PERFECT WEEK EN CDMX
4 septiembre, 2018
|In Studios CDMX
El ejercicio es una pieza fundamental para llevar un estilo de vida saludable y creo que todos lo sabemos.
A mi, lo que más me emociona de todo esto, es cuando ya tengo toda mi semana reservada en Fitpass. Y es por eso que les quiero compartir una perfecta combinación para una semana con mucha energía y con una variedad de actividades que estoy segura disfrutaras.
1. Beatness
¿Qué vas a hacer? Caminadoras (inclinación y velocidad) y Piso (abdominales).
¿Mi clase favorita? Killer Abs con Fer.
2. FitSpin
¿Qué vas a hacer? Cycling (velocidad, ritmo y resistencia) y Pesas.
¿Mi clase favorita? Bike Dance con Andrea
3. Drifter
¿Qué vas a hacer? Surf (equilibrio, cardio y fuerza)
¿Mi clase favorita? Blend Surf con Dani
4. Soulcore
¿Qué vas a hacer? Pilates (tonificar, resistencia y fuerza)
¿Mi clase favorita? Lagree con Lobo
5. Fit House
¿Qué vas a hacer? Funcional (cardio, resistencia y fuerza)
¿Clase favorita? Extreme con Facundo Gassa
6. Sersana
¿Qué vas a hacer? Funcional (cardio, resistencia y fuerza)
¿Clase Favorita? SBM con Lety
Para mi, esta sería una semana perfecta, en donde combinaras diferentes técnicas, trabajaras diferentes zonas y conocerás los mejores estudios de la Ciudad de México.
Si aun no conoces Fitpass México, puedes bajar la App en Apple Store o Google Play y empezar a reservar tus clases en los mejores fitness studios del país.
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Por: My Own Perspective
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MY OWN PERSPECTIVE, mexicana, mercadóloga de profesión, apasionada a la fotografía, enamorada de la moda y el arte. Tengo un blog, en el que me gusta compartir recomendaciones de cosas o lugares que me gustan. Instagram: @myownperspectiv