LIFT UP QRO
8 enero, 2021
Una comunidad fitness donde podrás encontrar diferentes disciplinas . Aquí conectarás cuerpo, mente y espíritu.
Buscan ayudar a más personas con su método a que logren superarse y retarse cada día más y así crear un equilibrio de bienestar en cuerpo, mente y espíritu.
Ofrecen las siguientes clases:
REFORMER:
Disciplina basada en pilates, donde trabajamos mayor intensidad gracias a la máquina y sus tensores, todo para lograr mejores resultados.
LIFT UP:
Una clase dinámica al ritmo de la música que te llena de energía, trabajarás todo el cuerpo subiendo tu ritmo cardiaco con ayuda del trampolín.
MATFLOW:
Retarás a tu cuerpo con una mezcla de powerbarre, funcional y HIIT. Activando cada grupo muscular.
El equipo se conforma por instructores con Certificación en en Reformer, Trampolín, Barre, Funcional, etc. Los respaldan años de experiencia en cada una de las ramas y están dispuestos a apoyarte en el proceso.
Lift Up ofrece una gran variedad de disciplinas para que llegues a tus objetivos fácilmente y puedas retar a tu cuerpo y mente todos los dias.
Para mantener a su comunidad activa, mensualmente realizan clases especiales o tienen invitados especiales en las clases.
Las instalaciones son amplias y cuentan con todas las medidas necesarias paara tu cuidado. Se recomienda llevar ropa deportiva, hidratación, toalla personal, cubre bocas y muchas ganas de practicar con ellos.
Lift Up Querétaro
Instagram: www.instagram.com/liftqro/
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Por: Renata de la Paz
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Renata de la Paz Martínez de Velasco, Licenciada en Administración y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD París y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selección femenil de fútbol en Marymount y participante en el Maratón Schneider Electric Paris.