Empezar a hacer ejercicio y alcanzar esta constancia suena muy fácil, pero seamos realistas y sinceros…a veces empezar es más difícil de lo que podríamos imaginar y mucho tiene que ver con que en ocasiones no encontramos la constancia necesaria para mantenernos y acabamos desertando.
Con Fitpass será más fácil encontrar esa motivación y empezarás a lograr tus objetivos ya que por un precio de $1790.00 pesos al mes puedes hacer un sin fin de actividades en los mejores studios boutique y gimnasios de CDMX, Puebla, Cuerna, Toluca, Querétaro, MTY, GDL, Mérida y próximamente el resto de la república.
Ahora más que nunca se acabaron los pretextos ya que gracias a esta App puedes hacer los ejercicios y actividades que más te gusten cerca de donde estés.
Por eso, quiero platicarles un poco de mi experiencia con Fitpass, ya que para mi ha sido un parte aguas para agarrarle gusto y amor al ejercicio. Entendiendo así lo importante y vital que es hacer ejercicio hoy por hoy en mi vida .
Antes de Fitpass era de las personas que solo bajaban e iban muy de vez en cuando al gimnasio y no encontraba nunca la rutina o motivación necesaria para conseguir esa constancia y por ende nunca llegaba a la parte de los beneficios o los resultados que quería alcanzar con esto.
Por ello, les quisiera dar estos simples pero muy efectivos consejos para que esa motivación y ese gusto por el ejercicio se haga cada día más grande y así puedan alcanzar más rápido sus metas sin fracasar en el intento.
– Busquen inspiración, empiecen a a trazarse nuevas metas a corto y mediano plazo, así poco a poco irán cumpliendo con sus objetivos.
– Visualícense en cómo se verían en el futuro, esta comprobado que visualizarte a ti mismo a futuro e imaginarte que eres alguien mucho más saludable, ágil y con mejor cuerpo es un gran aliciente para empezar a hacer un cambio en tu vida y conseguir esa motivación necesaria para alcanzar ser la mejor versión de ti mismo.
– Encuentren aquellas actividades con las que más se identifiquen. Fitpass cuenta con un sinfín de distintos ejercicios y modalidades lo que te ayudará a descubrir cuáles son las mejores actividades para ti.
– Frecuenten gente que los llene de energía positiva,
– Busquen y prueben diversas clases hasta que descubran cuáles son las que sean más adecuadas, encontrando los horarios que más les acomoden, las ubicaciones y establecimientos más amenos, afines y amigables para ustedes.
– Busquen historias de personas como ustedes que lograron sus objetivos, esto les ayudará a darte cuenta que sí se puede.
– Inviertan en ustedes y busquen esas prendas y accesorios para crear esos looks deportivos que los hagan sentirse cómodos y que les permitan hacer cada uno de sus ejercicios como se deben, todo esto les ayudará a sentirse a gusto consigo mismos y a mantenerse motivados.
Cuando uno encuentra el gusto por el ejercicio no solo empiezas a ver los cambios físicos sino también los emocionales ya que el ejercicio nos transporta y nos libera de manera increíble para escapar de la rutina y cotidianidad.
Por ello si están empezando como yo a agarrarle el gusto al ejercicio o éste ya es parte de sus vidas, no olviden dar ese paso y salir de su zona de confort, busca esa constancia y así alcanzarán todos y cada uno de sus objetivos esperados.
Lleva una vida mucho más sana y empieza a optar por nuevos y mejores hábitos de alimentación, todo esto te ayudará a conseguir que alcances tus metas consiguiendo los resultados anhelados. ¡Verán que si se puede!
Por: Victoria Calderon
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Victoria es egresada de la ibero especializada en consultoría de imagen y comunicación.
Emprendedora de corazón, personal shopper, experta en asesoría de closet y fashion stylist. Apasionada del deporte y de una vida saludable . Síguela en Instagram como: @stylebyvics