu clase y estacionamiento.
Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva y tenis. Llega antes para tu clase y ven con toda la actitud para trabajar con tu cuerpo y tu mente simultáneamente.
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Danzarte | Circuito Navegantes 48 | http://danzarte.com.mx | Facebook: Danzarte Satélite | Instagram: @danzarte_satélite
Por: Juli Beets
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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles.
Qudâma Dance CDMX
Qudâma Dance es un espacio dedicado al arte especialmente el arte de la danza. Su objetivo es fomentar la conciencia corporal en las personas así como llevar un entrenamiento formativo.
Tienen clases de ballet, jazz, danza contemporánea, barra al piso, hip hop, danza árabe, hip hop lírico, bailes de salón, yoga y Pilates. Buscan que cada clase te des cuenta que la danza es más que un hobby; es un momento, un estilo de vida, una forma de expresión, es el complemento.
Todos sus maestros son profesionales y tienen mucha trayectoria. Te enseñan la técnica correcta para que aprendas cada estilo de manera adecuada y puedas tener un desarrollo físico y mental constante.
Dentro de sus instalaciones encontrarás área de entrenamiento y todo lo necesario para tu clase.
Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva (no mezclilla). Llega antes para prepararte y ven con tu mente abierta para aprender y disfrutar.
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Qudâma Dance | Anillo de Circunvalación 43 | Facebook: Qudâma Dance
Por: Juli Beets
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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles.
Alpha Wolf Wellness Center CDMX
Alpha Wolf Wellness Center es un gimnasio de CrossFit y Functional. Esta dirigido a todas las personas que buscan un estilo de vida saludable a través del ejercicio.
Su misión es expandir la disciplina de CrossFit y que las personas se superen a ellas mismas cumpliendo sus objetivos. Su prioridad eres tu; la idea es que encuentres un espacio para ser tu mismo compartiendo con personas con tus mismos intereses.
Sus clases tienen una duración de una hora en donde imparten ejercicios funcionales a alta intensidad. Cada día te inspiran a convertirte en la mejor versión de ti mismo y desde el principio te hacen sentir parte de su gran familia.
Todos sus coaches están certificados y cuentan con mucha experiencia. Cuidan tu técnica para que hagas los ejercicios de la manera correcta evitando cualquier tipo de lesión.
Dentro de sus instalaciones encontrarás baños, regaderas, vestidores, estacionamiento, área de entrenamiento y todo lo necesario para tu clase.
Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva y tenis. Trae un termo con agua para hidratarte y ven con toda la actitud para entrenar. No tengas miedo, confía en ti y en todo el staff altamente calificado para que tengas la mejor experiencia.
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Alpha Wolf Wellness Center | Sadi Carnot 98A| Facebook: Alpha Wolf Wellness Center |Instagram: @alpha_wolf_crossfunctional
Por: Juli Beets
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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles.
Warrior Factory CDMX
Warrior Factory es un gimnasio que tiene como objetivo principal la formación de clanes de amigos para que juntos se inspiren y motiven a hacer del ejercicio un hábito. ¡Forma parte del #ClanDeGuerreros ya!
Es el lugar ideal para entrenar como un atleta de verdad en donde podrás cumplir tus metas, superar tus límites, y fortalecer tu cuerpo y tu mente al mismo tiempo que te diviertes.
Tienen clases de funcional, Hiit, bootcamp, y trail de obstáculos. Las clases se complementan entre sí para que tengas un desarrollo constante a tu propio ritmo.
Todos sus coaches están certificados y cuentan con mucha experiencia. Cada clase te inspiran a dar lo mejor de ti. Además su comunidad es increíble y te hacen sentir parte desde el principio.
Dentro de sus instalaciones encontrarás área de entrenamiento, todo lo necesario para tu clase, regaderas y estacionamiento.
Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva (de preferencia pants, no shorts) y tenis. Llega temprano para prepararte y trae toda la actitud para trabajar con tu cuerpo y tu mente simultáneamente.
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Warrior Factory | Rosas 57 esquina Paseo del Otoño | Facebook: Warrior Factory | Instagram: @warriorfactorymx
Por: Juli Beets
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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles
FTY "El Garage" CDMX
FTY “El Garage” es un espacio dedicado al entrenamiento funcional el cual se basa en movimientos múltiples-articulares o compuestos en contraposición a los ejercicios que localizan un determinado grupo muscular.
