Sabemos que enero es el mes perfecto para arrancar con todo y cumplir esas metas que te propusiste para el 2025. Por eso, te traemos una guía con studios increíbles de la CDMX que te motivarán a lograr tus objetivos. Comienza el año con toda la energía y haz que tu vision board se haga realidad.

Síclo

Síclo es, sin duda, uno de los favoritos cuando se trata de indoor cycling. Sus clases de 45 minutos son energía pura: un entrenamiento completo sobre la bici al ritmo de la música que te hará disfrutar mientras sudas. 🚴‍♀️✨ Además, todas las clases incluyen ejercicios de fuerza con pesas y estilos variados de entrenamiento que se enfocan en trabajar todo el cuerpo. Más que un ejercicio, es una experiencia que combina motivación y música en un ambiente increíble.

@siclo

 

Zuda

ZUDA es el espacio perfecto para quienes buscan equilibrio, armonía y bienestar mientras hacen ejercicio. Con 15 clases diferentes como Indoor Cycling Premium, Hiit, Yoga y más, ofrecen opciones para todos los gustos. Su equipo de coaches expertos y en constante evolución te garantizan una experiencia de calidad que transforma tu salud y calidad de vida. 

@zudamx

 

BodyBarre

BodyBarre sin lugar a dudas es un studio increíble donde si o sí te enamorarás del Barre. Toda la clase gira alrededor de la barra, comenzando con un calentamiento esencial y pasando por bloques de ballet, cardio y fuerza que van aumentando en intensidad con ayuda de props. Trabajarás todos los músculos de tu cuerpo—brazos, abdomen, piernas y más—mientras las piernas tiemblan y el sudor no para, pero vale cada segundo. 

El ambiente es increíble: espejos, barras, las mejores playlists y una tienda donde encuentras snacks, accesorios y ropa para complementar tu entrenamiento. Las coaches son espectaculares y te guiarán durante toda la clase cuidando tus movimientos y perfeccionando tu técnica. Es una experiencia que transforma tanto tu cuerpo como tu rutina. ¡Un MUST!

@body.barre

 

The Fit Pilates

The Fit Pilates es el lugar perfecto para transformar tu cuerpo y mente. Su objetivo principal es que, a través de sus clases de Pilates Reformer, encuentres el camino hacia una vida más plena y satisfactoria. Creen firmemente que al tener control sobre tu cuerpo, también puedes tener control sobre tu vida, y te impulsarán a ser mejor desde el momento en que decidas comenzar.

Con sesiones de 50 minutos y distintos modelos de clases adaptados a tus necesidades, este studio es ideal para dar el siguiente paso hacia tu mejor versión. Pilates Era on point!

@thefitpilates

 

Blanco Yoga

Este espacio es un oasis de paz en medio del caos de la ciudad. Es un studio de Yoga con un equipo calificado para impartir clases de Rocket, Dharma, Vinyasa, Ashtanga, Drills, entre otras.

Amarás sus instalaciones donde además de disfrutar de un ambiente super cálido podrás encontrar zona de lockers y estacionamiento. Un lugar excepcional para perfeccionar tu práctica de Yoga.

@blancoyoga

 

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Por: Maite del Pilar

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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial.  Apasionada por la playa, el buceo, la fotografía y las clases de yoga.