Crossbones CrossFit CDMX
29 agosto, 2019
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Crossbones CrossFit es un gimnasio de CrossFit en donde ofrecen una técnica de entrenamiento que concatena movimientos de diferentes disciplinas tales como halterofilia, entrenamiento metabólico o el gimnástico.
Su misión es ayudar a las personas a tener una mejor calidad de vida a través del ejercicio. La idea es que logres tus objetivos y puedas mantenerlos a largo plazo.
Su clase consiste en acometer un programa de ejercicios (flexiones, tracción, etc). En un tiempo determinado y con un numero definido de veces; cada entrenamiento tiene una duración de 60 minutos aproximadamente.
Sus coaches están certificados, son campeones nacionales y atletas activos. Cada clase te motivan a superar tus limites y te inspiran a convertirte en la mejor versión de ti mismo.
Dentro de sus instalaciones encontrarás baños, regaderas, área de entrenamiento funcional, y todo lo necesario para tu clase.
Te recomendamos usar ropa cómoda deportiva y tenis. Trae termo de agua para hidratarte y llega 5 minutos antes para prepararte. Ven con actitud de disposición para trabajar con tu cuerpo y tu mente simultáneamente.
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