Su misión es ayudarte a cumplir tus metas físicas y mentales en base al entrenamiento funcional. Buscan que superes tus retos y logres eliminar tus límites al mismo tiempo que mejoras tu salud y calidad de vida.
Sus clases de entrenamiento funcional te permiten trabajar y mejorar dinámicamente todas tus capacidades físicas (fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad, coordinación y equilibrio).
Todos sus coaches están altamente preparados y cuentan con mucha experiencia. Cada clase te motivan a dar tu 100% para que tengas un desarrollo constante a tu propio ritmo.
Dentro de sus instalaciones encontrarás área de entrenamiento y todo lo necesario para tu clase.
Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva y tenis. Trae una toalla para el sudor y llega temprano ya que solamente tienes 5 minutos de tolerancia.
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FYT “El Garage” | Ermita Iztapalapa 161 | Facebook: FYT “El Garage” | Instagram: @ftyelgarage
Por: Juli Beets
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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles.
Ayari Studio CDMX
Ayari Studio es un espacio comprometido a guiar amorosamente a las personas que buscan una pausa, un momento de paz en el día a día. Es una opción para el manejo del estrés y que te sientas conectado contigo mismo.
Su misión es que puedas encontrar calma y paz a través de la práctica del yoga. La idea es que te sientas estable y en balance sin importar la situación o emoción en la que te encuentres.
Tienen clases de yoga y Pilates, además ofrecen terapias alternativas y servicios de Spa. Cada disciplina se complementa entre sí para que tengas una evolución integral de adentro hacia fuera.
Todos sus maestros están certificados y cuentan con mucha experiencia. Cada clase te inspiran a convertirte en la mejor versión de ti mismo.
Dentro de sus instalaciones encontrarás salón de yoga y todo lo necesario para tu clase.
Te recomendamos usar ropa cómoda y mat. Ven con toda la actitud para trabajar con tu cuerpo y tu mente simultáneamente.
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Ayari Studio | Claveria 65 | Facebook: Ayari | Instagram: @ayari.studio
Por: Juli Beets
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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles.
Ewell Médica CDMX
Ewell Médica es una clínica médica multidisciplinaria especializada en dermatología, cirugía plástica, nutrición y acondicionamiento físico.
Su misión es que las personas trabajen para tener un cuerpo en equilibrio mejorando su salud y calidad de vida. La idea es que te cuides de manera integral a través de sus servicios.
Ofrecen sesiones personalizadas de electro estimulación EFIT con duración de 20 minutos y asesoría personalizada en acondicionamiento físico para establecer una rutina de ejercicio.
Todo su staff es profesional en lo que hace, están certificados y sumamente preparados para adaptarse a tus necesidades y ayudarte a cumplir tus objetivos.
Dentro de sus instalaciones encontrarás área de entrenamiento, valet parking, estacionamiento y todo lo necesario para tu sesión.
Te recomendamos usar ropa cómoda y tenis. Llega puntual la tolerancia es de 5 minutos.
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Ewell Médica | Blvd. Interlomas 39 interior 602, esquina Pasaje Interlomas | http://www.ewellmedica.com |Facebook: EWellMédica |Instagram: @ewellmedica
Por: Juli Beets
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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles.
Black Belt Academy CDMX
Retro Kickboxing es un espacio dentro de Retro Gym en donde imparten clases de kickboxing mezclando técnicas de boxeo y artes marciales combinando fuerza y resistencia en un ejercicio calificado de aeróbico.
Su misión es que transformes tu estilo de vida a través del ejercicio. La idea es que mejores tu calidad de vida trabajando contigo de manera integral para tu desarrollo físico y mental.
Sus clases tienen una duración de 60 minutos, te enseñan la técnica correcta adaptándose a tus habilidades para que tengas un avance constante a tu propio ritmo.
Todos sus coaches están súper preparados y cuentan con mucha experiencia. Cada clase te inspiran a convertirte en la mejor versión de ti mismo.
Dentro de sus instalaciones encontrarás regaderas, cafetería, área de entrenamiento y todo lo necesario para tu clase. Además son pet friendly.
Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva y tenis. Trae un termo con agua para hidratarte, una toalla pequeña y toda la actitud para cambiar tu cuerpo y tu mente.
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Retro Kickboxing | Clavelinas 270 | https://rtogym.negocio.site/ | Facebook: RETRO GYM Nueva Sta Maria |Instagram: @rtogym
Por: Juli Beets
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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles.
Pegasus Pole Dance Studio CDMX
Pegasus Pole Dance Studio es un espacio en donde ofrecen distintas disciplinas para que tengas un entrenamiento completo y trabajes contigo mismo de manera integral.
Su misión es que las personas logren sus objetivos y metas para llevar una vida sana a través del ejercicio. La idea es que encuentren bienestar físico y mental.
Tienen clases de pole dance, pole exotic, workout, aerial hoop, twerk, pole acrobatic, stretch, entre otras cosas. Están dirigidas a personas de todos los niveles; el ambiente es súper sano y te hacen sentir parte de su comunidad desde el principio.
Todos sus maestros están certificados son campeones nacionales y participan en competencias internacionales. Cada clase te enseñan la técnica correcta para que evites cualquier tipo de lesión.
Dentro de sus instalaciones encontrarás poles de 4 metros, piso de duela especial, estacionamiento, baños, regaderas, pesas, mancuernas, área de entrenamiento y todo lo necesario para tu clase.
Te recomendamos usar shorts o licras y playeras sin mangas. Trata de no usar crema corporal para evitar resbalarte. Llega antes para tu clase y ven con toda la actitud para trabajar con tu cuerpo y tu mente simultáneamente.
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Pegasus Pole Dance Studio | Florencia 51| Facebook: Pegasus Pole Dance Studio |Instagram: @pegasus.poledancestudio
Por: Juli Beets
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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles.
Ena Fit CDMX
Ena Fit es un gimnasio especializado en electroestimulación con tecnología alemana en donde activas más de 300 músculos con cada pulsación.
Su misión es que logres transformar tu vida a través de hábitos permanentes para que mantengas tu composición corporal saludable.
Ofrecen electroestimulación muscular; las sesiones del entrenamiento duran 20 minutos y equivalen a 3 horas de gimnasio. Es un entrenamiento de bajo impacto para tus articulaciones.
Sus coaches están preparados y cuentan con mucha experiencia. Cada sesión se adaptan a tus necesidades para que puedas tener un desarrollo constante a tu propio ritmo.
Dentro de sus instalaciones encontrarás valet parking, estacionamiento, área de entrenamiento y todo lo necesario para tu clase.
Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva y tenis. Trae un termo con agua para hidratarte, una toalla pequeña y toda la actitud para cambiar tu cuerpo y tu mente.
¿Qué esperas para conocerlos? Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass México y síguenos en Facebook: Fitpass México o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Ena Fit | Av. Revolución 2015, dentro de la Plaza Vista Pedregal, piso 2 | Facebook: ENA Fit |Instagram: @enafitmx
Por: Juli Beets
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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles.
Retro Gym CDMX
Retro Gym es un espacio en donde ofrecen una experiencia personalizada de entrenamiento en un ambiente diferente y original.
Su misión es que las personas logren transformar su estilo de vida a través del ejercicio. Buscan que encuentres tu #RETROModeON para que rompas tus límites y te conviertas en la mejor versión de ti mismo.
Es un gimnasio que incluye todos los aparatos necesarios para que fortalezcas cada parte de tu cuerpo trabajando contigo mismo de adentro hacia fuera para que te veas y te sientas increíble.
Dentro de sus instalaciones encontrarás regaderas, cafetería, área de entrenamiento y todo lo necesario para tu clase. Además son pet friendly.
Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva y tenis. Trae un termo con agua para hidratarte, una toalla pequeña y toda la actitud para cambiar tu cuerpo y tu mente.
¿Qué esperas para conocerlos? Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass México y síguenos en Facebook: Fitpass México o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Retro Gym | Clavelinas 270 | https://rtogym.negocio.site/ | Facebook: RETRO GYM Nueva Sta Maria |Instagram: @rtogym
Por: Juli Beets
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Juliana Beets Bujanos, es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 años de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los Ángeles.