Wist Mérida
22 abril, 2019
|In Studios Mérida
Wist es un centro de entrenamiento funcional con método de intervalos, método continuo, donde trabajas la condición física general desarrollando todas las capacidades físicas.
Su misión es mejorar la condición física general y la calidad de vida mediante el ejercicio físico.
Este centro ofrece clases grupales de entrenamiento funcional, estas se adaptan dependiendo de las capacidades físicas de cada persona y siempre son guiadas por un coach.
Cada clase tiene diferente objetivo y trabajan dependiendo el día diferentes grupos musculares para así lograr la tonificación muscular, perdida de grasa corporal, hipertrofia y resistencia cardiovascular.
Los instructores son licenciados en cultura física y entrenamiento deportivo, al igual cuentan con licenciatura en educación física para así brindarte un entrenamiento completo y lograr que desarrolles tus habilidades físicas como fuerza, resistencia, capacidad aeróbica y movilidad.
Se diferencian por ofrecerte un entrenamiento eficiente y eficaz, ya que se adaptan a la condición física de todas las personas. Además te ofrecen un servicio de calidad y siempre guiado por un entrenador.
En cuanto a sus eventos, cuentan con pláticas como “Ejercicio y Bienestar Psicológico” por el maestro en Psicología Clínica, Rusell Camara Beltran. Focus groups guiados por estudiantes de la maestría en Psicológica aplicada al deporte donde comparten experiencias sobre actividad física y ejercicio.
Al finalizar las platicas, generalmente realizan un WOD de convivencia para que todos se conozcan y compartan sus experiencias entre ellos.
Dentro de sus instalaciones encontrarás todo el equipo necesario para lograr el mejor entrenamiento funcional y así lograr que cumplas tus objetivos.
Te recomendamos llevar ropa y tenis deportivos, toalla y mantenerte hidratado todo el tiempo. Acude tiempo antes para tu registro y no olvides comentarle a tu coach cuales son tus objetivos para que te guíe a cumplirlos.
¿Qué esperas para conocerlos? Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass México y síguenos en Facebook: Fitpass México o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Wist Mérida| Calle 23 #321 por 32 y 34 fracc. Montecarlo (1,013.02 km) 97130 Mérida| Facebook: Wist | Instagram: @wist.funcional
Por: Renata de la Paz
—————————–
Renata de la Paz Martínez de Velasco, es estudiante de Administración y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD París y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selección femenil de fútbol en Marymount y participante en el Maratón Schneider Electric Paris.