Si buscas studios de entrenamiento funcional en Guadalajara, tenemos un lugar que te encantará ¡Conoce Enerlite Workout!

Este, es un studio que ofrece planes de entrenamiento funcional enfocados en el entrenamiento consciente, donde trabajarás a profundidad cada área de tu cuerpo. Su principal objetivo es enfocarse en la técnica de tus movimientos con clases donde trabajarás fuerza, resistencia y acondicionamiento físico de una forma efectiva y segura.

IG: @enerliteworkout

¿Cómo son sus clases?

El studio ofrece a sus clientes clases semi personalizadas, cuentan con una mezcla de ejercicios que te harán alcanzar tus objetivos enfocándose principalmente en mejorar la técnica de cada movimiento para evitar lesiones y trabajar cada músculo de forma correcta. Cuentan con 4 clases: 

• Low (trabajas toda la parte inferior del cuerpo) 
• Core (trabajas la parte media del cuerpo) 
• Arms (trabajas la parte alta del cuerpo) 
• Full body (trabajas todo el cuerpo) 

Todas sus clases tienen cupo de 15 personas, una duración de 50 minutos y cuentan con dos modalidades: cardio y fuerza.

Sus entrenadores te acompañarán durante toda la sesión para cuidar de tu técnica y corregir cada uno de tus movimientos. Además, todos ellos cuentan con certificaciones en entrenamiento funcional, creación de rutinas especializadas y una amplia experiencia en la impartición de clases.

Enerlite Workout es para todas las edades y para todas las condiciones físicas. Cada día vivirás una clase diferente dinámica y divertida donde adaptarán a tu ritmo cada movimiento para que llegues a tu meta.

El studio cuenta con estacionamiento, equipo especial para tu entrenamiento y área de recepción.

Recomendaciones

Sé puntual o bien, trata de llegar 10 minutos antes para prepararte con tiempo para la clase, lleva ropa cómoda y calzado deportivo. No olvides presentar tu identificación oficial al llegar al studio.

 

¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.

 

Enerlite Workout | Av Juan Palomar y Arias 640 interior 3 | @enerliteworkout

 

Por: Maite del Pilar

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Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicación y Medios Digitales del Tecnológico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentración en Comunicación Estratégica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial.  Apasionada por la playa, el buceo, la fotografía y las clases de yoga.