CrossFit Tayburun – Sharks Monterrey
7 agosto, 2018
Es un gimnasio dedicado 100% a Crossfit. Se enfocan a que las personas se vuelvan mas funcionales ocupando movimientos de la vida diaria. Estos ejercicios te ayudarán a tomar mas resistencia, fuerza y flexibilidad.
Tienen como misión, dar a conocer a las personas un verdadero entrenamiento. Buscan que cada usuario encuentre ese balance en su vida diaria.
Se diferencian a que cuentan con un programa que completa las 10 habilidades que tiene el Crossfit. Es una disciplina muy completa que combina la fuerza, resistencia, cardio, agilidad y coordinación.
Al ser un lugar especializado en CrossFit sus clases comienzan con un calentamiento seguido del WOD (Workout of the day) y finalizas con un estiramiento.
Los instructores cuentan con certificación de Crossfit Level 1. De igual manera este estudio esta afiliado a Crossfit y contarán con los últimos WOD´s y capacitaciones para que recibas un entrenamiento completo.
Entre sus eventos podrás encontrar Clínicas de levantamiento, gimnasia y capacidad aeróbica. De igual manera, los domingos están dedicados para aquellos que quieran practicar algo especifico.
Su comunidad es muy unida, al comenzar en este estudio recibirás atención personalizada de los entrenadores para que conozcas bien el funcionamiento y dinámica de las clases.
Dentro de sus instalaciones podrás encontrar un espacio especifico dedicado el Crossfit equipado totalmente. De igual manera cuentan con regaderas, estacionamiento y lockers para que puedas guardar tus cosas.
Te recomendamos llevar ropa deportiva para entrenar, toalla si lo deseas y muchas ganas de conocer este Crossfit que es único en Monterrey.
¿Qué esperas para conocerlos? Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass México y síguenos en Facebook: Fitpass México o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
CrossFit Tayburun – Sharks Monterrey | DIEGO DE MONTEMAYOR 201 66200 San Pedro Garza García| Facebook:www.facebook.com/CrossFitTayburun/| Instagram: @@crossfittayburun
Por: Renata de la Paz
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Renata de la Paz Martínez de Velasco, es estudiante de Administración y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD París y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selección femenil de fútbol en Marymount y participante en el Maratón Schneider Electric Paris.