¡BeFit CL: diviértete mientras te ejercitas!
15 enero, 2020
|In CENTROS CHILE
Se trata de un salón gimnasio con clases personalizadas y en grupos pequeños.
Lograrás tus objetivos deportivos, mejorarás tu salud y disfrutarás de un ambiente grato y entretenido.
Aquí buscan brindar calidad de vida mediante la salud física y mental.
Hay dos clases muy dinámicas y entretenidas:
Kangoo Jumps: se realizan ejercicios con un tipo de calzado deportivo de bajo impacto (botas de kangoo) y pueden ser utilizadas por personas de cualquier edad. El entrenamiento trae grandes beneficios para la salud. Se pueden usar para correr, perder peso y tonificar o simplemente por diversión.
Zumba: es una disciplina fitness enfocada en mantener tu cuerpo saludable y en desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas.
Utiliza dentro de sus rutinas los principales ritmos latinoamericanos: salsa, merengue, cumbia, reggaetón y samba. En cada sesión de Zumba, se pueden llegar a quemar de 50 a 300 calorías.
Los profesores de Be- Fit son Licenciados en Educación Física con mención correspondiente. Ellos continúan en constante capacitación para ofrecerte lo mejor de estas dos disciplinas y guiarte para que tengas una sesión segura y muy eficaz.
Karen Parra, Fundadora y Profesora, destacó el aporte de BeFit a tu salud: “Somos un lugar con clases personalizadas para mujeres donde nos enfocamos en cumplir sus objetivos físicos y además promover el bienestar mental. De esta manera reducimos el estrés y promovemos el trabajo en equipo”.
Dentro de sus instalaciones cuentan con camarines, duchas, lockers, zapatillas de kangoo y props.
Se recomienda llevar ropa deportiva, calcetines largos (clase de kangoo) para evitar lesionarse con las botas e hidratación. Se ruega puntualidad para tu registro.
¿Qué esperas para conocerlos? Reserva tus clases por medio de nuestra App Fitpass Chile www.fitpass.cl, síguenos en Facebook: www.facebook.com/fitpass.fit.chile y en Instagram: www.instagram.com/fitpasscl para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Be- Fit Chile
Parque Bustamante llegando Providencia, Metro Baquedano.
Por: Renata de la Paz
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Renata de la Paz Martínez de Velasco, Licenciada en Administración y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD París y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selección femenil de fútbol en Marymount y participante en el Maratón Schneider Electric Paris.