Latido Crossfit PE: bienestar y diversión para tu corazón
25 febrero, 2020
|In FITPASSPERU
Se trata de un centro de entrenamiento de alto rendimiento que tiene un interés real y genuino en que alcances tus metas físicas y que al mismo tiempo la pases bien.
Mejorarás tu vida trabajando tu salud física y mental. ¡Lograrás aquellas cosas que nunca creíste que eras capaz de realizar!
Mediante diversos sistemas sentirás satisfacción de lograr el dominio de tu cuerpo.
Crossfit: Es un programa de acondicionamiento físico basado en ejercicios funcionales, constantemente variados y ejecutados con alta intensidad. Está diseñado para ayudar a las personas a lograr una mejor condición física general.
Latido Power (Functional Training): Entrenamiento de ejercicios realizados en intervalos de corta duración. La mayor parte de ejercicios usan el peso corporal y combinan alta intensidad con estaciones. Permite generar un alto gasto calórico en poco tiempo.
El equipo se conforma por instructores capacitados y con certificaciones CrossFit L1 y L2, Functional Training, IKFF y Weightlifting.
Ana Rosa Gálvez, Administradora y Socia de Latido Crossfit, destacó las bondades de ser parte de su comunidad: “Creemos que todos podemos ser mejores personas a través de la exigencia física porque mediante ella descubrimos que nuestros límites son otros, que somos capaces de mucho más de lo que creíamos. Así podemos convertirnos en quienes queramos ser, un Latido a la vez”.
Te invitan a que vivas la experiencia Latido y te animes a formar parte de su familia.
Se recomienda llevar ropa cómoda, zapatillas deportivas y tu propia hidratación. Acércate a tu instructor si cuentas con alguna lesión para que te guíe durante tu entrenamiento.
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Latido CrossFit Perú
Calle General Mendiburu 748, Urb. Santa Cruz Miraflores, Lima, Perú
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Por: Renata de la Paz
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Renata de la Paz Martínez de Velasco, Licenciada en Administración y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD París y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selección femenil de fútbol en Marymount y participante en el Maratón Schneider Electric Paris.