Narayan CL: Escuela Internacional de Kundalini Yoga
1 abril, 2020
|In CENTROS CHILE
Es un espacio de apoyo y crecimiento interno para las personas. Experimentarás el autoconocimiento y la auto transformación.
La escuela está orientada a compartir las enseñanzas yóguicas para facilitar la deconstrucción de creencias limitantes y promover el desarrollo de la conciencia.
Renacerás en creatividad, oportunidades y valores para la vida mediante el Yoga Kundalini, talleres, cursos y más.
La práctica del Kundalini se hace en forma de Kriya. Se refiere a la ejecución de ejercicios secuenciales con el objetivo de manifestar el ser real que somos. Esta secuencia puede contener: posturas, mudras, pranayamas, bhandas y mantras que en conjunto, ayudan a armonizar todos los sistemas del cuerpo, equilibrar el cerebro y provocar una profunda conexión con el ser.
Una clase de Kundalini Yoga puede durar entre 60 y 90 minutos, dependiendo el nivel del estudiante. Al finalizar realizarán una pequeña meditación porque es considerada como parte esencial de la práctica.
Aprenderás a manejar tus emociones, desarrollar amor propio, manejar el estrés y mejorarás la respuesta inmunológica.
Los profesores en esta escuela están certificados por “Kundalini Research Institute” en Nuevo México.
Nam Nidhan Kaur Khalsa, Directora y Fundadora de Narayan, reconoce su misión de vida el compartir esta poderosa herramienta de Kundalini Yoga y nos destacó algunos beneficios de practicar en su escuela: “Hemos compartido esta tecnología con miles de personas en Chile y en más de 25 países del mundo, a través de conferencias, seminarios y retiros. Somos pioneros en sembrar la semilla de esta disciplina. Ven a mejorar tu bienestar mental, espiritual y físico”.
Narayan Yoga ha sido la cuna de varios proyectos de carácter social, destaca “Fundación Mujer de Luz” y “Fundación Yo Soy”. Ambos orientados a promover y profundizar el legado y las enseñanzas del maestro Yogi Bhajan.
Se recomienda llevar ropa cómoda, tu propio tapete (mat), toalla facial y acudir con muchas ganas de conectar contigo mismo.
Narayan Yoga Chile
Eliodoro Yañez 2290, Piso 3. Providencia, Santiago de Chile.
www.narayanyoga.cl
¿Qué esperas para conocerlos? Reserva tus clases por medio de nuestra App Fitpass Chile www.fitpass.cl, síguenos en Facebook: www.facebook.com/fitpass.fit.chile y en Instagram: www.instagram.com/fitpasscl para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Por: Renata de la Paz
—————————–
Renata de la Paz Martínez de Velasco, Licenciada en Administración y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD París y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selección femenil de fútbol en Marymount y participante en el Maratón Schneider Electric Paris.