RUSUK QRO
25 septiembre, 2019
Rusuk es un estudio de danza enfocado en el estilo contemporáneo de Bellydance Fusion y sus variantes.
Su principal objetivo es transmitir a los alumnos la practica y consciencia de que a través de la danza pueden conectar con sus sentimientos y emociones para así conocer y disfrutar de su propio movimiento tanto en una clase como en un escenario.
Este estudio de danza se enfoca en diferentes estilos contemporaneo de la danza del
vientre ofreciendo las siguientes disciplinas.
Bellydance Fusion, es un estilo de danza inspirado y creado a partir de las danzas del Medio Oriente, la cual tiene como principal característica la disociación corporal y muscular, adaptándolo a diversos estilos de movimiento como la danza del vientre, la
danza contemporánea, danza urbana, American Tribal Style, entre otros.
Bellydance Fitness Fusion, es una divertida clase multinivel donde se mezclan diferentes estilos de danza, combinados a partir de las bases de la danza del vientre, siendo esta la técnica base de la clase y con ejercicios enfocados en la disociación y
tonificación muscular.
Se enfocan en la resistencia cardiovascular, fuerza, coordinación y elasticidad. Quemando 300 a 500 calorías por sesión.
Enna Esquivel, es Licenciada en Teatro y Actuación así como estudiante de la Licenciatura en Arte Danzario. Cuenta con gran experiencia nacional e internacional tanto en el ámbito escénico como terapéutico y busca el aprendizaje integral de sus
alumnos recordándoles frecuentemente que lo importa no siempre es el
movimiento, sino lo que hay detrás de él.
Las clases son impartidas en las instalaciones de Casafrica, un estudio de
danza bastante amplio y céntrico, el cual cuenta con espejos, piso adecuado
con un rebote especial para saltos, lockers, baño tanto de mujeres como de
hombres y una pequeña estancia de espera.
Se recomienda llevar ropa cómoda que te permita moverte libremente.
Para las clases de Bellydance es conveniente llevar una fajilla o pareo, específicamente en el estilo de Bellydance Fusion es preferible que sea sin monedas para observar la
limpieza del movimiento en la cadera.
No olvides mantenerte hidratado durante las clases, llevando una botella de agua y un pequeño refrigerio si así lo necesitas. Procura llegar tiempo antes para tu registro y con mucha actitud de probar lo que Rusuk tiene para ti.
¿Qué esperas para conocerlos? Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass México y síguenos en Facebook: Fitpass México o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
RUSUK Querétaro| Av Universidad 297C CP 76160 Queretaro, Qro | Facebook: Enna Esquivel| Instagram: @rusuk.bellydance
Por: Renata de la Paz
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Renata de la Paz Martínez de Velasco, es estudiante de Administración y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD París y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selección femenil de fútbol en Marymount y participante en el Maratón Schneider Electric Paris.