Functional Training Club PE: Alcanza tu Máximo bienestar
¡Se trata de un nuevo concepto! Serás parte de una comunidad con clases en vivo de diferentes disciplinas.
Aquí tendrás una vida activa y saludable: Sudarás, te divertirás y mejorarás tu condición física a través de las siguientes clases.
Funcional: Se basa en realizar movimientos y ejercicios que te ayudarán a desempeñarte mejor en la vida cotidiana.
Baile: Gozarás diferentes coreografías y estilos de bailes.
Core: Enfocada al trabajo de abdomen.
Alto voltaje: Trabajarás intensamente y notarás resultados en corto tiempo.
Yoga: Realizarás diversas asanas (posturas) y trabajarás tu cuerpo y mente.
Cuentan con instructores de primer nivel y con experiencia en cada una de las disciplinas que imparten. Ellos serán tu guía para que puedas obtener resultados duraderos.
Julises Fernandez Maldonado Noriega, Socio Co-propietario, destacó los beneficios de entrenar en su centro: “Somos únicos porque tenemos todo en un solo lugar: bienestar, trabajo en equipo y calidad.”
En Functional Training además podrás ser parte de charlas sobre emprendimiento, empoderamiento femenino, recetas saludables y más.
Se recomienda utilizar ropa cómoda y zapatillas acorde a la clase que tomarás. Recuerda mantenerte hidratado antes, durante y después del ejercicio y prepárate para entrenar y cambiar tu estilo de vida.
Functional Training Club
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Por: Renata de la Paz
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Renata de la Paz Martínez de Velasco, Licenciada en Administración y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD París y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selección femenil de fútbol en Marymount y participante en el Maratón Schneider Electric Paris.