GTS Training MTY
31 julio, 2020
GTS Training cuida tu postura y forma de movimiento para crear un impacto positivo en tu cuerpo.
Aquí establecerás claramente tus objetivos personales y trabajarás en ellos para poder ver resultados tangibles.
Ofrecen clases grupales con entrenamiento funcional de bajo impacto para acondicionamiento físico general:
Fit Training: Entrenamiento funcional con ejercicios variados y dinámicos de acondicionamiento físico en general.
Power Pilates: Sistema de ejercicio para tonificar, mejorar el control del cuerpo desde el Core y aumentar la flexibilidad.
Senior Move: Movilidad para adultos mayores en silla.
FitMom: Entrenamiento especializado para prenatal (mejorar circulación y mantener tu peso ideal) y postparto (con ejercicios especializados para cerrar el abdomen).
Además de técnicas y aparatos innovadores específicos para bajar de peso, fortalecer, mejorar tu flexibilidad y postura.
El equipo se conforma por profesionales y especialistas en distintas disciplinas, lo que les da la oportunidad de brindar una gama de posibilidades de entrenamiento a los usuarios.
GTS fue de los primeros en México y los únicos en Saltillo con equipos wall. Además de contar con instructores capacitados que ven el potencial de cada persona y prestan profunda atención a lo que hacen todos los días.
Te recomendamos utilizar ropa cómoda, tenis deportivos y mantenerte hidratado todo el tiempo.
GTS Training Monterrey/ Saltillo
Villa Vergel, Saltillo
www.gts.mx
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Por: Renata de la Paz
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Renata de la Paz Martínez de Velasco, Licenciada en Administración y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD París y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selección femenil de fútbol en Marymount y participante en el Maratón Schneider Electric Paris.