Motivación Bars Workout Mérida
21 febrero, 2019
|In Studios Mérida
Motivación Bars Workout (MBW) es un centro de acondicionamiento físico en calistenia, que busca utilizar el uso único del cuerpo de manera que fortalezcan todos los grupos musculares y logren sus objetivos, ya que cada persona busca un resultado deferente; lo que hacen es enseñarles a entrenar correctamente.
Su objetivo es enseñar a los clientes a entrenar con su propio peso para aprender a controlar su cuerpo.
Ofrecen 3 tipos de clases, cada una tiene diferente enfoque pero te ayudan a llegar a tus objetivos.
Entre ellas encontrarás:
Entrenamiento funcional: ejercicios de calistenia en formatos de circuito Hiit para la quema de grasa. Esta clase aumentará tu metabolismo y ayuda a la perdida de peso.
Resistencia: acondicionamiento físico donde se realizan máximo de repeticiones de un ejercicio para adquirir resistencia. Te ayudará a mejorar tu condición física y veras resultados día con día.
Clase de fuerza: se enfoca en hipertrofiar el músculo. Se realizan ejercicios con pesas y menor numero de repeticiones enfocándose en un solo grupo muscular.
Los entrenadores cuentan con Certificación en Functional Training y experiencia en diversas competencias de Calistenia y State Workout que consiste en acrobacias y ejercicios estáticos.
Se diferencian de otros gimnasios por ofrecerte un entrenamiento personalizado, ya que el coach estará atrás de ti en cada ejercicio y movimiento, guiándote para que tengas mejor técnica y evitar lesiones.
Entre sus eventos, participan en competencias regionales que consisten en circuitos. Todos los usuarios están convocados a participar, se apoyan siempre los unos a los otros formando una gran comunidad.
MBW es un concepto diferente ya que trabajas al aire libre con tu propio peso.
En sus instalaciones encontrarás barras, jaulas, tubos y todo el material necesario para realizar tu entrenamiento. De igual manera cuentan con baños, regaderas, vestidores y estacionamiento.
Te recomendamos llevar ropa y tenis deportivos. Procura acudir con algo de alimento horas antes de tu entrenamiento y llévatela leve, ve a tu paso ya que todos tienen diferente condición y puedes lastimarte.
¿Qué esperas para conocerlos? Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass México y síguenos en Facebook: Fitpass México o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Motivación Bars Workout Mérida| MBW Itzimná (calle 20 no. 98b x 15 y 19, colonia Itzimá) MBW Hc Placa (calle 28 no. 346-A x 27 y 29, colonia Emiliano Zapata Norte)| Facebook: Motivación Bars Workout- MBW| Instagram: @motivaciónbarsworkout
Por: Renata de la Paz
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Renata de la Paz Martínez de Velasco, es estudiante de Administración y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD París y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selección femenil de fútbol en Marymount y participante en el Maratón Schneider Electric Paris.