Power Pole Colombia: Aprende y diviértete practicando
28 enero, 2021
|In CENTROS COLOMBIA
Es el lugar ideal para ejercitarte de forma diferente mediante el Pole Dance. Te sentirás segura y motivada en tu proceso y también podrás acceder a otras disciplinas.
Conoce sus rutinas y diversos beneficios
Spinning Pole: Mejora destrezas y aumentarás tu fuerza mediante giros en el tubo estático.
Urban: Aumenta tu coordinación y quema muchas calorías bailando.
Pole Dance: Mejora tu coordinación y fluidez por medio de una rutina coreográfica.
Power Pole: Aumenta tu fuerza, resistencia física e incrementa el tono muscular en tu cuerpo.
Handstand: Fortalece tus hombros, brazos y core.
Pole Tricks: Aprenderás figuras, transiciones, giros, ascensos y descensos.
Stretching: Aumenta tu flexibilidad, evita la fatiga muscular y previene lesiones.
El recinto cuenta con tubos de acero inoxidable y bronce diseñados para cualquier tipo de competencia, con más de 3.5 m de altura. Además serás guiado por los mejores profesionales.
Cindy Cáceres, profesora y encargada del centro, destacó los beneficios de practicar aquí: “Somos un estudio de acondicionamiento físico en Bogotá donde ejercitas tu cuerpo y mente de manera diferente y siempre motivada”.
Se recomienda llevar ropa cómoda y tu propia hidratación.
Power Pole Colombia
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Por: Renata de la Paz
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Renata de la Paz Martínez de Velasco, Licenciada en Administración y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD París y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selección femenil de fútbol en Marymount y participante en el Maratón Schneider Electric Paris.