Stop Excuses Training QRO
27 mayo, 2019
Stop Excuses Training, es un entrenamiento enfocado a personas que quieren mejorar su carrera o simplemente hacerse el hábito de hacer ejercicio.
Tienen como objetivo mejorar la técnica, velocidad y cumplir las metas de los usuarios tanto deportivas como competitivas.
Las clases que ofrecen son de correr y estas consisten en un calentamiento con series de intervalos.
Posteriormente trabajan en lo que está destinado para ese día como velocidad, pista, trail, distancia o fondos.
Todos los entrenamientos están enfocados al cardio, resistencia y velocidad por lo que esta sesión te ayudará a bajar de peso, quemar calorías, mejorar tu condición física entre otros.
La finalidad es que cada persona mejore su técnica de carrera, tiempo de competencia y encuentren el gusto a este deporte.
Los entrenadores son estudiantes de Educación física con Certificación en entrenamiento personal ya que ellos se enfocan en trabajar los objetivos de cada persona.
Andrea Servín, es triatleta y ha participado en carreras y competencias de mar abierto. Cuenta con Certificación de Entrenamiento en natación SICCED y SEP. Ha tomado diversos diplomados en ciencias de la actividad física por la Universidad Autónoma de Querétaro.
Se diferencian por enfocarse a que los alumnos logren sus objetivos y metas, dándoles un entrenamiento completo con entrenadores que comparten su experiencia en competencias y consejos para siempre mejorar.
Participan en en competencias de correr como viñedos la redonda que es un maraton nocturno, Triatlón de San Gil, Tritatlón de Chapala, Maratón de la CDMX 42 km. Su objetivo final es el maratón de Querétaro, lugar donde entrenan.
Su comunidad esta conformada por personas amateurs de 20 a 40 años que buscan realizar actividad física, todos tienen buena vibra, no hay competencia entre ellos. Todos buscan la mejora.
Las instalaciones son publicas, es una unidad deportiva que se encuentra en el centro de Querétaro, cuenta con una pista de 400 metros, baños y estacionamiento.En ocasiones también corren en el centro histórico.
Te recomendamos llevar ropa y tenis deportivos, una botella de agua para estar siempre hidratado y muy buena actitud porque recuerda que no hay estereotipo para participar, Stop Excuses Training es para todos.
¿Qué esperas para conocerlos? Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass México y síguenos en Facebook: Fitpass México o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Stop Excuses Training Querétaro| Ejercito republicano, al lado de plaza fundadores | Facebook: stop excuses | Instagram: @stopexcuses
Por: Renata de la Paz
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Renata de la Paz Martínez de Velasco, es estudiante de Administración y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD París y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selección femenil de fútbol en Marymount y participante en el Maratón Schneider Electric Paris.
Stop Excuses Training, es un entrenamiento enfoado a personas que quieren mejorar su carrera o simplemente hacerse el hábito de hacer ejercicicio.
Tienen como objetivo mejorar la técnica, velocidad y cumplir las metas de los usuarios tanto deportivas como competitivas
Las clases que ofrecen son de correr y estas consisten en un calentamiento con series de intervalos. Posteriormente trabajan en lo que está destinado para ese día como velocidad, pista, rail, distancia o fondos.
Todos los entrenamientos estan enfocados al cardio, resistencia y velocidad por lo que esta sesión te ayudará a bajar de peso, quemar calorías, mejorar tu condicion fisca entre otros.
La finalidad es que cada persona mejore su técnica de carrera, tiempo de competencia y encuentren el gusto a este deporte.
Los entrenadores son estudiantes de Eduación fisica con Certificacion en entrenamiento personal ya que ellos se enfocan en trabajar los objetivos de cada persona.
Andrea Servín, es triatleta y ha participado en carreras y competencias de mar abierto. Cuenta con Certificacion de Entrenamiento en natacion SICCED y SEP. Ha tomado diversos diplomados en ciencias de la actividad fisica por la Universidad Autónoma de Querétaro
Se diferencian por enfocarse a que los alumnos logren sus objetivos y metas, dandoles un entrenamiento completo con entrenadores que comparten su experiencia en competencias y consejos para siempre mejorar.
Participan en en competencias de correr como viñedos la redonda que es un maraton nocturno, triatlon de san gil, tritatlon de chapala, maraton de la CDMX 42 km. Su objetivo final es el maratón de Querétaro, lugar donde entrenan.
Su comunidad esta conformada por personas amateurs de 20 a 40 años que buscan realizar actividad fisica, todos tienen buena vibra, no hay competencia entre ellos. Todos buscan la mejora.
Las instalaciones son publicas, es una unidad deportiva que se encuentra en el centro de queretaro, cuenta con una pista de 400 mts, baños y estacionamiento.En ocasiones también corren en el centro histórico.
Te recomendamos llevar ropa y tenis deportivos, una botella de agua para estar siempre hidratado y muy buena actitud porque recuerda que no hay etereotipo para participar, Stop Excuses Training es para todos.
¿Qué esperas para conocerlos? Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass México y síguenos en Facebook: Fitpass México o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Stop Excuses Training Querétaro| Av. Constituyentes 12, zona dos extendida, Centro, 76000 Santiago de Querétaro, Qro. Estadio Olímpico Alameda. | Facebook: stop excuses | Instagram: @stopexcuses
Por: Renata de la Paz
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Renata de la Paz Martínez de Velasco, es estudiante de Administración y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD París y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selección femenil de fútbol en Marymount y participante en el Maratón Schneider Electric Paris.