Advanced Training Gym MTY
8 mayo, 2019
Advanced Training es un gimnasio que se enfoca a que vivas una vida sana, mejores tu salud y aumentes tu rendimiento.
Tienen como misión que adoptes el entrenamiento como un estilo de vida enfocándose en lograr tus objetivos a través de un equipo altamente experimentado.
Al ser un gimnasio tradicional te ofrecen rutinas diseñadas especialmente para cada uno de los alumnos enfocándose en sus objetivos.
La duración de tu entrenamiento es de 120 minutos donde tendrás acceso al área de peso libre con instructores de piso que te guiarán durante tu rutina. También puedes acceder al área de cardio para tu calentamiento, enfriamiento o completar tu entrenamiento.
El equipo de Advanced Training está conformado por 3 entrenadores altamente capacitados y con diversas certificaciones para darte el mejor servicio y rutinas especialmente diseñadas para ti.
Este gimnasio se diferencia por darte todas las herramientas y el mejor equipo para que puedas tener un entrenamiento variado y completo.
Su comunidad es muy unida, procuran que los usuarios se conozcan entre si y se apoyen durante sus rutinas. Al ingresar puedes ver cómo entrenan en conjunto y se ayudan para que todos lleguen a sus objetivos.
Dentro de sus instalaciones encontrarás un área de peso libre, área de cardio, baños, regaderas, vapor, sauna, lockers y estacionamiento. En este lugar no te faltará nada ya que procuran tener todo el equipo y material para brindarte variedad en tus rutinas para que no sea algo repetitivo.
Te recomendamos llevar ropa y tenis deportivos, si lo deseas puedes llevar tus propios guantes para el área de peso y así evitar lesiones. Procura comer algo ligero antes y mantenerte hidratado durante tu entrenamiento.
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Advanced Training Gym Monterrey | Plaza Valle 116 L-33 (tercer piso)– Rio Mississipi, Centrito del Valle, (704.57 km) 66220 San Pedro Garza García| Facebook: Advanced Training GYM| Instagram: @advancedtrainingmty
Por: Renata de la Paz
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Renata de la Paz Martínez de Velasco, es estudiante de Administración y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD París y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selección femenil de fútbol en Marymount y participante en el Maratón Schneider Electric Paris.