Calistheniacs Barz & Fitness

Y tú qué esperas para ser CALISTHENIACS?…

Se funda Calistheniacs Barz & Fitness en el 2015. En ese momento no existía ningún gimnasio/studio de Calistenia en todo el país. Como atleta y entrenador de calistenia se decide establecer un lugar formal para realizar los entrenamientos que previamente se daban en parques, esto con el fin de ofrecer un mejor servicio y profesionalizar sus entrenamientos.

En Calistheniacs Barz & Fitness buscan que sus alumnos logren metas físicas, de salud o competitivas con el sistema que han desarrollado a lo largo de los años el cual se adapta a las necesidades, condiciones y nivel específico de cada alumno.

Calistheniacs Barz & Fitness es una academia 100% especializada en entrenamiento de Calistenia, es decir, entrenamiento con tu propio peso.

Su objetivo principal es ser un centro de entrenamiento donde cumplas tus objetivos físicos, de salud o competitivos a la vez que te sientes parte de una comunidad.

Sus clases tienen una duración de 60 minutos, son de alta intensidad y trabajan todo el cuerpo, dividiendo cada parte en los días de la semana.

Todos sus entrenamientos son adaptables al nivel y condición de cada persona. Todas sus clases son a base de Calistenia y completamente guiadas por un entrenador. El cupo es de 20 personas, así mismo cuentan con un espacio específico para entrenamiento libre.

Cuentan con 6 coaches con alta experiencia en Calistenia, los cuales tienen participación y logros en competencias tanto estatales como nacionales. Su Head Coach es el fundador de la Calistenia en Querétaro, entrenador y formador del 90% de los entrenadores de calistenia en el estado y también es creador de la competencia de Calistenia más grande del mundo (Califest).

Como entrenadores tienen certificaciones de calistenia avaladas por la WCO (world calisthenics organization) y también certificaciones en entrenamiento funcional.

Podrás encontrar un ambiente único de apoyo entre todos tus compañeros, corrección de ejercicios y muchísima motivación. Desde el día 1 el alumno se siente bienvenido y recibido por sus compañeros y coaches. Tienen diferentes dinámicas para crear comunidad y también competencias internas para motivarse el uno al otro.

Su espacio de entrenamiento está perfectamente diseñado para adaptar sus clases a la situación de cada persona.

Los sábados tienen entrenamientos grupales de enfoque competitivo. Esto con el fin de preparar a sus alumnos para competencias nacionales. De vez en cuando cuentan con talleres para enseñar movimientos avanzados.

Te recomendamos

venir con una toalla pequeña para ejercicio, llevar ropa cómoda y elástica para hacer ejercicio, traer tu agua para mantenerte hidratado toda la clase y mucha actitud. ¡Recuerda llegar 5 minutos antes para preparar tu espacio y que no te pierdas ni un minuto de tu sesión!

 

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Calistheniacs Barz & Fitness – QRO |  Cto Antonio Pérez Alcocer 136-a, Mision de Sta Sofia, 76190 San José de los Olvera, Qro. | Facebook: Calistheniacs Barz&Fitness | Instagram: @calistheniacs

 

Por: Daniela Rivera Rio

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Daniela Rivera Rio, mercadóloga egresada de la Ibero, emprendedora y apasionada por el Marketing Digital y el Yoga. Ha trabajado en empresas cómo Unilever creando estrategias para marcas importantes y además es instructora con más de 5 años de experiencia certificada de yoga en Vikasa Yoga Tailandia y Passage Studios Canadá.

Encuéntrala en Instagram como @the_yogi_nomade